Abastecerse de analgésicos y antifebriles, medicamentos de venta con receta, electrolitos y alimentos es la forma más prudente de prepararse para la pandemia de coronavirus, dicen las autoridades sanitarias.

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La gente no debe dejarse llevar por el pánico, pero si la enfermedad potencialmente mortal -que el miércoles fue declarada pandemia por la Organización Mundial de la Salud (OMS)- te pone en cuarentena, es aconsejable tener un suministro sensato de alimentos, agua y artículos de primera necesidad.

"Almacena una provisión de agua y alimentos para dos semanas", aconseja el sitio de preparación para emergencias y catástrofes del Departamento de Seguridad Nacional de EEUU, ready.gov, y "revisa tus medicamentos de prescripción habitual para asegurarte un suministro continuo en tu casa".

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Los síntomas del coronavirus -fiebre, tos, secreción nasal- son similares a los del resfriado común o la gripe. (Foto de Mario Tama/Getty Images)

El sitio también recomienda completar los medicamentos de venta sin receta, como analgésicos, remedios para el estómago, medicamentos para la tos y el resfriado, líquidos con electrolitos y vitaminas.

Además, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE.UU. animan a la población a identificar a los miembros de la familia que puedan correr un mayor riesgo de sufrir complicaciones graves -como los ancianos o las personas con enfermedades subyacentes- y a prestar especial atención a su vigilancia para detectar síntomas de la infección.

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Los síntomas del coronavirus -fiebre, tos, secreción nasal- son similares a los del resfriado común o la gripe.

La agencia sanitaria también recomienda elegir una habitación de la casa que pueda utilizarse para separar a los miembros de la familia que enfermen de los que estén sanos, con el fin de detener la propagación.

" Evita compartir objetos personales como comida y bebida. Proporciona a tu familiar enfermo mascarillas desechables limpias para que se las ponga en casa, si dispone de ellas, para ayudar a evitar el contagio de COVID-19 a otras personas. Limpia la habitación y el cuarto de baño del enfermo, según sea necesario, para evitar el contacto innecesario con la persona enferma", aconsejan los CDC.

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Mientras tanto, las autoridades sanitarias siguen instando a la gente a quedarse en casa si está enferma, a trabajar desde casa si es posible, y a mantener las medidas preventivas cotidianas.

Esto incluye cubrirse siempre la boca al toser y estornudar con un pañuelo de papel, lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón durante al menos 20 segundos, y desinfectar diariamente las superficies y objetos que se tocan utilizando detergente doméstico normal y agua. Si no se dispone de agua y jabón, puede utilizarse un desinfectante de manos que contenga un 60% de alcohol.

Haz clic aquí para leer el artículo completo en el New York Post.