Este sitio web fue traducido automáticamente. Para obtener más información, por favor haz clic aquí.

Casi cuatro años después del inicio de la pandemia de COVID-19la población estadounidense sigue experimentando un "trauma colectivo", según sugiere una nueva encuesta.

La Asociación Americana de Psicología (APA), con sede en Washington, D.C., ha publicado los resultados de Stress in America 2023, su encuesta nacional en la que se encuestó a más de 3.185 adultos estadounidenses sobre su bienestar físico y mental.

Los adultos de entre 35 y 44 años registraron el pico más alto de enfermedades crónicas desde la pandemia, pasando del 48% en 2019 al 58% en 2023, según un comunicado de prensa de la APA.

LAS MUJERES TIENEN MÁS PROBABILIDADES DE SUFRIR "COVIDA LARGA", PERO LOS HÁBITOS SALUDABLES PUEDEN REDUCIR EL RIESGO

Ese grupo de edad también registró el mayor aumento de enfermedades mentalesencabezadas por la ansiedad y la depresión, pasando del 31% en 2019 al 45% en 2023.

Aun así, los adultos de entre 18 y 34 años seguían teniendo la tasa más alta de enfermedades mentales, con un 50% en 2023.

Mamá con su hijo

Casi cuatro años después del inicio de la pandemia de COVID-19, la población estadounidense sigue experimentando un "trauma colectivo", según sugiere una nueva encuesta. (iStock)

A pesar de que el 66% de los adultos declararon tener una enfermedad crónica, el 81% de ellos dijeron que su salud física era "buena, muy buena o excelente".

La misma dicotomía se observó en el caso de las enfermedades mentales: el 37% de los adultos declararon tener un diagnóstico, pero el 81% dijeron que su salud mental era "buena, muy buena o excelente".

LA EMERGENCIA DE SALUD PÚBLICA POR COVID HA TERMINADO: ESTO ES LO QUE SIGNIFICA PARA TI

"Aunque parece que hemos vuelto a la normalidad desde la pandemia de COVID-19, los estadounidenses están experimentando mayores niveles de estrés e informan de niveles más altos de problemas de salud física y mental", afirmó el Dr. Arthur C. Evans Jr., director ejecutivo de la APA, en una declaración a Fox News Digital.

Y añadió: "La encuesta muestra que la nación sigue experimentando angustia psicológica tras el COVID. La pérdida de más de un millón de estadounidenses y los trastornos masivos en nuestros lugares de trabajo, escuelas y la cultura en general han pasado factura a la salud mental de muchos."

Mujer con ansiedad

Los adultos de entre 35 y 44 años registraron el mayor aumento de enfermedades crónicas desde la pandemia, pasando del 48% en 2019 al 58% en 2023. (iStock)

La encuesta reveló que hay más personas que declaran padecer enfermedades crónicas, como hipertensión, ansiedad y depresión, que antes de la pandemia, señaló Evans. 

Los problemas económicos y financieros también aumentaron entre los adultos de 35 a 44 años: el estrés provocado por el dinero subió del 65% al 77% y las preocupaciones relacionadas con la economía aumentaron del 51% al 74% desde la pandemia.

"Aunque parece que hemos vuelto a la normalidad desde la pandemia de COVID-19, los estadounidenses están experimentando mayores niveles de estrés y declarando mayores niveles de problemas de salud física y mental."

En comparación con la situación anterior a COVID, los padres eran más propensos a experimentar tensiones económicas en sus hogares (46% frente a 34%) y las peleas por dinero aumentaron un 28%, según mostraron los resultados de la encuesta. 

También declararon que eran más propensos a "sentirse consumidos" por preocupaciones relacionadas con el dinero, pasando del 39% en 2019 al 66% en 2023.

Joven cansado sentado sobre un portátil en la oficina

"Los estadounidenses están experimentando mayores niveles de estrés e informando de mayores niveles de problemas de salud física y mental" desde la pandemia, afirmó el director general de la Asociación Americana de Psicología. (iStock)

A pesar de los elevados niveles de estrés, muchos encuestados "restaron importancia" a su estrés, señalaba el comunicado.

El 67% de los adultos afirmó que sus problemas no son "lo bastante graves" como para estresarse, y otro 62% dijo que no habla de su estrés con los demás para no agobiarlos.

"El aumento de las enfermedades crónicas y mentales entre los adultos de 35 a 44 años se debe claramente al estrés y la ansiedad provocados por los cierres y los mandatos, el miedo al virus y la división rampante."

Los padres de niños menores de 18 años parecen experimentar los niveles más altos de estrés: el 48% afirma que su estrés es "completamente abrumador" la mayoría de los días, frente al 26% en 2019. 

La proporción de padres que afirmaron que su estrés les impide funcionar aumentó del 20% antes de la pandemia al 41% en 2023.

LAS HOSPITALIZACIONES POR COVIDA SIGUEN SIENDO UNA "AMENAZA PARA LA SALUD PÚBLICA" DE LOS ANCIANOS ESTADOUNIDENSES, SEGÚN EL CDC

"El estrés afecta a todos los sistemas del cuerpo, por lo que es crucial que los estadounidenses conozcan las graves repercusiones del estrés y lo que pueden hacer para reducir el efecto de los factores estresantes en su vida, así como buscar ayuda de sus profesionales sanitarios y de los sistemas de apoyo para prevenir otros problemas de salud", declaró Evans.

Para ayudar a potenciar el bienestar mental, dijo que es clave cultivar relaciones sanas y de apoyo.

"Especialmente durante periodos de estrés prolongado, es importante que facilitemos oportunidades de conexión social y apoyo", afirma Evans.

Hombre triste con máscara

Los adultos de 35 a 44 años eran probablemente los más preocupados por su futuro en medio del cierre de empresas y de una economía vacilante, dijo un médico. (iStock)

El Dr. Marc Siegel, profesor clínico de medicina del Centro Médico Langone de la NYU y colaborador médico de Fox News , no participó en la encuesta de la APA, pero dijo que no le sorprendían los resultados.

"El aumento de las enfermedades crónicas y mentales entre los adultos de 35 a 44 años se debe claramente al estrés y la ansiedad provocados por los cierres y los mandatos, el miedo al virus y la división rampante", declaró a Fox News Digital.

HAZ CLIC AQUÍ PARA SUSCRIBIRTE A NUESTRO BOLETÍN DE SALUD

Este grupo de edad en particular era probablemente el más preocupado por su futuro en medio del cierre de empresas y de una economía vacilante, señaló Siegel.

"Además de esto, un estilo de vida sedentario, menos ejercicio, una dieta inadecuada, más tabaco y alcohol, y un aumento del estrés durante la pandemia provocaron más [incidencias de] hipertensión arterial, cardiopatíasaccidentes cerebrovasculares y cáncer, así como diabetes, enfermedades pulmonares y depresión", afirmó el médico. 

HAZ CLIC AQUÍ PARA OBTENER LA APLICACIÓN FOX NEWS

Otro factor potencial es que el COVID prolongado puede afectar a múltiples órganos, incluido el cerebro, dijo Siegel.

Para más artículos sobre Salud, visita www.foxnews.com/health.