Por Brie Stimson
Publicado el 17 de enero de 2026.
Hayden Panettiere reflexionó sobre sus años como actriz infantil y declaró a Fox News que desearía no haber sido tan dura contigo misma.
«Las críticas, sean del tipo que sean, son difíciles de aceptar, sobre todo cuando estás en una edad tan vulnerable en la que ya estás luchando y cuestionándote a ti mismo, y pasando por todos esos cambios físicos, mentales y emocionales», afirmó la actriz de «Sleepwalker».
Y creo que animarme a quererme más y a quererme con mis defectos y todo. ... No se trata de cuántas veces te caes o cómo te caes, sino de cómo lo afrontas después, cómo te levantas, te sacudes el polvo y sigues adelante.
Mientras promocionaba su película «Sleepwalker», en la que Panettiere interpreta a una madre afligida que está atormentada por la trágica pérdida de su hija, la actriz señaló que sus propias experiencias al crecer en Hollywood la Hollywood hecho especialmente protectora con los niños actores con los que ahora trabaja en el plató.
«Habiendo sido una de ustedes, soy muy, muy protectora con ustedes», dijo Panettiere a MovieFone. «Especialmente con un tema tan oscuro como este, intentaba protegerlas, proteger sus emociones y también su salud mental, y ser capaz de sacarlas y meterlas en estas escenas oscuras e intensas».

Hayden Panettiere consiguió tu primer papel fijo como actriz a los 4 años en «One Life to Live». (RonGetty Images; Jon Getty Images)
Explicó que hizo un esfuerzo consciente por ayudar a los jóvenes actores a separar el material pesado de la vida real.
«Saber cuándo sacudirse el peso, relajarse, contar algunos chistes y decir: «Vale. Ahora, volvamos al trabajo». Así no tenemos que pasar todo el día sintiendo ese peso oscuro y pesado que nos persigue», dijo. «Los quiero. Son tan puros. Tienen tanta energía. Son tan honestos. Son tan reales y puros, y son hermosos».
En declaraciones a Fox News , la mujer de 36 años dijo que tu «definición de éxito» también ha cambiado a medida que has ido creciendo.
«Para mí ahora es más importante tener una experiencia positiva y sentirme bien con mi trabajo y con lo que he hecho, con lo que he logrado», explicó. «Y dejé de ser tan perfeccionista y exigente conmigo misma. No digo que ya no lo sea, porque lo sigo siendo, pero creo que ahora soy mucho mejor a la hora de ser indulgente conmigo misma y, por lo tanto, disfruto más de mi trabajo que nunca».

Hayden Panettiere declaró a Fox News que «las críticas, sean del tipo que sean, son difíciles de aceptar, sobre todo cuando te encuentras en una edad tan vulnerable». (Michael a través de Getty Images)
Panettiere, que interpreta a una sonámbula en la película, dijo a Fox News que solía ser sonámbula en la vida real.
«Era muy sonámbula», explicó. «No lo recuerdo muy bien, pero me despertaba —por ejemplo, cuando me quedaba a dormir en casa de amigos y cosas así— y ustedes me contaban historias increíbles sobre cómo me levantaba en mitad de la noche y empezaba a tantear la habitación».
Admitió que también era «una persona que habla dormida».
«¿Quién sabe lo que digo? ¿Quién sabe las historias que he contado? Creo que no quiero saberlo», dijo riendo.
Incluso recordó un incidente que ocurrió cuando se quedó a dormir en casa de su amiga, la actriz Kristen Bell, cuando eran más jóvenes.
«Ella dijo que, en mitad de la noche, empecé a hablar con ella e hice algo muy tierno. Extendí la mano y le acaricié la cara así. Y ella dijo que se quedó dormida, que le pareció tan tierno que pasó el resto de la noche dejando que le acariciara la cara», explicó Panettiere entre risas histéricas. «Así que nunca me lo perdonaste».
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Hayden Panettiere interpreta a una madre en «Sleepwalker». (Brainstorm Media)
Panettiere dijo que también sentía protección hacia los actores que interpretaban a sus hijos en la película.
«Me encanta trabajar con los niños», dijo. «De verdad. Como yo misma fui actriz infantil, soy muy protectora con ellos. Y aunque se trataba de un tema oscuro, quería asegurarme de que se lo pasaran bien, de que supieran cómo divertirse y pudieran entrar y salir de él. No tenían por qué quedarse en ese lugar oscuro y triste».
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El rodaje de «Sleepwalker», que se estrenó en cines y en VOD el 9 de enero, fue un reto tanto emocional como físico debido a su tema oscuro, reveló.
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«La película es bastante oscura. Es un descenso a la oscuridad, ya sabes, mientras el personaje lucha entre este mundo de pesadilla y saber cuándo está en él y cuándo está en la realidad», explicó sobre el thriller psicológico.
El hecho de ser madre hizo que sus emociones estuvieran «a flor de piel», especialmente en una escena con tu hija en la pantalla, y «me facilitó mucho el trabajo».

Hayden Panettiere en una escena de «Sleepwalker» con Beverly D'Angelo. (Brainstorm Media)
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«Intentar mantener las escenas en las que tenemos que mantener una emoción intensa, no solo emocionalmente, sino también físicamente, y entrar y salir de esos estados oníricos con un terror absoluto» era agotador tanto emocional como físicamente, admitió, además de permanecer en «un lugar emocional tan oscuro».
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Sin embargo, añadió que las escenas fueron «en última instancia gratificantes» para ella.
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La exalumna de «Heroes» también se mostró agradecida por haber trabajado con la veterana actriz Beverly D’Angelo, a quien, según dijo, conoció cuando era pequeña.

Hayden Panettiere en «The Tonight Show with Jay » en 1996. (Margaret Norton/NBCU Photo Bank/NBCUniversal a través de Getty Images Getty Images)
«Se haconvertido en una amiga muy querida para mí», dijo. «De hecho, crecí en la misma calle que tú».
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Panettiere contó que, mientras crecía en el condado de Rockland, Nueva York, tu padre era bombero y tenía una empresa de construcción, y D'Angelo lo contrató para renovar su casa mientras tú vivías allí con Al Pacino.
«Y me llevó a conocerla. Y, así, avanzando rápidamente hasta todos estos años después, es increíble que hayamos tenido la oportunidad de trabajar juntos», dijo ella sobre ese momento en el que se cerró el círculo. «Pero nunca había trabajado con alguien que se pareciera tanto a mí.
Pusimos nuestras caras una al lado de la otra y fue algo increíble. Por no mencionar que tenemos personalidades muy similares, y ella fue mi salvación porque nos hacíamos reír mutuamente entre toma y toma, y así podíamos salir de esos estados emocionales tan oscuros.
https://www.foxnews.com/entertainment/hayden-panettiere-says-growing-up-hollywood-made-her-very-protective-kids-set