Pregunta a un médico: '¿Por qué me pitan los oídos y debo acudir a un médico?
He aquí los síntomas, causas, tratamientos e ideas de prevención del tinnitus, que afecta a millones de personas
{{#rendered}} {{/rendered}}Cualquiera que haya experimentado un pitido, zumbido o silbido persistente en los oídos sabe lo molesto que puede ser, pero ¿es señal de algo grave?
Aproximadamente 50 millones de personas en Estados Unidos están afectadas por el tinnitusuna afección que llena los oídos de sonidos internos que nadie más puede oír, según la Clínica Cleveland.
Daniel S. Troast, doctor en audiología de HearUSA, un proveedor de audífonos de Winter Garden, Florida, compartió con Fox News Digital los síntomas, causas y mitos que rodean al tinnitus, así como las formas de tratarlo y prevenirlo.
{{#rendered}} {{/rendered}}Síntomas del tinnitus
"La mayoría de nosotros hemos experimentado zumbidos en los oídos después de ir a un concierto, pero si duran menos de un día, muy a menudo no son motivo de preocupación", dice Troast.
Unos 50 millones de personas en EE.UU. padecen tinnitus, que es una afección que llena los oídos de sonidos internos. (iStock)
El acúfeno se define como un "pitido, zumbido o silbido persistente en los oídos que el paciente puede oír, pero nadie más puede", dice.
{{#rendered}} {{/rendered}}Algunos pacientes han llegado a decir que oían grillos o música en la cabeza, según el médico.
Causas comunes del tinnitus
La causa más común del tinnitus es la pérdida de audición inducida por el ruido pérdida de audición. Aproximadamente el 90% de las personas que padecen tinnitus tienen algún tipo de pérdida de audición, según la Clínica Mayo.
"El tinnitus es más una afección cerebral que auditiva", dice Troast. "Esencialmente, es la respuesta del cerebro a un cambio en el sistema auditivo".
{{#rendered}} {{/rendered}}Para una persona con audición normal, el cerebro está acostumbrado a recibir señales sonoras de distintas frecuencias que se mueven por el conducto auditivo.
"Sin embargo, cuando alguien tiene pérdida de audición, el cerebro deja de recibir esas señales, y el acúfeno es la respuesta del cerebro a esta falta de comunicación con los oídos", según el audiólogo.
{{#rendered}} {{/rendered}}Un médico sostiene y examina un modelo de oído interno y sistema auditivo humanos. "La pérdida de audición y el acúfeno resultante pueden deberse a una única exposición -como el personal militar que dispara armas- o, lo que es más habitual, acumularse a lo largo de años de exposición al ruido a niveles peligrosamente altos." (iStock)
"La pérdida de audición y el acúfeno resultante pueden deberse a una única exposición -como el personal militar que dispara armas- o, lo que es más habitual, acumularse a lo largo de años de exposición a ruidos a niveles peligrosamente altos, como un músico o un asistente frecuente a conciertos", afirma Troast.
Otras posibles causas de acúfenos y pérdida de audición son ciertos medicamentos, obstrucciones por cerumen infecciones de oídoproblemas dentales y lesiones en la cabeza o el cuello.
Mitos sobre los zumbidos de oídos
El mito más destacado es que el tinnitus se puede curar, dice Troast.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Aunque puede controlarse eficazmente, nada curará el tinnitus por completo. Por ello, en las redes sociales circulan regularmente falsas "curas" de los acúfenos", advirtió el médico.
"El acúfeno es una afección cerebral, no del oído: cualquier cosa que se introduzca en el oído no haría nada por solucionar el problema subyacente".
Algunas de las recomendaciones más comunes son gotas para los oídos y suplementosque no tienen ningún efecto aparte de un posible placebo, según Troast.
"Como ya se ha dicho, el tinnitus es una afección cerebral, no del oído", afirma.
{{#rendered}} {{/rendered}}La causa más común del tinnitus es la pérdida de audición inducida por el ruido. Aproximadamente el 90% de las personas que padecen tinnitus tienen algún tipo de pérdida de audición. (iStock)
"Así pues, cualquier cosa que se introduzca en tu oído no hará nada por solucionar el problema subyacente, que es una falta de comunicación entre tus oídos y tu cerebro".
Otra "cura" falsa consiste en golpear la parte posterior de la cabeza para crear un sonido reverberante.
PREVIENE LA PÉRDIDA DE AUDICIÓN CON ESTOS 6 CONSEJOS DE EXPERTO
{{#rendered}} {{/rendered}}"Aunque esto puede detener el acúfeno durante unos segundos y puede ser un método de afrontamiento eficaz, nunca hará que el acúfeno desaparezca", afirma Troast.
"Cuando una persona se da golpecitos en la cabeza de esta manera, está sustituyendo el sonido de su acúfeno por el sonido del golpeteo, pero cuando el golpeteo cesa, el acúfeno reaparece".
Cuándo acudir al médico
Aunque el tinnitus no es físicamente peligroso, Troast advirtió que puede ser muy perjudicial para la salud mentalcon efectos negativos demostrados sobre el bienestar psicológico.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Si sufres acúfenos, un primer paso estupendo es acudir siempre a un audiólogo que pueda realizarte una prueba de audición", aconseja. "El audiólogo podrá determinar si la pérdida de audición es la causa principal de tu tinnitus y podrá establecer un plan de tratamiento."
Los expertos recomiendan acudir a un audiólogo en caso de síntomas persistentes de acúfenos. (iStock)
La mayoría de las veces, ese plan incluirá audífonos, que amplificarán los sonidos externos para ayudar a reducir la concentración de la persona en el acúfeno.
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{{#rendered}} {{/rendered}}La terapia cognitivo-conductual (TCC) con un psicólogo también puede ser muy eficaz cuando se administra junto con el tratamiento audiológico, afirma Troast.
"La TCC enseña al paciente a vivir con el tinnitus, ayudándole a comprender que puede reconocer la existencia del sonido sin el pesimismo con el que suele asociarse", afirma.
¿Puede prevenirse el acúfeno?
La mejor forma de prevenir el tinnitus es limitar tu exposición a ruidos fuertes, dice el audiólogo.
{{#rendered}} {{/rendered}}Recomienda llevar protección auditiva en entornos ruidosos, como conciertos y acontecimientos deportivos, y al utilizar equipos ruidosos, como un cortacésped o un soplador de hojas.
"También es importante limitar el tiempo que pasas escuchando con auriculares y cascos a un volumen alto", añade.
Aunque el tinnitus no es peligroso físicamente, un médico advirtió que puede ser muy perjudicial para la salud mental de los pacientes, con efectos negativos demostrados sobre el bienestar psicológico. (iStock)
Otro paso hacia la prevención es hacerse una prueba de audición periódica.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Las pruebas de audición no sólo ayudan a determinar si sufres pérdida de audición, como ya se ha mencionado, sino que también tienen el potencial de indicarte una dirección que trate tanto la pérdida de audición como el tinnitus", dice Troast.
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Evitar el silencio total es otra forma de reducir los síntomas.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Los pacientes suelen decir que se nota más cuando están intentan dormir", dice Troast. "Tener algún tipo de ruido blanco o marrón sonando de fondo puede ayudar a ahogar el zumbido incesante".
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