La estrella de 'Real Housewives' Kyle Richards dice que los cambios físicos tras dejar el alcohol son un "incentivo" para estar sobria

En los dos últimos años, Kyle Richards se ha enfrentado a un montón de retos, como problemas matrimoniales con su marido Mauricio Umansky, el dolor por la muerte de su mejor amiga, cambios en su estilo de vida y mucho más. A pesar de los contratiempos, se ha centrado en su bienestar mental y físico general. 

El 18 de julio, la estrella de "Real Housewives of Beverly Hills", de 55 años, acudió a las redes sociales para compartir un importante hito en su viaje de autodescubrimiento. Lleva dos años sobria.

"Esta semana he cumplido 2 años sin beber alcohol (15 de julio)", escribió en Instagram junto a una foto suya haciendo flexiones en el gimnasio. "Recuerdo una época en la que la idea de estar 2 semanas me parecía imposible. Estoy orgullosa de haber tenido la fuerza de voluntad para seguir por este camino.

LA ESTRELLA DE 'RHOBH' KYLE RICHARDS Y MAURICIO UMANSKY SIGUEN VIVIENDO JUNTOS A PESAR DE SU SEPARACION, DUERMEN EN HABITACIONES DIFERENTES

"Sé que a mucha gente le encantaría que volviera a beber", continuó. "Incluso amigos con las mejores intenciones. A todo el mundo le encantaba 'Party Kyle'. Creo que esa fue la parte más dura de todo esto. La resistencia de los demás. La antigua yo, la que complacía a la gente, tuvo problemas con ese aspecto. Y me di cuenta enseguida de que no me iban a animar mucho.

"No voy a mentir... el hecho de que me viera mejor porque no bebía también era un incentivo para no desviarme del camino por el que am ". 

- Kyle Richards

Pero he hecho suficientes "splits" y me he hecho suficientes "colas de caballo" para saber cuándo es el momento de dejarlo (vale, puede que todavía haga algún "split" aquí y allá, lo siento)", añadió. "Pero mi salud mental y física pasó a ser mucho más importante para mí que sentir que tenía que estar 'encendida' en una fiesta o en un entorno social. No voy a mentir... el hecho de que me viera mejor porque no bebía también era un incentivo para no desviarme del camino por el que am ".

¿TE GUSTA LO QUE ESTÁS LEYENDO? HAZ CLIC AQUÍ PARA VER MÁS NOTICIAS DE ENTRETENIMIENTO

Richards dijo que la "verdadera recompensa" es cómo se siente. 

"Me siento fuerte, enérgica y agradecida por mi cuerpo", escribió. "Quiero cuidarlo como él ha cuidado de mí.

USUARIOS DE LA APP PINCHA AQUÍ PARA VER EL POST

"Habría sido mucho más duro pasar por estos momentos difíciles si hubiera estado bebiendo", añadió. "Quiero despertarme cada día sintiéndome lo mejor posible. Mental y físicamente fuerte para afrontar lo que se me presente".

Richards dijo que "muchos desconocidos" han acudido a ella en busca de ánimo para iniciar su propio viaje "sin alcohol".

"Eso me hace feliz y me inspira a cambio", concluyó. "Así que, gracias por ello. A menudo pienso en la cita de Ernest Hemingway: 'Bebo para hacer a los demás más interesantes'. Personalmente, prefiero ver a las personas y las situaciones tal como son. Y sin la ansiedad".

HAZ CLIC AQUÍ PARA SUSCRIBIRTE AL BOLETÍN DE ENTRETENIMIENTO

Amigos íntimos y fans se apresuraron a ofrecer palabras de ánimo a la estrella de la telerrealidad. 

"¡BRAVO! ¡Es increíble! Estoy impresionado", comentó Andy Cohen. 

"La cantidad de gente a la que ayudarás e inspirarás con este post es asombrosa. Sigue haciendo lo que haces. Estás ayudando a más gente de la que crees", escribió un seguidor.

"¡Pareces una adolescente!", añadió otro. 

En diciembre, Richards se sinceró sobre su estado físico y admitió que en el pasado había descuidado su cuidado personal. 

"En aquel momento, estaba de vacaciones en Europa, comiendo pasta y bebiendo vino y cócteles. Al final del viaje, no me reconocía", declaró a US Weekly Richards, que inició su viaje en 2022 tras someterse a una reducción mamaria. "También acababa de perder a mi mejor amiga [Lorene Shea] por suicidio, y no me estaba cuidando.

"Y [eso] me hacía sentir más deprimida. Así que, cuando nos fuimos, dije: 'Se acabó. No voy a tomar carbohidratos malos: ni azúcar, ni pasta, ni pan, ni alcohol. Y voy a hacer ejercicio todos los días'". 

Kyle admitió que nunca fue una "gran bebedora", pero cuando dejó el alcohol, notó "una gran diferencia en mi piel y en cómo me sentía".

KYLE RICHARDS Y MAURICIO UMANKSY DE RHOBH SE SEPARAN TRAS 27 AÑOS: INFORME

La marca de los dos años se produce un año después de que Richards y Umansky anunciaran su sorprendente ruptura tras 27 años de matrimonio. En aquel momento, la pareja insistió en que no se divorciaban. 

Sin embargo, a lo largo del año pasado, Umansky y Richards desataron rumores sobre sus relaciones individuales.

El año pasado, Umanksy fue fotografiada cogida de la mano en Beverly Hills con "Bailando con las estrellas"Emma Slater. Más recientemente, se le vio besando a una mujer misteriosa en el aeropuerto de Mykonos. 

La amistad de Richards con el artista country Morgan Wade también suscitó rumores de romance. 

En la entrevista de Richards con US Weekly, dijo que está abrazando plenamente su nuevo capítulo en la vida. 

"En muchos sentidos, me siento feliz, pero también sigo luchando porque todo esto es nuevo para mí. He estado casada toda mi vida", dijo.

Richards y Umansky tienen tres hijas en común: Alexia, de 27 años, Sophia, de 23, y Portia, de 15. Richards comparte a su hija mayor, Farrah, de 35 años, con su ex marido, Guraish Aldjufrie.

HAZ CLIC AQUÍ PARA OBTENER LA APLICACIÓN FOX NEWS

Fox News Janelle Ash y Lauryn Overhultz, de Digital, han contribuido a este artículo.