Savannah Chrisley, estrella de "Chrisley sabe lo que hace", se sincera sobre la pérdida de peso: "Se trata de progresar, no de la perfección".
{{#rendered}} {{/rendered}}Savannah Chrisley no espera a la temporada de trajes de baño para presumir de cuerpo playero.
La hija de Todd Chrisley ha publicado recientemente en Instagram una instantánea en la que aparece tomando el sol con un bikini negro de tirantes.
La joven de 22 años contó a Fox News que, al igual que Brittany Aldean, esposa de la estrella del country Jason Aldean, decidió probar la Dieta de South Beach hace un año para alcanzar sus objetivos de forma física.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Se trata del progreso, no de la perfección", dijo en exclusiva la estrella de "Chrisley Knows Best " a Fox News. "La dieta de South Beach me ha dado control. Me ha enseñado la moderación, el tamaño de las porciones y que un estilo de vida ceto-amigable funciona. am Estoy muy orgullosa de lo lejos que he llegado desde el año pasado por estas fechas y me siento mejor que nunca."
"Perdí unos 9 kilos y luego recuperé unos 5 kilos debido al músculo, porque he estado levantando pesas", añadió.
{{#rendered}} {{/rendered}}Savannah Chrisley dijo que luchaba contra la baja autoestima antes de probar un nuevo régimen. (Foto cortesía de South Beach Diet)
LA ESTRELLA DE 'ALL MY CHILDREN' SUSAN LUCCI, DE 73 AÑOS, LUCE UN BAÑADOR SIN TIRANTES EN ST. BARTS
En una declaración a Fox News, la embajadora de la Dieta de South Beach admitió que durante años luchó contra la baja autoestima.
"Durante mucho tiempo, me comparé con muchas otras personas porque sentía que no estaba a la altura", explicó. "No era lo bastante buena. No paraba de oír 'eres demasiado grande' o 'eres demasiado delgada'. Me he dado cuenta de que si soy am feliz y me quiero, la opinión de los demás no importa. Quererte a ti misma es la clave para estar en forma, en mi opinión".
{{#rendered}} {{/rendered}}"Mi peso fluctúa y eso se llama ser mujer y amar la comida", continuó. "Creo que estar sano empieza desde dentro. Comer bien ayuda enormemente a mi estado de ánimo. Si alimento bien a mi cuerpo, mi estado de ánimo y mi vida prosperarán. Quiero estar sana para mi familia y mis futuros hijos".
Chrisley compartió previamente en las redes sociales: "Soy una joven normal... A veces lucho con mi peso... Pero ya sabes lo que dicen, ¡los cuerpos de verano se hacen en invierno!".
En junio de 2019, la personalidad de la telerrealidad declaró a Us Weekly que mantenía bajo el número de la báscula de forma poco saludable cuando competía en concursos. Y cuando dejó de hacerlo, engordó y nunca se sintió del todo satisfecha.
{{#rendered}} {{/rendered}}Savannah Chrisley dijo a Fox News que perdió unos 9 kilos, pero recuperó 10 de músculo. (Foto cortesía de South Beach Diet)
"He tenido problemas con mi confianza en mí misma", dijo entonces al medio. "Estando en la tele desde que tenía 15 años, tienes a toda esa gente de fuera dándote su opinión sobre cómo creen que eres o lo que tienes que comer o lo que no tienes que comer, y eso te desgasta de verdad".
{{#rendered}} {{/rendered}}Chrisley dijo que al final decidió probar la Dieta de South Beach con la esperanza de sentirse por fin bien consigo misma.
"Sigo teniendo días trampa, fines de semana trampa y comidas trampa", dice. "Es duro, pero si te sientes bien contigo misma, la opinión de los demás no importa. Mi padre siempre me decía: 'No es asunto tuyo lo que los demás piensen de ti'. Así es como yo lo veo".
{{#rendered}} {{/rendered}}Savannah Chrisley dijo que un régimen inspirado en la dieta ceto le ayudó a deshacerse de los kilos. (Foto cortesía de South Beach Diet)
"Siento que tienes que recordarte a ti misma que no va a ser fácil, pero que al final merecerá la pena", continuó. "Dos kilos más o dos kilos menos no definen quién eres. Eso ha sido lo más difícil que he tenido que aceptar, porque al estar en el punto de mira del público existe cierta presión para tener un determinado aspecto, actuar de una determinada manera y parecerse a las modelos que ves en las pasarelas o en las portadas de las revistas."
"Como he dicho, sigo trabajando en ello cada día, pero lo miro y pienso, ¿sabes qué? No tengo que ser eso", añadió.