Jon Este año, Gosselin ha dado prioridad a su salud y ha perdido más de 15 kilos.
Cambió sus hábitos alimentarios, empezó una nueva rutina de gimnasio e inició inyecciones de semaglutida, pero cuando se le acabaron las inyecciones para adelgazar debido a la escasez de medicamentos, los kilos volvieron a subir casi al instante.
Aunque Gosselin no esperaba un cambio tan repentino en su peso tras sólo unas semanas sin tomar el fármaco, la ex estrella de reality culpó a sus malos hábitos alimentarios de la fluctuación, y ahora confía en tratamientos alternativos para ayudarle en sus objetivos de pérdida de peso.
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"Me quedé sin semaglutida hace unas siete semanas", dijo Gosselin a Fox News Digital. "No podía inyectarme, no podía hacer nada. Así que estaba dándole duro al gimnasio. Pero me di cuenta de que se me estaba hinchando más la barriga y cosas así, y obviamente hacía más cardio e intentaba deshacerme de ello."
Gosselin empezó a tomar la medicación en febrero y en agosto descubrió que no podía obtener más semaglutida, que se vende habitualmente bajo marcas como Ozempic y Wegovy.
"Volví a engordar porque estaba de viaje. Estaba en Myrtle Beach, así que no cocinaba. Comía fuera, y tampoco quería depender realmente de la semaglutida, porque no puedo tomarla para siempre", dijo Gosselin. "Lo más difícil con la pérdida de peso es mantener esa pérdida de peso".
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Señaló cómo su estilo de vida como pinchadiscos contribuía a unos hábitos alimentarios únicos. "Me entra hambre sobre las 3 de la mañana cuando conduzco de vuelta a casa, y la semaglutida me ayudó a suprimir el apetito. Así que no comía más allá de las 8 de la tarde. No tienes hambre en absoluto", dijo.
"Lo más difícil con la pérdida de peso es mantener esa pérdida de peso".
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"Cuando dejé la semaglutida, como que empiezas a volver a caer un poco en ese patrón, y yo estaba viajando, así que no podía mantener mi horario habitual".
"Volví a engordar porque estaba de viaje. Estaba en Myrtle Beach, así que no cocinaba. Comía fuera, y tampoco quería depender realmente de la semaglutida, porque no puedo tomarla para siempre."
Gosselin recurrió a los tratamientos CellSound para ayudar a su cuerpo a "endurecerse" y centrarse en la grasa visceral sin ningún tiempo de inactividad intermedio. "Siento que mis abdominales están más firmes, que mi piel está mejor", dijo Gosselin sobre los tratamientos no quirúrgicos.
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El aparato de ultrasonidos de baja energía mejora el flujo sanguíneo bajo la piel y puede mejorar el drenaje linfático, lo que también mejora la formación de colágeno. Otra ventaja: se ha demostrado que los tratamientos reducen la capa de grasa que hay bajo la piel y esculpen el tejido sano, tanto en la cara como en el cuerpo.
"Lo más importante es que es eficaz, pero tampoco causa inflamación ni lesiones", dijo a Fox News Digital el Dr. Nicholas Nikolov, cirujano plástico colegiado. "No mata las células grasas. En cambio, las anima a liberar los lípidos en el torrente sanguíneo. Y ahí hemos descubierto que esos lípidos se utilizan a un ritmo mucho mayor y de forma preferente.
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"Así que no va a ir a otro sitio. Se acaba gastando. Y tienes mejor aspecto. Pareces más delgado. No es grasa que va de repente de tu estómago a tus brazos o muslos".
Los tratamientos duran entre 20 y 40 minutos, y los pacientes informan de una sensación de "estimulación eléctrica".
Nikolov señaló que trata a muchos pacientes que utilizan semaglutida y han notado tejido flácido, un efecto secundario habitual de la pérdida de peso. "El hecho de que podamos mejorar la salud de los tejidos y devolverlos a un estado más juvenil, y que de repente ya no se muevan y cuelguen, es emocionante", dijo Nikolov.
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A pesar del reciente aumento de peso, Gosselin se ha comprometido a volver a la normalidad y sigue estando orgullosa de lo lejos que ha llegado en su viaje.
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"Creo que he perdido un 37% de grasa visceral en el abdomen, lo cual es enorme, y con mi cambio de estilo de vida y mis hábitos alimentarios, mis triglicéridos, mi HDL y mi colesterol son los mejores que he tenido nunca, probablemente en 30 años", dijo Gosselin. "Así que eso es más importante, porque la salud del corazón es mucho más importante, y tengo todos esos problemas en mi familia".
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A principios de año, Gosselin dijo a Fox News Digital que "había perdido un montón de peso" y que por fin se sentía "realmente cómodo" en su propia piel.
"Creo que he perdido un 37% de grasa visceral en el abdomen, lo cual es enorme, y con mi cambio de estilo de vida y mis hábitos alimentarios, mis triglicéridos, mi HDL y mi colesterol son los mejores que he tenido nunca, probablemente en 30 años".
"Es un poco raro para mí, porque siempre he sido muy consciente de mi peso y de mi aspecto fuera de casa. Pero estoy emocionada", dijo sobre la posibilidad de llevar camisetas de tirantes en la playa.
"Me emociona actuar y pasar tiempo con mis hijos, ir a la piscina y ese tipo de cosas. Y, ya sabes, ha sido... ha sido un cambio de estilo de vida totalmente diferente".
Y añadió: "Físicamente, era un vago, y no me importaba, y me escondía del público y comía", dijo Gosselin. "Nunca iba al gimnasio, y en realidad nunca me preocupé por mi aspecto físico. Ahora es, ya sabes, he dado un giro a mi vida y la he cambiado totalmente con el entrenamiento y la dieta y el ejercicio y trabajando con el Centro de Rejuvenecimiento de Beverly Hills."
Durante una reciente aparición en el Show de Tamron Hall, Gosselin admitió: "Sólo quiero ponerme bien por mis hijos, estar sana y estar cerca".
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Gosselin, de 47 años, alcanzó la fama hace casi 15 años como una de las estrellas de la serie de TLC "Jon & Kate Plus 8", que se centraba en su familia singularmente numerosa, con un par de sextillizos y otro de gemelos.
"Jon & Kate Plus 8″ se emitió en TLC desde 2007 hasta 2009, cuando la ex pareja se divorció. Un año después, el programa pasó a llamarse "Kate más 8 que se emitió hasta 2017.