Martha Stewart se sincera brutalmente sobre la vejez, el arrepentimiento y lo que ella cree que es una 'gilipollez'
Martha Stewart dice que no se "obsesiona" con envejecer y explica cómo "vive al máximo" a sus 82 años.
{{#rendered}} {{/rendered}}Martha Stewart compartió con franqueza su perspectiva sobre el envejecimiento y cómo está "viviendo al máximo" a sus 82 años.
La gurú del estilo de vida explicó que no le preocupa envejecer en una entrevista con AARP para el número extra del 65 aniversario de la revista.
"Envejecer no es algo en lo que piense", dijo Stewart al medio. "Cuántos años tengo am, ralentizarme, jubilarme... Simplemente no pienso en ello.
{{#rendered}} {{/rendered}}Martha Stewart afirma que no piensa mucho en envejecer y que, a sus 82 años, vive "al máximo". (Dimitrios Kambouris/Getty Image)
"La gente habla de envejecer con éxito, pero yo lo veo como vivir con gracia y vivir al máximo.
"Lo mío es probar cosas nuevas y aprender cosas nuevas cada día. Mantenerme fresco, ser interesante e interesado. Mantener la curiosidad, estar ocupado, desarrollar nuevas amistades".
{{#rendered}} {{/rendered}}La fundadora de "Martha Stewart Living " añadió que no ha tenido ningún problema de salud, no toma ningún medicamento y tiene la tensión arterial sana.
"Y a los 77 años, dejé de llevar gafas después de llevar lentes correctoras desde que tenía 16 años", reveló. "No presumo de ello. Ocurrió algo extraño. Tuve una infección en los ojos, y mi médico me dio esteroides para tratarla, y el resultado fue una visión 20/20. Lo llaman segunda vista. Lo llaman segunda vista. Soy bastante afortunada".
La gurú del estilo de vida detalló su rutina diaria, que consiste en despertarse a las 4 de la mañana y hacer Pilates tres días a la semana. (Nathan Congleton/NBC vía Getty Images)
Stewart compartió que su rutina consiste en levantarse "temprano, temprano, temprano" sobre las 4 de la mañana y hacer Pilates a las 6:15 tres días a la semana.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Monto a caballo. Viajo. En un viaje reciente a Maine, estuve haciendo senderismo y navegando y haciendo todas las cosas divertidas que se hacen allí", añadió. "Pero también trabajo duro cada día en cosas que me desafían y me vigorizan".
La empresaria explicó que se esforzaba por seguir los pasos de su madre Martha Kostyra en lo relativo al envejecimiento.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Mi madre era mi ídolo porque era muy vibrante, sana y fuerte", dijo. "Tuvo seis hijos, vivió hasta los 93 años y fue el máximo ejemplo de vida exitosa".
Stewart dijo que su madre la inspiró para crear el Centro para Vivir del Hospital Monte Sinaí de Nueva York, dedicado a atender a personas mayores de 65 años.
"La idea es que envejecer no consiste en morir; consiste en vivir bien", explicó. "Porque ahora la gente envejece de forma muy diferente. La duración media de la vida ha aumentado. En 2034, habrá más personas mayores de 65 años que menores de 18. Están surgiendo nuevas comunidades donde las personas mayores se cuidan a sí mismas y exploran la vida de nuevas maneras."
{{#rendered}} {{/rendered}}Stewart dijo que su difunta madre Martha Kostyra era "su ídolo" y el "máximo ejemplo de vida exitosa". (Lorenzo Bevilaqua/WireImage)
Stewart recordó que se detuvo sólo un momento cuando Sports Illustrated le propuso posar en traje de baño en la portada de su número de trajes de baño a principios de este año, antes de pensar: "Oh, ¿por qué no?".
"Mi hija Alexis fue muy amable", dijo Stewart a AARP. "Se limitó a decir: 'Guay, adelante', lo cual fue mucho más amable que 'Eso es una locura, mamá'".
Su siguiente preocupación fue ponerse en forma como modelo de portada en sólo dos meses antes de la sesión, que aceptó como un "encargo".
{{#rendered}} {{/rendered}}"Inmediatamente suprimí los alimentos malos, hice ejercicio, trabajé los brazos y elongué los músculos. Y la sesión salió genial", dijo. "La gente me dijo que les hizo sentirse bien consigo mismos, y eso es importante para mí. Si te cuidas, puedes vivir una vida activa, sana y larga".
Martha Stewart dijo que su hija Alexis la apoyaba cuando posaba para Sports Illustrated. (Sports Illustrated/Larry Busacca/Getty Images Norteamérica)
Añadió que una cosa que le da energía es pasar tiempo con gente que es más joven que ella, y añadió que la mayoría de sus amigos son al menos 20 años más jóvenes, incluido el rapero Snoop Dogg, de 51 años, a quien llama su "BFF" (mejor amigo para siempre).
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"A la gente le encanta preguntarme por mi amistad con Snoop Dogg, y realmente somos mejores amigos", dijo. "Es una educación meterse en el cerebro de alguien como él".
Dijo que le parecía "una gilipollez" que un artículo reciente en el que se entrevistaba a 50 artistas sobre 50 años de hip hop no incluyera a Snoop.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Así que se lo comuniqué a Snoop, y él sólo dijo: 'Quizá no soy lo bastante interesante'. Créeme, Snoop es suficientemente interesante. Pero lo entiendo, soy una persona que se mueve. Intento no guardar rencor ni enfadarme por tonterías. Puedes despotricar. Pero, luego, ya sabes, enfríate y déjalo pasar".
Martha Stewart dice que ella y Snoop Dogg son realmente mejores amigos. (Getty Images)
Stewart está trabajando en un documental sobre su vida y escribiendo una autobiografía y su libro de recetas número 100.
"Son proyectos grandes, difíciles, que duran años, pero no quiero tener remordimientos, ni 'hubiera, hubiera, hubiera debido', que es un sentimiento horrible", dijo.
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Mencionó los dos principales reveses de su vida: el divorcio de su único marido, el editor Andrew Stewart, en 1990, y su estancia en prisión en 2004 por cargos de conspiración tras ser acusada de uso de información privilegiada.
"Está muy bien tener sólo dos", reflexionó. "Y tengo un par de remordimientos, pero nada importante. Ya sabes, ¿por qué no coleccioné más arte? ¿Por qué no presté más atención a fulanito, que me cortejaba? ¿Por qué lo rechacé?
{{#rendered}} {{/rendered}}Martha Stewart con su nieta Jude en 2014. (Astrid Stawiarz/Getty Images)
También calificó a sus dos nietos de sus "mayores maestros", y dijo que planea llevarse a Jude, de 12 años, y a Truman, de 11, con ella a Japón "porque les encanta la comida japonesa y porque hay muchos lugares interesantes que visitar allí. Es el entusiasmo de los niños por el mundo lo que me cautiva. Tienen los ojos muy abiertos.
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"Quieren verlo todo. Pero yo también. Aún queda mucho por hacer. He logrado mucho, pero desde luego no todo. ¿Quién en el mundo ha hecho todo lo que ha querido hacer? Nadie".
{{#rendered}} {{/rendered}}Sobre su legado, dijo que si alguien la recordaba dentro de 100 años, esperaba que dijera simplemente: "¿Hiciste la tarta de manzana de Martha? Porque es realmente la mejor receta".