Paris Hilton se sinceró sobre su diagnóstico de trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y sobre cómo ha llegado a considerar esta enfermedad crónica como su "superpoder".
En un ensayo para Teen Vogue, la estrella de la telerrealidad, de 43 años, reflexionó sobre cómo luchó contra los síntomas del TDAH antes de recibir el diagnóstico más adelante en su vida.
"Al crecer, siempre me decían que era demasiado enérgica, demasiado distraída, demasiado habladora... demasiado de todo", escribió Hilton al principio de su artículo de opinión.
"Mi necesidad constante de estimulación, unida a un sistema escolar que no se adaptaba a mi forma natural de aprender, me llevó a pasar un tiempo en la Industria de Adolescentes con Problemas, que aparentemente tenía la intención de 'arreglarme'", continuó.
Hilton ya ha hablado anteriormente de cómo su rebeldía de adolescente llevó a sus padres a enviarla a una serie de centros residenciales y programas de tratamiento para niños con problemas de conducta, adicciones y problemas de salud mental. A los 17 años, pasó 11 meses en la Escuela Provo Canyon de Utah, donde alegó que habían abusado sexualmente de ella.
Al recordar ese periodo de su vida en su ensayo para Teen Vogue, Hilton escribió: "Ojalá alguien hubiera preguntado: "¿Qué le pasa realmente?"".
"En cambio, pasé años sintiéndome incomprendida, castigada por la forma en que funcionaba mi cerebro", añadió. "No fue hasta mucho más tarde en mi vida cuando descubrí lo que realmente ocurría: Tenía TDAH".
Hilton continuó señalando que el TDAH es a menudo una "lucha silenciosa" para las niñas y las mujeres, cuyos diagnósticos se pasan por alto con frecuencia según los estudios.
La socialité recordó que al principio sintió incertidumbre sobre cómo afrontar su propio diagnóstico.
"Al principio, el diagnóstico me parecía una etiqueta, algo que me encasillaba, que me definía por lo que no podía hacer, por lo que me hacía diferente", escribió. "Es algo que solía mantener oculto, preocupada por cómo podría ser percibida. ¿Pensaría la gente que era demasiado dispersa, demasiado desconcentrada o incapaz de triunfar?".
Y continuó: "Pero esos retos son sólo una cara de la moneda. La otra cara revela algo hermoso: creatividad, pasión, resistencia y una mente que piensa de forma audaz e inesperada."
"El TDAH no es una limitación; es un superpoder. Es mi arma secreta en un mundo que a menudo nos dice que vayamos a lo seguro".
Hilton explicó que muchos de sus logros personales y profesionales se debían a cómo el TDAH afecta a sus procesos de pensamiento.
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"Mi cerebro no sigue una línea recta: zigzaguea y explora territorios desconocidos, lo que me permite romper los límites y adelantarme a los acontecimientos", escribió. "El TDAH es la razón por la que he podido anticiparme a las tendencias, me ha dado la creatividad para construir un imperio, el impulso para seguir superando los límites y la empatía para conectar con la gente a un nivel más profundo".
"El TDAH no es una limitación; es un superpoder. Es mi arma secreta en un mundo que a menudo nos dice que vayamos a lo seguro".
"Uno de los dones más poderosos del TDAH es la capacidad de hiperconcentrarme en cosas que me am apasionan", continúa Hilton. "Cuando me interesa algo, puedo perderme en ello por completo, profundizando más de lo que la mayoría de la gente podría. Esta capacidad ha sido la fuerza motriz de muchos de mis éxitos, porque me sumerjo en cada detalle y me obsesiono con un proyecto durante horas, perdiendo la noción del tiempo. Como mi cerebro se nutre de lo nuevo, de las ideas audaces y de la innovación, veo el mundo lleno de posibilidades, y he aprendido a abrazar esa energía."
"Pero seamos realistas: El TDAH también puede ser abrumador y agotador, porque mi mente zumba constantemente con pensamientos, ideas y distracciones", admitió la ex alumna de "The Simple Life". "La gente suele ver el lado glamuroso y exitoso de mí, pero entre bastidores, hay días en que el ruido dentro de mi cabeza puede ser tan fuerte que es difícil encontrar la claridad".
Hilton compartió que ha creado sistemas y estructuras que le ayudan a gestionar su TDAH, además de rodearse de un círculo de apoyo.
"Pero incluso con estas estrategias, hay días en los que el TDAH puede parecerme una tormenta en la que tengo que navegar, y eso está bien", escribió Hilton. "Forma parte del viaje, y he aprendido a concederme gracia en esos momentos".
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El modelo abordaba el estigma en torno al TDAH y la neurodivergencia, que según ella "tiene que cambiar".
"Vivimos en un mundo en el que a menudo se espera que encajemos, que sigamos las normas y que hagamos las cosas como hacen los demás. Pero mi TDAH me ha enseñado que las cosas más mágicas ocurren cuando te liberas de esas expectativas", explicó.
"Tenemos que dejar de etiquetar a las personas neurodivergentes como 'desordenadas' y empezar a reconocer los dones únicos que aportan", añadió Hilton.
El mes pasado, Hilton lanzó su álbum "Infinite Icon", su primer disco desde que debutó en la música con "Paris", de 2006.
"Icono Infinito" incluye un tema titulado "TDAH", que, según escribió en su ensayo, es una "celebración de mi viaje y un mensaje a los demás de que el TDAH es algo que hay que aceptar, no ocultar". Hilton también señaló que su organización sin ánimo de lucro 11:11 se ha asociado con Understood.org y otras organizaciones para cambiar el estigma que rodea al TDAH y proporcionar recursos a las personas con este trastorno.
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Quiero que la gente, especialmente las mujeres jóvenes, sepan que ser diferente es hermoso, y que tus "defectos" pueden ser en realidad tus mayores ventajas. Me he enfrentado a retos, seguro, pero el TDAH me ha dado una fuerza interior y una confianza que nada puede quitarme", escribió Hilton.
"A cualquiera ahí fuera que sienta que está luchando con el TDAH o con cualquier otro reto, quiero que sepa esto: no estás solo, y no te define tu diagnóstico. Acepta tus diferencias, porque son las que te hacen imparable".