Los estudiantes de secundaria de Nueva Jersey se "dormirán" cuando el consejo de educación apruebe una hora de inicio más tardía

Un instituto de Nueva Jersey tendrá oficialmente una hora de inicio más tardía, ya que varios distritos del estado han adoptado la misma política con la esperanza de proporcionar a los chicos la oportunidad de dormir más.

Los alumnos del Instituto Ridgewood de Ridgewood (Nueva Jersey) deberán llegar a clase a las 8.20 h., es decir, 35 minutos más tarde de la hora de inicio actual, las 7.45 h., según confirmó el jueves un representante de las Escuelas Públicas de Ridgewood a Fox News Digital.

El cambio entrará en vigor para el curso escolar 2023-2024. 

Las clases terminarán para los alumnos a las 15:05, y el noveno periodo estará disponible para los alumnos hasta las 15:30.

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"En 2014, la Academia Americana de Pediatría recomendó que los adolescentes empezaran el colegio sobre las 8:30 de la mañana y los estudios respaldan esta afirmación", dijo el director del instituto Ridgewood, Jeff Nyhuis, en un comunicado enviado a Fox News Digital.

Nyhuis prosiguió: "Al hacer este cambio para empezar las clases 35 minutos más tarde, estamos escuchando a la ciencia, y apoyando a nuestros alumnos, y preparándoles para un mayor éxito académico".

También dijo: "Además, aunque tenemos un buen índice de asistencia, preveo que esto tendrá un impacto positivo en la asistencia y los retrasos, y aumentará la concentración y la participación en las clases del primer periodo."

La declaración política de 2014 de la Academia Americana de Pediatría (AAP), titulada "Horario de inicio escolar para adolescentes", señala que "el sueño insuficiente en los adolescentes [es] un importante problema de salud pública".

La AAP también escribió que la falta de sueño afecta a la salud y la seguridad, además del éxito académico de los alumnos de secundaria y bachillerato.

"Aunque hay una serie de factores, como los cambios biológicos del sueño asociados a la pubertad, las elecciones de estilo de vida y las exigencias académicas, que afectan negativamente a la capacidad de los estudiantes de secundaria y bachillerato para dormir lo suficiente, las pruebas indican claramente que las horas más tempranas de entrada en la escuela (es decir, antes de las 8.30 am) son un factor clave y modificable que contribuye a la falta de sueño, así como a la alteración del ritmo circadiano en esta población", escribió la AAP.

Los padres y miembros de la comunidad de Ridgewood trabajaron con la escuela para "investigar y proponer" el cambio de hora, señaló Nyhuis.

Y añadió: "Y me am emociona seguir adelante".

"Ya he empezado a trabajar con nuestro personal para debatir la programación del curso escolar 2023-2024, y seguiré compartiendo información con los alumnos, sus familias y la comunidad a medida que ultimemos los cambios de programación que creemos que serán beneficiosos para nuestros alumnos", declaró Nyhuis.

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El 13 de febrero, día de la votación sobre la "resolución de inicio más tarde", Bruce R. Young, ex vicepresidente de actividades de condado de la Asociación de Consejos Escolares de Nueva Jersey, publicó la noticia de la votación en Facebook.

"El consejo escolar de Ridgewood aprobó una hora de salida tardía para sus alumnos de Secundaria Empiezan las clases a las 8:20 de la mañana y salen a las 3:05 de la tarde", escribió en el post compartido públicamente.

Varios miembros de la comunidad comentaron el cambio de hora.

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"A mi sobrino le hace mucha ilusión", escribió un hombre. 

"No te sorprendas de que dentro de unos años todos los institutos estén haciendo esto", comentó otro hombre. Dijo que es padre de niños del distrito.

Otros comentaristas se preguntaban cómo afectaría esto, si es que afectaría, a los contratos de los profesores y a los cambios de hora de inicio de los deportes extraescolares. 

En Nueva Jersey, ha habido otros responsables de distritos escolares que han ajustado la hora de inicio de las clases.

El Distrito Escolar de Highland Park anunció sus nuevos horarios de inicio para múltiples escuelas - incluyendo una de sus escuelas secundarias que ahora tiene un horario de inicio a las 9:02 a.m.

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La Academia Americana de Medicina del Sueño ha recomendado que los niños de 6 a 12 años duerman entre 9 y 12 horas cada 24 horas y que los adolescentes de 13 a 18 años duerman entre 8 y 10 horas cada 24 horas, según informan los CDC.