El tema de la vejiga permeable debe ser debatido por las mujeres, dice Joan Lunden - he aquí por qué
Una veterana presentadora de televisión quiere que otras mujeres sepan que la IUE, o vejiga permeable, no debería ser un "tabú".
{{#rendered}} {{/rendered}}La mayoría de las mujeres padecen una enfermedad común, pero durante mucho tiempo se ha ocultado.
En términos médicos, se denomina incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE), también conocida como vejiga permeable, o cuando simplemente no puedes contenerla.
Acciones cotidianas como estornudar, toser y reír -o actividades físicas como correr- suelen desencadenar las fugas.
{{#rendered}} {{/rendered}}La presentadora de "Good Morning America" Joan Lunden y su hija Jamie Hess hablaron con franqueza en Fox News Digital sobre la enfermedad que afecta a tantas mujeres, incluidas ellas mismas, y de la que rara vez se habla.
Lunden lleva años luchando contra la SUI, según reveló, y decidió que había llegado el momento de romper el silencio por el bien de otras mujeres.
{{#rendered}} {{/rendered}}Joan Lunden (de pie) aparece en la foto con su hija mayor, Jamie Hess, que lleva unos nuevos pantalones cortos de tratamiento SUI llamados INNOVO. (Daphne Youree)
"Las mujeres somos muy reacias a hablar de algunas de las cosas que empiezan a sucedernos a medida que envejecemos", dijo.
Como defensora de la salud, Lunden dijo que espera educar y capacitar a las mujeres que han optado por no hablar de esta afección que a menudo puede resultar "embarazosa".
Joan Lunden (derecha) y su hija Jamie Hess. "Somos tan reacios a hablar de estas realidades ordinarias que les ocurren a casi todas las mujeres", dijo Lunden. (Daphne Youree)
"No debería ser un tema tabú y, sin embargo, somos tan reacios a hablar de estas realidades ordinarias que les ocurren a casi todas las mujeres".
{{#rendered}} {{/rendered}}Es importante que las mujeres comprendan que la IUE no es sólo una "cosa rara" que les ocurre a ellas y sólo a ellas, subrayó Lunden.
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"Y si no se habla de ello, así es como lo experimentan las mujeres", dijo.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Sola", añadió.
Joan Lunden (centro) con sus hijas Sarah Krauss, Lindsay Krauss y Jamie Krauss (Hess) en una fiesta de la revista Elle en marzo de 2006. (Johnny Nunez/WireImage)
Se dice que una de cada tres mujeres padece IUE, pero Lunden cree que la cifra es mucho mayor.
"Creo que nunca he hablado con una mujer de 60 o 70 años que me haya dicho: 'No, no tengo ese problema'", afirma.
{{#rendered}} {{/rendered}}Lunden señaló que la IUE es un "problema aún mayor hoy en día".
Y en una época en la que las mujeres dan prioridad al ejercicio físico y a mantenerse (o ponerse) en forma, Lunden señaló que la IUE es un "problema aún mayor hoy en día".
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Hess, mentora de bienestar y persona influyente, también se encontró con los peligros de la IUE después de tener a sus dos hijos, dijo.
{{#rendered}} {{/rendered}}Jamie Hess -hija mayor de Joan Lunden- y su familia posan para una foto. (Jamie Hess)
Como ávida corredora, Hess explicó que se sentía como si le hubieran "robado" su única pasión y desahogo después de salir a correr con su marido, y que no era capaz de aguantarse.
"Este problema de fugas, después de los bebés, me había robado lo más importante, lo que me daba alegría y me devolvía la identidad", dijo.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Fue algo muy importante para mí", dijo.
Jamie Hess dice que a ella y a su marido les encanta mantenerse activos. (Jamie Hess)
Tras investigar formas de controlar la IUE, Hess empezó a practicar los ejercicios básicos del suelo pélvico que se recomiendan para tensar la zona pélvica.
Esto incluye los Kegel, que el 50% de las mujeres hacen incorrectamente, según los expertos.
{{#rendered}} {{/rendered}}Al final, Hess se topó con una nueva tecnología llamada INNOVO. Se trata de unos calzoncillos "smart tech" no invasivos que estimulan unos Kegels perfectos.
Al cabo de 12 semanas, Hess se unió al 87% de mujeres que, según los informes, ya no tienen fugas.
Jamie Hess completa una media maratón después de conseguir controlar su IUE utilizando INNOVO. (Jamie Hess)
"INNOVO cambió literalmente mi vida", dijo. "Fue un cambio de juego total".
{{#rendered}} {{/rendered}}En una entrevista con Fox News Digital, la inventora de INNOVO y fisioterapeuta, la Dra. Ruth Maher, reveló que la tecnología se desarrolló primero para enseñar a las mujeres a realizar correctamente los Kegels.
Pero el producto final acabó curando la enfermedad, dijo.
{{#rendered}} {{/rendered}}La Dra. Ruth Maher, fisioterapeuta afincada en Georgia, desarrolló el tratamiento INNOVO SUI. Maher declaró a Fox News Digital que se sintió frustrada por la falta de respuestas para las mujeres que sufren pérdidas de orina. (Daphne Youree)
El médico de Georgia explicó que la IUE no tiene nada que ver con la fuerza de la vejiga, sino con la función de los músculos pélvicos que oponen resistencia a la micción.
"Históricamente, los urólogos sólo estaban ahí para los problemas masculinos", dice.
"Y realmente no creo que comprendan bien el impacto de todas las cosas por las que pasan las mujeres a lo largo de su vida para tratarlas adecuadamente".
{{#rendered}} {{/rendered}}"Históricamente, los urólogos sólo estaban ahí para los problemas masculinos".
Maher se sintió frustrada por la falta de respuestas para las mujeres con pérdidas. Así que en 2008 empezó a diseñar un producto para la prevención, en lugar de la tradicional dependencia del uso de compresas y pezoneras.
Las mujeres llevan INNOVO igual que llevarían unos pantalones cortos de ciclista. (Daphne Youree)
"Una vez que dices que la compresa es la cura, has descartado cualquier otra opción para las mujeres", afirma. "Dejan de buscar, y se ha normalizado".
Mientras que los ejercicios pélvicos como los Kegel son difíciles de detectar cuando se hacen bien, el producto de Maher se diseñó para alinear los electrodos con los nervios y desencadenar contracciones rápidas.
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"Es esencialmente como un entrenamiento de alta intensidad", dijo.
"La contracción dura sólo cuatro segundos y medio... pero consigues la mejora de la coordinación y la mejora de la fuerza".
{{#rendered}} {{/rendered}}La periodista Joan Lunden y su hija Jamie Hess hablan de su lucha contra la SUI y de cómo combatirla. (Daphne Youree)
Con el tiempo, INNOVO se convirtió en un pantalón corto de ciclista no invasivo que las mujeres pueden llevar cinco veces a la semana durante sesiones de 30 minutos sentadas o de pie.
"Para mí, como médico clínico, es muy satisfactorio ver a las mujeres vivir su vida más plena", afirma Maher.
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{{#rendered}} {{/rendered}}"Porque puedo decirte que, después de 20 años, las mujeres vivían 'vidas pequeñas' por culpa de esto".
Lunden reveló que ahora también está en proceso de utilizar INNOVO, con la esperanza de abandonar la gestión de su vida en torno a la IUE.
Jamie Hess aparece en su casa con un pantalón corto INNOVO. El producto está disponible en Internet (myinnovo.com) y está aprobado por la FDA. (Jamie Hess)
"Me hace mucha ilusión acabar con esto", dijo. "Porque realmente empieza a dictar la vida de una mujer".
{{#rendered}} {{/rendered}}El mayor objetivo de Lunden es acabar con el estigma que rodea a la IUE y hacerlo mediante la conversación, especialmente con un poco de humor.
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"Cuando escribí mi último libro, le dije a mi marido que estaba escribiendo un capítulo sobre esto y que lo iba a titular: 'Me reí tanto que me rodaron lágrimas por la pierna'", dijo.
{{#rendered}} {{/rendered}}Jamie Hess da un paseo en bici con uno de sus hijos. (Jamie Hess)
"Me dijo: '¡No puedes decir eso! Y yo dije: 'No, eso es. Necesito decirlo'".
Hess dijo que las mujeres han sufrido en silencio en lugar de "barrer la vergüenza".
"Traje al mundo a dos seres humanos preciosos", dijo.
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"¿Se supone que debo avergonzarme de que mi cuerpo esté un poco afectado por eso?", dijo.
"Yo no".
{{#rendered}} {{/rendered}}INNOVO no requiere receta y está autorizado por la FDA.
Afirma que en 12 semanas o menos, el suelo pélvico de una mujer será su "más fuerte" hasta el momento y que por fin podrá decir adiós a las pérdidas de orina. (Como en el caso de cualquier afección o cuestión de salud, las personas deben consultar primero a sus profesionales sanitarios).