Las personas en forma beben más que las que no hacen ejercicio: estudio
Un estudio revela que un mayor nivel de forma física se asocia a un mayor consumo de alcohol
{{#rendered}} {{/rendered}}Según un nuevo estudio publicado en la revista Medicine and Science in Sports and Exercise, las mujeres y los hombres que están en buena forma física son más propensos a consumir alcohol que las personas relativamente poco en forma.
Un grupo de investigadores de Texas descubrió que los niveles más altos de forma física se asocian a un mayor consumo de alcohol en un amplio grupo de pacientes adultos, en comparación con los que están menos en forma, según el informe publicado.
Un estudio revela que las personas en mejor forma física tienden a beber más alcohol. Foto de archivo.
"Esta aparente contradicción entre realizar un comportamiento saludable como la actividad física, por un lado, y participar en un comportamiento no saludable (beber en exceso), por otro, podría explicarse potencialmente por un fenómeno psicológico denominado efecto de licencia", declararon los autores en un comunicado de prensa. https://www.cooperinstitute.org/pub/news.cfm?id=204
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Los autores explicaron que el efecto de licencia se produce cuando una persona se permite un comportamiento cuestionable después de haber hecho algo virtuoso.
En el comunicado del estudio se afirmaba que existen pruebas abrumadoras que relacionan un mayor nivel de forma física con una mejor salud y longevidad, pero también se señalaba que el consumo excesivo de alcohol puede provocar enfermedades crónicas y otros problemas graves.
{{#rendered}} {{/rendered}}Los autores explicaron que el efecto de licencia se produce cuando una persona se permite un comportamiento cuestionable después de haber hecho algo virtuoso. Foto de archivo. (iStock )
El equipo de investigadores de Texas examinó los datos de más de 38.000 pacientes sanos de entre 20 y 86 años de edad, que participaron en pruebas preventivas en la Clínica Cooper de Dallas Tx, y estaban inscritos en el Estudio Longitudinal del Centro Cooper (CCLS).
La aptitud cardiorrespiratoria de los participantes se determinó con una prueba en cinta rodante y se clasificó como aptitud baja, moderada o alta según la edad y el sexo del paciente. Los participantes también respondieron a un cuestionario que evaluaba su consumo de alcohol, según el comunicado. El informe indicaba que los que consumían tres o menos copas a la semana se clasificaban como bebedores ligeros; las mujeres que bebían hasta siete copas a la semana y los hombres que consumían 14 copas semanalmente se situaban en el grupo de bebedores moderados, y todo lo que superaba esa cifra se consideraba consumo excesivo para los pacientes de 18 a 64 años.
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{{#rendered}} {{/rendered}}Los investigadores descubrieron que los adultos de una edad media de 46 años, que participaban en actividades físicas y estaban clasificados en los grupos de nivel de forma física moderado y alto, también tenían tendencia a beber más alcohol. Según el estudio, las mujeres con un nivel de forma física moderado y alto tenían 1,6 y 2,1 veces, respectivamente, más probabilidades de consumir cantidades moderadas/altas de alcohol.
El informe también descubrió que los hombres de los grupos de nivel de forma física moderado y alto tenían 1,4 y 1,6 veces más probabilidades de beber alcohol moderado/alto en comparación con sus homólogos de menor nivel de forma física.
"Parece existir una conexión entre diversos comportamientos de salud que no siempre es directa", afirmó uno de los investigadores del estudio. Foto de archivo.
Sin embargo, los autores afirmaron en el comunicado que entre el grupo de hombres considerados grandes bebedores, los niveles más altos de forma física estaban relacionados con tasas más bajas de dependencia del alcohol sugerida. Los autores afirman que este hallazgo justifica un examen más detallado.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Parece que existe una conexión entre diversos comportamientos de salud que no siempre es directa", declaró en un comunicado Kerem Shuval, Doctor en Medicina y MPH, Director de Epidemiología de The Cooper Institute.
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Shuval, que es uno de los autores del estudio, dijo en el comunicado que, teniendo en cuenta que más del 80 por ciento de la población estadounidense visita anualmente a los profesionales sanitarios, esto brinda a éstos la oportunidad de hablar con los pacientes sobre la adopción de estilos de vida más sanos, beber con moderación, evitar fumar y comer bien. Los investigadores sugieren que las intervenciones entre pacientes y profesionales sanitarios centradas en aumentar el nivel de actividad física del paciente, deberían incluir también conversaciones sobre la reducción del consumo de alcohol en los pacientes.