Jane Seymour, de 69 años, posa en sujetador deportivo para animar a sus fans a compartir positividad y ánimo
La actriz también compartió un mensaje sobre el autocuidado
{{#rendered}} {{/rendered}}La actriz Jane Seymour, en sujetador deportivo, cautivó a sus seguidores como parte de una inspiradora publicación del Día Nacional del Ánimo en las redes sociales.
La actriz de "Dr. Quinn, Medicine Woman" subió a Instagram el domingo y compartió una instantánea en la que aparece posando con un sujetador deportivo y unos leggings en lo que parece ser un jardín al aire libre. La actriz, de 69 años, tiene los brazos extendidos en el aire y luce una gran sonrisa.
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{{#rendered}} {{/rendered}}JANE SEYMOUR RECUERDA ESTAR SOLTERA A LOS 60: 'TINDER NO IBA A PASAR'
A continuación, la estrella animó a sus seguidores a que compartieran en la sección de comentarios algunas de sus palabras de ánimo con personas de su vida.
Las palabras inspiradoras de la actriz no acabaron ahí. Al día siguiente compartió otro post de sí misma, esta vez con un vestido de satén blanco, un sombrero rojo y descalza mientras disfruta de una cascada y un estanque de peces al aire libre. El breve vídeo simplemente la muestra sentada en una roca en medio del sonido del agua corriente, lo que, según ella, es una forma de practicar el autocuidado.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Feliz #DomingoDeCorazonesAbiertos a todos", subtituló el vídeo. "Hoy quiero recordaros la importancia del autocuidado. Desde tomar un baño relajante hasta cocinar tu comida favorita, el autocuidado significa algo diferente para cada persona. Yo disfruto de verdad con el reconfortante sonido de las olas y del agua corriendo. Tómate un momento para pensar en pequeñas cosas que puedes hacer para nutrir tu alma".
Las instantáneas coinciden con la forma en que Seymour suele retratarse a sí misma en las redes sociales. En marzo, habló con People para confesar que no utiliza ningún tipo de edición en las fotos de su cuerpo que saca al mundo.
{{#rendered}} {{/rendered}}"No retoco ninguna de esas fotos, soy sólo yo ahí fuera", dijo al medio.
Explicó que no hace nada extravagante para mantener su figura a medida que se acerca a los 70 años, sino que se limita a seguir trabajando en su aspecto cada día.
Jane Seymour en 2020. (Foto de Matt Sayles/Invision/AP)
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{{#rendered}} {{/rendered}}"Sentí que mucha gente que conozco se da por vencida", dijo Seymour a People en aquel momento. "Tienen los bebés y dicen: 'Vale, ya no me preocupo más por mi aspecto y por mantenerme en forma'. Y luego creo que piensan que la gente como yo va a balnearios exóticos y se somete a todo tipo de tratamientos especiales, y yo no hago nada de eso. Creo que quería mostrar a la gente lo que ocurriría si te limitaras a seguir un régimen muy sencillo como el mío, en el que no sigues ninguna dieta especial, comes lo más sensatamente que puedes, todo con moderación."