Luke Combs sabía que a la gente "le vendría bien pasárselo bien" en el Concierto para Carolina de ayuda a los damnificados por el huracán
Luke Combs dio la bienvenida al público al Concierto por Carolina celebrado el sábado, para recaudar fondos para la ayuda a los damnificados por el huracán.
Luke Combs comparte su lucha contra el trastorno obsesivo-compulsivo, con la esperanza de inspirar a otras personas con la misma afección.
"Lo llevo muy bien en su mayor parte. Es algo en lo que, al menos de alguna manera, pienso todos los días", dijo Combs a "60 Minutos Australia" en una entrevista reciente.
El cantante de "Fast Car" describió su tipo de TOC, que es una forma más "oscura" del trastorno, explicando: "Son pensamientos, esencialmente, que no quieres tener... y entonces te causan estrés, y entonces estás estresado, y entonces el estrés te hace tener más de los pensamientos, y entonces no entiendes por qué los tienes, y tratas de deshacerte de ellos, pero tratar de deshacerte de ellos te hace tener más de ellos."
Y añadió: "Es realmente tedioso salir de ello. Hace falta mucho... tienes que saber qué hacer. Tengo suerte de ser un experto para saber cómo salir de ello ahora".
Luke Combs habló recientemente sobre su "oscuro" tipo de TOC, que puede provocarle pensamientos repetitivos e intrusivos. Getty Images)
Según el Instituto Nacional de Salud Mental, el trastorno obsesivo-compulsivo, o TOC, es un trastorno en el que las personas tienen pensamientos incontrolables y recurrentes o comportamientos repetitivos, o ambas cosas. "Las obsesiones son pensamientos, impulsos o imágenes mentales repetidos que son intrusivos, no deseados y que provocan ansiedad en la mayoría de las personas", explica el NIMH.
Para Combs, "la variante que tengo es especialmente perversa porque no hay ninguna manifestación externa de ella".
"Es realmente tedioso salir de ella... Tengo suerte de ser un experto para saber cómo salir de ella ahora".
Combs explicó que las acciones físicas, o compulsiones, típicamente asociadas al TOC, como pulsar repetidamente los interruptores de la luz u otros comportamientos repetitivos, ocurren internamente.
"Así que para alguien como yo, ni siquiera sabes que está pasando".
Combs dijo que su "variante" de TOC no tiene manifestaciones conductuales, sino que es todo interno, por lo que es difícil que la gente sepa que está ocurriendo. (Cooper Neill/GettyGetty Images)
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Pero este hombre de 35 años se ha esforzado por controlar sus síntomas a medida que reaparecen.
"La forma de salir de ello es que no importa cuáles sean los pensamientos. Darle credibilidad a los pensamientos es irrelevante y sólo contribuye a que los sigas teniendo", dijo Combs.
Continuó: "Se trata de aprender a decir: 'Ni siquiera importan los pensamientos'. Tengo que aceptar que están ocurriendo y decir: 'Da igual, tío. Está ocurriendo. Es lo que sea'. Es raro, es un asco, lo odio, me vuelve loco, pero al final... cuanto menos te preocupas de por qué tienes esos pensamientos, al final desaparecen".
Los pensamientos van desde "pensamientos intrusivamente violentos" a pensamientos sobre la religión y sobre sí mismo, diciendo que "se centra en cosas que no tienen respuesta".
Algunos de los pensamientos en los que se atasca Combs son "cosas que no tienen respuesta", lo que alimenta aún más los brotes. Monica Murray/Variety vía Getty Images)
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"Eso es lo que alimenta la ansiedad, que nunca puedas obtener una respuesta y que desees desesperadamente una respuesta para lo que sea que te esté molestando. Pero aprender a [pensar que] no importa cuál sea la respuesta, es la libertad de decir simplemente: 'No tengo por qué tener una respuesta a esa pregunta'".
El TOC puede estallar en el escenario, y "cuando ataca, tío, puede consumirlo todo".
Combs admitió que un "brote realmente malo" puede durar "45 segundos de cada minuto durante semanas".
El cantante de "When It Rains It Pours" cree que lo experimentó por primera vez a los 12 ó 13 años, y empatiza con los chavales que pasan por experiencias similares.
Combs dijo que los brotes de su TOC pueden producirse en el escenario, y algunos ciclos de pensamiento pueden durar "45 segundos de cada minuto durante semanas". Getty Images)
"Me ha frenado muchas veces en mi vida, cuando estás intentando conseguir algo, lo estás haciendo realmente bien, y entonces tienes un brote y es como... si arruinara toda tu vida durante seis meses. Y vuelves al punto de partida".
"Ahora tengo las herramientas... cuando ocurre ahora, no me da tanto miedo".
Combs espera poder servir de inspiración a otras personas que padecen TOC y empezar a realizar actividades de divulgación sobre salud mental en el futuro. (Terry Wyatt/GettyGetty Images)
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Combs espera hacer divulgación sobre salud mental a otras personas que pasen por el TOC, con la esperanza de que su trabajo para salir de los brotes demuestre que "es posible seguir viviendo tu vida y tener mucho éxito y una gran familia y lograr tus sueños mientras también te enfrentas a cosas con las que no quieres estar lidiando. Eso es algo que espero que la gente se lleve de mí, independientemente de mi éxito musical".
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