Tom Brady y Mario López sedientos por los increíbles abdominales de Mark Wahlberg
{{#rendered}} {{/rendered}}Mark Wahlberg presume de su duro trabajo en el gimnasio.
El nominado al Oscar, de 48 años, publicó una foto el viernes en las redes sociales mostrando sus abdominales rasgados mientras estaba en el plató de su nueva película de Netflix, "Wonderland".
La instantánea sin camiseta suscitó rápidamente respuestas del quarterback de la NFL Tom Brady y del presentador de espectáculos Mario López.
{{#rendered}} {{/rendered}}REVELADO EL RIDÍCULO PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE MARK WAHLBERG
Brady escribió: "Buscamos jugadores habilidosos", mientras que López comentó: "¡Enséñales lo que son los cuarentones! Estás impresionante, hermano".
Wahlberg ha estado siguiendo una rigurosa dieta y una rutina de ejercicios para su nuevo papel de ex convicto convertido en detective encubierto en el drama policíaco que se estrenará el año que viene.
{{#rendered}} {{/rendered}}Publica regularmente en Instagram cómo va al gimnasio a las 4 am y de nuevo a las 4 pm todos los días.
Wahlberg compartió su entrenamiento con Men's Journal: "Mis entrenamientos empiezan con RAMP, que significa amplitud de movimiento, activación y preparación del movimiento: cosas como el estiramiento Spiderman y los puentes de cadera, además del rodillo de espuma".
MARK WAHLBERG: 'NO HAY NADA MÁS IMPORTANTE QUE LA FE Y LA FAMILIA'
{{#rendered}} {{/rendered}}"Luego cambiamos entre movimientos de fuerza bilaterales y unilaterales utilizando principalmente bandas pesadas, TRX, mancuernas y kettlebells. El trabajo de la parte inferior del cuerpo incluye ejercicios de equilibrio y agilidad", añade.