5 señales de que tus hormonas están fuera de control
{{#rendered}} {{/rendered}}Levanta la mano si, en las últimas semanas, te has sentido cansado, hinchado o de mal humor. ¿Te suena? Entonces ya sabes lo que hay que hacer: Cada mes, tus hormonas -la pequeña arma secreta de tu cuerpo- salen a jugar, causando estragos en tu estado de ánimo, tu piel y tu mente.
Aunque los niveles suelen estabilizarse tras la menstruación, diversos factores, como el estrés (sí, mantén las manos levantadas) y la ansiedad, pueden desequilibrarlos. Entonces, ¿cómo puedes saber si tus síntomas requieren una visita a la consulta? La Dra. Alyssa Dweck, ginecóloga y obstetra del Grupo Médico Mount Kisco de Nueva York, nos explica las cinco señales de alarma que pueden justificar una visita médica.
Fatiga
El agotamiento es uno de los síntomas más, bueno, agotadores para un médico, ya que tiene muchas causas posibles.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Si estás cansado después de una semana de exámenes finales o de trasnochar en el trabajo, probablemente estés bien", dice Dweck. "Pero si te sientes constantemente agotado y notas aumento de peso, fluctuaciones del apetito y un cambio en las deposiciones, podría ser señal de una tiroides hipoactiva".
Sí, la fatiga le ocurre a todo el mundo, pero si la tuya no te parece lógica, merece la pena que te la revisen.
Cambios en la piel
Te están saliendo granos otra vez. Aunque esos granos repentinos podrían deberse a que te has acostado demasiadas noches sin lavarte la cara, pueden ser indicativos de algo más.
{{#rendered}} {{/rendered}}"El acné adulto o el acné quístico alrededor de la mitad inferior de la cara podrían sugerir un nivel elevado de testosterona", afirma Dweck.
Aunque no es un problema potencialmente mortal, los brotes pueden pasar factura a tu psique. Por suerte, tu médico puede recetarte medicación para estabilizar tus niveles hormonales y aclarar la piel.
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{{#rendered}} {{/rendered}}Crecimiento del pelo
Estamos hablando de un crecimiento del pelo realmente rápido.
"Si de repente te crece la barba en un mes o notas que te sale vello grueso y oscuro en el pecho, la espalda o los brazos, podría ser indicativo de un tumor que segrega testosterona", explicó Dweck.
Pero no te asustes: Los tumores son raros, señala, y a menudo pueden tratarse con fármacos o cirugía.
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Períodos extraños
Al igual que la fatiga, un ciclo menstrual alterado puede ser consecuencia de muchos factores, como el estrés, problemas de tiroides, niveles bajos de estrógenos o el síndrome de ovario poliquístico (SOP).
"El sello distintivo del SOP es la irregularidad o ausencia de menstruaciones, pero también puede presentarse con dificultad para perder peso o un extraño crecimiento del vello", afirma Dweck.
{{#rendered}} {{/rendered}}Generalmente, el SOP se controla mediante dieta, ejercicio y píldoras anticonceptivas, pero tu médico trabajará contigo para desarrollar un plan polifacético si descubre que ésta es la causa de tus problemas menstruales.
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Sudores nocturnos
A menos que haga un calor inusual en tu dormitorio, despertarse sintiéndote acalorada y sudorosa podría ser el resultado de unos niveles más bajos de estrógenos y una ovulación poco frecuente, también conocida como perimenopausia.
{{#rendered}} {{/rendered}}"La perimenopausia puede producirse hasta 10 años antes de que te acerques a la edad de la menopausia", dice Dweck, "así que, a menos que tengas problemas menstruales importantes antes de los 40 años, hay muchas probabilidades de que tu sudoración fantasma sea en realidad menopausia precoz".
En cualquier caso, la Dra. Dweck recomendó pedir cita con tu médico para asegurarte de que no se trata de nada más grave.
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