Jane Seymour, 72 años, revela su truco favorito para parecer más joven: 'Se ríen de mí'

Jane Seymour creó el "iglú de Jane", también conocido como su secreto para estar guapa en la pantalla.

La ex chica Bond reveló hace poco que ha desarrollado su propia técnica de iluminación para asegurarse de que siempre tiene un aspecto y un aspecto juveniles.

"Nadie más necesita una porque tiene menos de 30 años", bromeó la mujer de 72 años a la revista Definition. "Así que, básicamente, en cuanto me quitas la luz superior, no tengo bolsas bajo los ojos. Si me quitas la luz superior, me quedan bolsas en los ojos. Así que no necesito luz superior y necesito algo que me apunte directamente. Afortunadamente, puedo soportar mucha luz".

La antigua estrella de "Dr. Quinn, Medicine Woman" señaló que una buena iluminación proporciona un resplandor instantáneo que sirve para fotos o películas.

"He hecho tantas películas que entiendo la luz para mí", explicó la actriz. "También soy artista y me gusta la fotografía, así que sé lo que es una buena y una mala luz para mí, lo que funciona y lo que no. Pero nunca tengo que preguntar. Ellos lo averiguan, normalmente el primer día".

"... Ahora tengo un hábito, y se ríen de mí [en el plató] porque sé dónde está mi fuente de luz, incluso antes de que enciendan los focos", añadió Seymour.

Una buena iluminación no es lo único esencial para Seymour. En 2020, Seymour declaró aFox News Digital que no cree en seguir "ninguna dieta loca" para mantenerse en forma. Para ella, se trata de comer "con sensatez".

"Hace poco bajé 14 libras", dijo entonces. "Como que me acostumbré a ser más grande. No es que fuera realmente enorme ni nada de eso, pero... en mi familia hay diabetes de tipo 2. Y mis análisis de sangre rozaban la prediabetes. Le dije a mi médico: 'Debe de estar de broma. Soy más pequeño que cualquiera de mis conocidos'. Y me dijo: 'Bueno, no es culpa tuya, pero si pierdes al menos dos kilos, lo revertirás'. Así que ese fue el primer momento. Y luego uno de mis mejores amigos... invirtió completamente la suya gracias a una forma diferente de comer".

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"No estoy haciendo nada terriblemente inteligente", continuó Seymour. "Sólo hago ayuno intermitente, pero nada del otro mundo. Y resulta que me gusta la comida sana. Cultivamos todos nuestros alimentos orgánicamente en el jardín trasero. Gran parte está en macetas, lo que... cualquiera puede hacer. Aunque no tengas jardín, puedes cultivar cosas en macetas y... comer de todo con moderación. Y como no estoy pensando en mí todo el tiempo -estoy pensando en otras cosas, y tengo a los niños o a los nietos, y estoy trabajando- eso me da la energía que necesito."

Seymour también describió su rutina de entrenamiento como "muy esporádica" debido a sus anteriores lesiones como bailarina.

"Intento aumentar mis pulsaciones caminando rápido al menos tres veces a la semana", dice. "También hago ejercicio con un entrenador, y hago unos 20 minutos en una bicicleta estática, la bicicleta de spinning, pero no girando como una loca. Lo hago a mi manera, normalmente también con pesas. Así que intento hacer la parte superior del cuerpo al mismo tiempo que la inferior. Y luego hago Pilates y Gyrotonics, que me encantan.

"Así, cosas que son realmente buenas para mi cuerpo en particular, como el puente y la plancha, puedo hacerlas en cualquier habitación de hotel o en cualquier lugar y en cualquier momento. No necesito ir al gimnasio... Y al haber sido bailarina, entiendes la forma. Así que cuando haces ejercicio, creo que tienes mucho cuidado de tener una buena forma. Mientras que algunas personas simplemente se lanzan al gimnasio. Si no tienes una forma adecuada, puedes lesionarte".

En cuanto a su rutina de cuidado de la piel, Seymour señaló que "siempre ha creído en la exfoliación".

"No me he hecho todos esos láseres, microdermoabrasiones ni nada parecido", explicó Seymour. "Pero sí me exfolio todos los días. Utilizo Clarisonic y, aunque parezca mentira, Crepe Erase. Me funciona genial para la cara y el cuerpo. La gente se me acerca y me toca los brazos. Funciona y no es caro. ¿Por qué iba a hacer otra cosa? Me gusta bañarme con él. No me gusta experimentar con distintos productos. Si algo te funciona de verdad, ¿por qué cambiarlo? La hidratación también es clave para una piel suave, sea cual sea la estación".

"Además, lo más importante que puedes hacer es desmaquillarte por completo antes de acostarte por la noche", afirma. "Tus pestañas deben estar muy limpias. Si tienes maquillaje rebelde que no se quita, un oftalmólogo me dio un truco que consiste en utilizar una versión muy diluida de champú para bebés. Utilízalo con un hisopo alrededor de las pestañas. En cuanto a maquillarme y peinarme, llevo años haciéndolo. 

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"Obviamente, de vez en cuando me pongo en manos de los profesionales. Pero he aprendido tanto de los profesionales que en realidad disfruto haciéndolos yo misma. Como soy pintora, me encanta jugar con los colores. Siempre debes conocer tu propio rostro. Eso te ayudará a determinar lo que realmente saca lo mejor de ti, lo que complementa mejor tus rasgos."