Gwyneth Paltrow explica por qué está "orgullosa" de popularizar la "disociación consciente" durante la separación de Chris Martin
La actriz y el vocalista de Coldplay se enfrentaron a reacciones negativas tras utilizar la frase cuando anunciaron su separación en 2014
{{#rendered}} {{/rendered}}Gwyneth Paltrow reflexionó sobre la popularización del término "desacoplamiento consciente" cuando se divorció de Chris Martin.
En una sesión de preguntas y respuestas publicada el viernes en su historia de Instagram, la actriz de 50 años compartió sus pensamientos sobre el uso del término cuando anunció su separación del líder de Coldplay, de 46 años, en 2014
"Definitivamente, yo no acuñé la frase, pero creo que, a pesar de que recibimos muchas críticas por ello cuando lo anunciamos por primera vez hace tantos años, me siento muy orgullosa de haber podido, quizá, hacer que algunos divorcios fueran un poco más fáciles, más felices", dijo la fundadora de Goop.
{{#rendered}} {{/rendered}}Gwyneth Paltrow compartió su opinión sobre la popularización del término "desacoplamiento consciente". (Jon Kopaloff/Getty Images)
"Me siento muy orgullosa cuando la gente se me acerca por la calle y me dice: 'Gracias por introducir ese concepto, porque me he hecho muy amiga de mi ex'. Estoy muy contenta de haber podido desempeñar un pequeño papel en ese cambio cultural".
GWYNETH PALTROW REFLEXIONA SOBRE LA SEPARACION DE CHRIS MARTIN: 'NUNCA QUISE DIVORCIARME'
La coach relacional Katherine Woodward Thomas acuñó originalmente la frase en 2009 para describir el proceso de ruptura que utilizaba con las parejas en sus sesiones de terapia matrimonial y familiar. Detalló el método en su libro de 2015, "Desacoplamiento consciente: 5 pasos para vivir feliz incluso después".
{{#rendered}} {{/rendered}}Pero el término se hizo viral cuando Paltrow y Martin lo utilizaron para anunciar su separación enun post de marzo de 2014 compartido en la web Goop.
En el post, titulado "Desacoplamiento consciente", escribieron: "Con el corazón lleno de tristeza hemos decidido separarnos. Llevamos más de un año trabajando duro, una parte juntos y otra separados, para ver qué podría ser posible entre nosotros, y hemos llegado a la conclusión de que, aunque nos queremos mucho, seguiremos separados."
Paltrow reflexionó sobre la frase, que ella y Martin utilizaron para describir su separación en 2014. (Gwyneth Paltrow Instagram)
"Siempre hemos llevado nuestra relación en privado, y esperamos que, al desacoplarnos conscientemente y coparentar, podamos continuar de la misma manera".
{{#rendered}} {{/rendered}}Paltrow y Martin se conocieron en octubre de 2002 y se casaron en diciembre de 2003. Tienen en común a su hija Apple, de 18 años, y a su hijo Moses, de 17. Paltrow solicitó el divorcio en abril de 2015, poco más de un año después de que la pareja anunciara su separación.
En un principio, la ganadora del Oscar y el músico se enfrentaron a reacciones negativas por el término "desacoplamiento consciente", que Paltrow abordó en un ensayo de 2022 sobre su separación para British Vogue.
La estrella de Marvel recordó que "nunca había oído hablar de la frase 'desacoplamiento consciente'" y no tuvo una buena primera impresión de ella.
{{#rendered}} {{/rendered}}La ex pareja, que tiene dos hijos en común, finalizó su divorcio en 2016. (Kevin Mazur)
"Francamente, el término sonaba un poco engreído, dolorosamente progresista y difícil de tragar", escribió. "Fue una idea que nos presentó nuestro terapeuta, el hombre que nos ayudó a diseñar nuestro nuevo futuro. Me intrigaba, no tanto la frase como el sentimiento. ¿Existía un mundo en el que pudiéramos romper y no perderlo todo? ¿Podríamos ser una familia, aunque no fuéramos una pareja? Decidimos intentarlo".
Admitió que le sorprendió y dolió la reacción del público cuando ella y Martin compartieron la entrada del blog.
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{{#rendered}} {{/rendered}}"Sabíamos que la pieza generaría mucha atención -una pareja de famosos que pone fin a su relación siempre lo hace-, pero nunca hubiera podido prever lo que vino después", recordó Paltrow. "La sorpresa del público dio paso rápidamente a la ira y la burla.
"Una extraña combinación de burla y rabia que nunca había visto. Yo ya estaba bastante destrozado por lo que había sido un año duro. Francamente, la intensidad de la respuesta hizo que enterrara la cabeza en la arena más profundamente de lo que lo había hecho nunca en mi muy pública vida."
La actriz se casó con el productor Brad Falchuk en 2018. (Axelle/Bauer-Griffin/FilmMagic)
Sin embargo, la actriz explicó que con el tiempo llegó a apreciar el impacto a largo plazo de la frase.
{{#rendered}} {{/rendered}}"La desvinculación/separación/divorcio consciente, como quieras llamarlo, ha impregnado la cultura de la ruptura", escribió Paltrow. En lugar de que la gente me pregunte: "¿Por qué has dicho eso?", ahora me preguntan: "¿Cómo lo haces?".
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"Es muy diferente para cada pareja pero, para mí, significó, más que nada, ser responsable de mi propia parte en la disolución de la relación", añadió. "Existían aspectos de mí misma que intentaba sanar a través de esta relación y sobre los que no fui sincera conmigo misma.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Había sido ciega, vigilante, invulnerable, intolerante. Tenía que admitirlo y ser lo bastante valiente para compartirlo".
Paltrow está casada con el productor Brad Falchuk, de 52 años, con quien se casó en 2018. Martin mantiene una relación con Dakota Johnson, de 33 años, desde 2017.