Oler el olor corporal del sudor podría reducir la ansiedad social, sugiere una nueva investigación
Oler las "quimio-señales" del sudor, combinado con la terapia de atención plena, alivió la ansiedad en las mujeres
{{#rendered}} {{/rendered}}Oler el sudor de otras personas puede no parecer una actividad deseable, sin embargo, un nuevo estudio de Suecia sugiere que la exposición al olor corporal podría ser una terapia alternativa para la ansiedad social.
Las conclusiones del estudio se presentaron en el Congreso Europeo de Psiquiatría, celebrado del 25 al 28 de agosto en París. Este estudio forma parte de un proyecto más amplio financiado por la UE, POTION (Promoción de la interacción social a través de los olores corporales emocionales), coordinado por la Universidad de Pisa.
Elisa Vigna, investigadora principal del Instituto Karolinska de Estocolmo (Suecia)dijo en la conferencia que cuando las personas se encuentran en un determinado "estado de ánimo" y sudan, su transpiración incluye determinadas moléculas -o "quimio-señales"- que transmiten su "estado emocional" y provocan las "respuestas correspondientes" en quienes la huelen.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Los resultados de nuestro estudio preliminar muestran que la combinación de estas quimio-señales con la terapia de atención plena parece producir mejores resultados en el tratamiento de la ansiedad social que los que puede conseguir la terapia de atención plena por sí sola", señaló también Vigna durante la presentación en París.
Un nuevo estudio sueco sugiere que la exposición al olor corporal podría ser una terapia alternativa para quienes sufren ansiedad social. (iStock)
Los investigadores recogieron sudor de voluntarios que vieron clips de películas para inducir emociones.
{{#rendered}} {{/rendered}}A continuación, 48 mujeres que sufrían ansiedad social fueron expuestas a diferentes olores -algunos de los cuales incluían las muestras de sudor- junto con la terapia de atención plena.
"Las muestras de sudor utilizadas en el estudio son inodoras: los participantes no las perciben como desagradables ni con ese olor característico y familiar del sudor", dijo Vigna a Fox News Digital en un correo electrónico.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Los olores activan el sistema límbico del cerebro, que puede desencadenar emociones fuertes o tranquilizadoras".
"Descubrimos que las mujeres del grupo expuesto al sudor de personas que habían visto películas divertidas o de miedo respondían mejor a la terapia de atención plena que las que no habían estado expuestas", explicó Vigna en la conferencia.
Quince millones de adultos en EE.UU. padecen trastorno de ansiedad social, según Mental Health America. (iStock)
Concretamente, los que realizaron la terapia de atención plena junto con la exposición a los olores corporales tuvieron un 39% menos de ansiedad, en comparación con una reducción del 17% en los participantes que sólo realizaron la terapia de atención plena.
El sudor producido con la emoción tiene un efecto reductor de la ansiedad
Vigna dijo que el equipo de investigación se sorprendió al descubrir que no importaba qué emociones experimentaban las personas mientras producían el sudor.
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"El sudor producido mientras alguien estaba contento tenía el mismo efecto que el de alguien que se había asustado con un fragmento de película", afirmó.
"Sospecho que es la fragancia salada del olor de las axilas lo que provoca la respuesta, conectando con una emoción primitiva".
"Así que puede haber algo en las señales de la quimioterapia humana en el sudor en general que afecte a la respuesta al tratamiento".
{{#rendered}} {{/rendered}}El Dr. Marc Siegel, profesor clínico de medicina en el Centro Médico Langone de la NYU y colaborador médico de Fox News , dijo a Fox News Digital que "los olores activan el sistema límbico del cerebro, lo que desencadena emociones fuertes o te calma, dependiendo del olor. También puede desencadenar recuerdos tranquilizadores".
Los resultados del estudio "demuestran que la combinación de ... quimio-señales con la terapia de atención plena parece producir mejores resultados en el tratamiento de la ansiedad social que los que puede conseguir la terapia de atención plena por sí sola", afirmó el investigador principal. (iStock)
"Sospecho que es la fragancia salada del olor de las axilas lo que provoca la respuesta, conectando con una emoción primitiva", añadió.
Se necesita más investigación
Aunque Vigna dijo que los resultados del estudio eran interesantes y prometedores, se necesita más investigación para confirmar las conclusiones.
{{#rendered}} {{/rendered}}"El proyecto está en curso y estamos realizando un estudio clínico más amplio", declaró a Fox News Digital. "Además, la Universidad de Pisa está trabajando para identificar las sustancias químicas responsables de los efectos observados".
Además, dado el carácter exploratorio del estudio, los investigadores utilizaron una muestra relativamente pequeña compuesta sólo por mujeres jóvenes. "Los estudios futuros tendrán que evaluar la replicabilidad de los resultados con una población objetivo más amplia", afirma Vigna.
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{{#rendered}} {{/rendered}}El trastorno de ansiedad social se "caracteriza por el miedo persistente a una o más situaciones sociales o de actuación en las que la persona está expuesta a personas desconocidas o a un posible escrutinio por parte de los demás", según el Instituto Nacional de Salud Mental.
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Quince millones de adultos en EE.UU. padecen trastorno de ansiedad social, según Mental Health America, un grupo sin ánimo de lucro con sede en Alexandria, Virginia.