Tom Holland detalla sus luchas contra la parálisis del sueño desde que saltó a la fama
La estrella de 'Spider-Man: Sin regreso a casa' reveló su truco para combatir las pesadillas
{{#rendered}} {{/rendered}}Tom Holland ha revelado una forma en que la fama ha sido dura para él.
El actor de 25 años lleva bastante tiempo en el mundo del espectáculo, pero saltó a la fama internacional cuando fue elegido para interpretar a Peter Parker, también conocido como Spiderman, en la película de 2016"Capitán América: Civil War" de 2016. Desde entonces ha aparecido en otras películas de Marvel.
En una entrevista reciente con GQ, la estrella británica reveló que, a medida que crecía su fama, empezó a luchar contra la parálisis del sueño. Según WebMD, la parálisis del sueño es "una sensación de estar consciente pero incapaz de moverse. Ocurre cuando una persona pasa entre las fases de vigilia y sueño".
{{#rendered}} {{/rendered}}"Estás despierto, pero no puedes moverte", explicó Holland.
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Tom Holland reveló que padece varias afecciones del sueño, como parálisis del sueño, sueños cognitivos y pesadillas. (Tim P. Whitby/Getty Images)
Dice que a menudo tiene una pesadilla sobre su aflicción en la que se despierta paralizado, incapaz de moverse y rodeado de paparazzi que le hacen fotos.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Estaban todos allí, y yo buscaba a mi publicista, como diciendo: '¿Dónde está la persona que se supone que me protege? ¿Qué está pasando?", recuerda. "Y entonces, cuando am pude moverme de nuevo, encendí las luces y se acabó".
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Una vez que se da cuenta de que está a salvo y solo en su habitación, Holland dice que siente alivio, pero no tanto como para no "levantarse y buscar un dispositivo de grabación o algo que alguien haya puesto en mi habitación".
{{#rendered}} {{/rendered}}Tom Holland compartió su truco para vencer a las pesadillas. (Foto de Frazer Harrison/Getty Images)
También dijo que se enfrenta a "sueños cognitivos" y que "cuatro de cada diez sueños me despierto completamente desnudo".
Además, la estrella se enfrenta a pesadillas de vez en cuando y compartió su truco para combatirlas, que originalmente compartió con él su director de "Spiderman", Jon Watts.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Esencialmente, cuando estás dormido, tu cerebro funciona mucho más deprisa que cuando está despierto", dijo. "Si estás en un sueño y lees algo, por ejemplo, una señal de stop, y te das la vuelta, cuando vuelvas a mirar la señal de stop habrá cambiado. Así que lo que haces es -y aquí es donde suena estúpido- programar una alarma para cada hora del día en que estés despierto. Cuando suene la alarma, lees algo".
Dice que después de leer algo sencillo cerca, darse la vuelta y volver a girarse para ver que nada ha cambiado, consigue controlar sus pesadillas una vez que está realmente dormido.
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{{#rendered}} {{/rendered}}"Lo que ocurre es que cuando lo haces durante mucho tiempo, empiezas a hacerlo en sueños. A veces, si tengo una pesadilla muy mala, miro una señal y digo: 'Oh, estoy soñando'. Y entonces tienes rienda suelta para hacer lo que quieras", explicó Holland.
Tom Holland en el estreno de 'Spider-Man: Homecoming' en Los Ángeles. (Reuters)
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Y añadió: "La última vez que me ocurrió, estaba volando alrededor del puente Golden Gate. Fue impresionante".