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Valerie Bertinelli está celebrando un nuevo comienzo.

En su página Instagram , la estrella de "One Day at a Time" ha borrado todas sus publicaciones anteriores a partir del lunes y ha empezado de cero.

Su primera publicación del miércoles fue un selfie en primer plano con el pie de foto: "Seis meses. Sin alcohol".

También etiquetó la aplicación Reframe, una "aplicación para reducir el consumo de alcohol y dejar de fumar", según su página.

Close arriba de Valerie Bertinelli

Valerie Bertinelli ha anunciado que celebra "Seis meses. Sin alcohol" en sus redes sociales, después de borrar todas sus antiguas publicaciones. (Rodin Eckenroth/Getty Images)

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La única otra publicación de su perfil hasta ahora es una cita de texto atribuida a Charles Dederich que dice: "Hoy es el primer día del resto de tu vida".

En el pie de foto de ese post, Bertinelli se explayó sobre su nueva perspectiva de la vida.

"Siempre se me ha dado muy bien castigarme por mi pasado y por cómo podría haberlo hecho mejor. Me convertí en una maestra en juzgarme a mí misma. Juez, jurado y verdugo", escribió. 

"Ya no quiero hacer eso. Quiero llevar una vida auténtica y plena, con el corazón abierto a experimentarlo todo. Sin juzgar más. Aceptar quién soy am, con defectos y todo. Lo que me hace ser yo", continuó la estrella de Food Network.

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Bertinelli se dirigió a sus seguidores, animándoles a considerar los mecanismos de afrontamiento o los hábitos poco saludables, como beber o comer compulsivamente, que pudieran haber desarrollado a lo largo del tiempo y que "pueden impedirnos abrir plenamente nuestro corazón."

"Creo que hemos creado una comunidad realmente encantadora aquí y me encanta cuando habláis entre vosotros, el último post es un gran ejemplo de cómo cada uno comparte su viaje. Ha sido inspirador. Cuando trabajamos juntos y compartimos nuestras historias, podemos animarnos mutuamente. Sigamos inspirándonos mutuamente", concluyó.

La renovada página Instagram llega casi tres meses después de que Bertinelli dijera que planeaba una pausa en las redes sociales.

"Las últimas seis semanas más o menos han sido... MUCHO", escribió en un post borrado desde entonces. "Y aunque estoy am increíblemente agradecida por todo vuestro apoyo a mi libro y a todos los que he tenido la suerte de conocer, esta introvertida vestida de extrovertida necesita un descanso de salud mental".

Valerie Bertinelli sentada en el plató

En abril, Bertinelli anunció que se tomaba un descanso de las redes sociales. (Zach Pagano/NBC/NBCU Photo Bank vía Getty Images)

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"Cuidaos todos", añadió. "Volveré antes de que os deis cuenta".

Antes del anuncio de la ruptura, Bertinelli confirmó que tenía un nuevo novio, Mike Goodnough, en marzo.

"No se parece a ninguna relación que haya tenido con un hombre", declaró a USA Today en marzo, antes de explicar que "no esperaba" volver a tener una relación tras divorciarse de Tom Vitale. 

Valerie Bertinelli con Mike Goodnough

Bertinelli confirmó en marzo que tenía un nuevo novio, Mike Goodnough. (Rodin Eckenroth/Getty Images)

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En los comentarios de su reciente post sobre la sobriedad, Goodnough escribió: "Es curioso cómo ambos decidimos dejar de beber al azar sólo unas semanas antes de conocernos".

Fox News Christina Dugan-Ramirez, de Digital, ha contribuido a este informe.