La estrella de 'Knots Landing' Donna Mills, de 81 años, detalla sus secretos para mantenerse en forma: 'Soy cuidadosa'

Mills, que interpretó a Abby Cunningham en "Knots Landing", dice que "cultiva, recolecta y come muchas verduras".

La veterana de "Knots Landing" Donna Mills revela cómo se mantiene en forma a lo largo de los años.

Mills, de 81 años, habló con AARP - The Magazine sobre todo lo que está priorizando en su vida, incluido "comer verde y limpio".

"Durante los años de telenovela, nunca comí pasta, azúcar, pan, helado, galletas ni nada de eso. Tomaba quizá medio vaso de vino. Ahora como, pero sigo teniendo cuidado. No soy vegetariana, pero cultivo, recojo y como muchas verduras", dijo a la publicación.

Mills también compartió que planea "seguir moviéndose" en los próximos años.

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Donna Mills compartió sus consejos y trucos para mantenerse sana y en forma a sus 80 años. (Tim P. Whitby)

"Juego al tenis cinco veces a la semana durante dos horas seguidas. En am tengo la suerte de tener una pista de tierra batida, que es mucho más suave para las articulaciones que el cemento", explica. "También tengo un pequeño gimnasio en casa, así que hago ejercicio con pesas ligeras, uso mi Pelotón, hago muchos estiramientos en mi barra de ballet. Y déjame decirte que no siempre es divertido. Como casi todo el mundo de mi edad, tengo artritis, y a veces duele. Pero aquí es donde entra en juego la disciplina. No soy Superwoman, pero siempre veo el panorama general".

Mills añadió: "A los 60, 70 o más años, tienes mucho más que aportar; no te sientes y digas: "Ya he terminado"".

La actriz también compartió con el medio que se tomó un descanso de Hollywood para criar a su hija, Chloe. Mills se convirtió en madre a los 54 años, cuando adoptó a su hija en 1994.

Donna Mills tenía 54 años cuando adoptó a su hija Chloe en 1994. El dúo asistió al estreno de "Nope" en el Reino Unido en julio. (Dave J Hogan)

"Estaba soltera, tenía 54 años y muchas ganas de ser madre. Adoptar no fue una decisión difícil en absoluto", dijo. "Creo de verdad que estaba destinada a venir a mí, estaba destinada a ser mi hija. Quería que tuviera una vida normal. Así que dejé de trabajar durante muchos años mientras ella estaba en la escuela, y para mí fue exactamente lo correcto. No quería separarme de ella".

Chloe, de 28 años, es actualmente modelo y ejecutiva de Soho House, un club privado de élite para personas relacionadas con las artes, la política y los medios de comunicación.

Mills compartió que su vida amorosa no floreció hasta los 60 años e insta a los demás a "dejarse abrir al amor a cualquier edad".

Donna Mills revela que siempre ha sido "cuidadosa" con lo que come. (Steve Granitz/FilmMagic)

"Conocí a Larry Gilman [actor y productor] a los 60 años. Tuve suerte. Antes de él, me inclinaba por los chicos malos. Pero cuando le conocí, supe que iba a por el chico no malo", explicó.

La actriz de "Hospital General" continuó: "Tenemos una gran colina detrás de casa. Larry quería construir un viñedo allí. Y yo le decía: 'No, estás loco, las viñas desalojarán la colina'. Estaba preocupada. Fue una de las pocas peleas que tuvimos. No me hizo caso, y menos mal que no lo hizo. Las vides solidificaron la colina, y ahora tenemos nuestro propio viñedo comercial. Y es sencillamente precioso".

Mills se mantiene en contacto con sus coprotagonistas de "Knot's Landing".

Donna Mills reveló que se mantiene en contacto con las coprotagonistas de "Knots Landing" Michele Lee (izq.) y Joan Van Ark (der.). (L. Cohen/WireImage)

"Joan Van Ark y Michele Lee siguen siendo muy amigas 40 años después de que protagonizáramos 'Knots Landing'. A veces incluso hacemos juntas 'Una noche con las damas de Knots Landing' para los fans. Algunas aparecen con ese maquillaje de ojos tan dramático, como mi personaje, Abby".

Hablando de su personaje, Abby Cunningham, Mills contó que durante los años en que interpretó el papel, a algunas mujeres les costó separarla de su personaje.

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"Tengo que decir que, en la época de 'Knots Landing', muchas mujeres eran muy distantes conmigo en la vida real. Durante mucho tiempo no supe por qué. Luego me di cuenta de que era mi personaje. Pensaban que les iba a quitar a su marido", dijo.

La actriz tiene un largo historial de éxitos en Hollywood. En 1971, actuó junto a Clint Eastwood en "Play Misty For Me" antes de conseguir su papel de Abby Cunningham en "Knots Landing" en 1979.

Donna Mills saltó a la fama cuando protagonizó junto a Clint Eastwood "Play Misty for Me" en 1971. (Colección Pantalla de Plata)

La actriz, que ganó un Emmy por su papel en "Hospital General" en 2015, protagonizó recientemente "Nope", de Jordan Peele, y protagonizará la serie "Cutler", de V.C. Andrew Dawn, basada en los libros del autor. Mills interpretará a Lillian Cutler en la serie de Lifetime, cuyo estreno está previsto para 2023.

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