Carrie Underwood recuerda haber sufrido "insomnio durante el embarazo" con su segundo hijo: Acabó siendo una bendición
{{#rendered}} {{/rendered}}Carrie Underwood se sincera sobre su embarazo.
La cantante de "Think Before He Cheats" reveló recientemente que le costó conciliar el sueño mientras esperaba a su hijo pequeño Jacob, de 1 año. Sin embargo, la depravación en realidad ayudó a la compositora a terminar de escribir su libro, "Find Your Path: Honor Your Body, Fuel Your Soul and Get Strong".
"En la época en que escribí gran parte del libro, estaba embarazada y tuve el peor insomnio del embarazo, lo que en realidad acabó siendo una bendición, porque fue entonces cuando escribí la mayor parte del libro: la ventana que va desde las 2 de la madrugada hasta las 5 ó 6 de la mañana", dijo Underwood en el Seminario de Radio Country 2020 en Nashville, Tennessee (vía Daily Mail).
{{#rendered}} {{/rendered}}La superestrella de la música country, que comparte a su hijo Isaiah, de 4 años, con su marido Mike Fisher, expresó un tono similar en una entrevista concedida en diciembre a la revista People, donde explicó que también le costó "recuperarse" tras dar a luz a su segundo hijo.
"Después de tener a mi primer hijo, sentí que me recuperaba rápido", dijo entonces. "Y luego, con Jake, fue como si mi cuerpo tardara un minuto en volver a ser yo".
{{#rendered}} {{/rendered}}"Fue frustrante, porque me pregunto: '¿Por qué no fue como la primera vez? Pero soy cuatro años mayor", continuó Underwood. Eso también me ayudó a cambiar de mentalidad: sigo trabajando duro, quiero ser lo mejor posible, pero me doy un respiro y pienso: "Sé amable contigo misma".
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"Es increíble lo que nos hacemos [las mujeres] a nosotras mismas. Probablemente seamos nuestras críticas más duras", añadió.
{{#rendered}} {{/rendered}}La siete veces ganadora del Grammy también habló de los métodos dietéticos que han contribuido a su felicidad general y señaló que simplemente se niega a poner trabas a sus hábitos alimentarios habituales que otros considerarían "días de trampa".
"No me gusta llamarlos días para hacer trampas: simplemente estás disfrutando de la vida", dice. "Creo que las vacaciones pueden ser estresantes en lo que respecta a la salud y la forma física, pero no tienen por qué serlo. Puedes decir simplemente: 'Voy a disfrutar de las vacaciones'.
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{{#rendered}} {{/rendered}}"Se trata de amigos y familia y comida y fiestas, y de darse un capricho de forma responsable", añadió Underwood. "Y cuando acabe el Año Nuevo, vuelve a la carga. Es como: 'Vale, ya me he divertido en las fiestas. Ahora es el momento de volver a mi camino'".