Un nuevo y aleccionador estudio afirma que los menores de 40 años no deberían beber alcohol en absoluto
Una investigación publicada en The Lancet comparte los riesgos para la salud del consumo de alcohol para los menores de 40 años
{{#rendered}} {{/rendered}}Un nuevo estudio comparte recomendaciones sorprendentes para las personas menores de 40 años.
En esencia, el estudio anima a los jóvenes a dejar ese magnífico cóctel veraniego o esa deliciosa cerveza ahora mismo.
No deberían beber alcohol en absoluto.
{{#rendered}} {{/rendered}}Las personas menores de 40 años sufren importantes riesgos para la salud por el consumo de alcohol, según la investigación del Instituto de Métrica y Evaluación Sanitarias (IHME) de la Universidad de Washington en Seattle.
La investigación se publicó el jueves en la revista médica británica The Lancet.
{{#rendered}} {{/rendered}}Los riesgos para la salud asociados a la embriaguez incluyen accidentes de tráfico, lesiones e incluso asesinatos, según el estudio.
Además, los menores de 40 años no obtienen ningún beneficio para la salud por beber alcohol, según el estudio.
Una mujer joven bebe un vaso de vino, algo que ahora está prohibido para las personas menores de 40 años, según un nuevo estudio. (iStock)
Las personas de 40 años o más pueden beneficiarse de un consumo limitado de alcohol -una copa de vino tinto de vez en cuando, por ejemplo-, siempre que no tengan riesgos de salud subyacentes.
{{#rendered}} {{/rendered}}Según el sitio web de la Clínica Mayo, entre los beneficios del consumo de pequeñas cantidades de alcohol se incluye la reducción potencial del riesgo de desarrollar enfermedades cardiacas, ictus isquémico y/o diabetes. (Ninguno de estos resultados está garantizado con el consumo moderado de alcohol).
"Nuestro mensaje es sencillo: Los jóvenes no deben beber, pero las personas mayores pueden beneficiarse de beber pequeñas cantidades".
Este nuevo estudio, que procede de los autores del proyecto Carga Mundial de Enfermedades, con sede en la Universidad de Washington en Seattle, analizó los hábitos de consumo de alcohol de personas de 204 países y territorios. Según el estudio, el número de personas que consumen cantidades nocivas de alcohol aumentó a 1.340 millones en 2020.
Casi el 77% de estas personas eran varones, y casi el 60% del consumo nocivo se produjo entre personas de 15 a 39 años.
{{#rendered}} {{/rendered}}Fox News Digital se puso en contacto con la Dra. Emmanuela Gakidou, autora principal del estudio y profesora de ciencias métricas de la salud en la Universidad de Washington, y el IHME la remitió al comunicado de prensa de su sitio web.
"Creemos que es importante comunicar las pruebas más recientes para que todo el mundo pueda tomar decisiones informadas sobre su salud", afirma el nuevo estudio. (iStock)
El comunicado dice, en parte "Nuestro mensaje es sencillo: Los jóvenes no deben beber, pero las personas mayores pueden beneficiarse de beber pequeñas cantidades".
"Aunque no sea realista pensar que los jóvenes se abstendrán de beber -continúa la declaración-, creemos que es importante comunicar las últimas pruebas para que todos puedan tomar decisiones informadas sobre su salud."
{{#rendered}} {{/rendered}}"Nuestro mensaje es sencillo: Los jóvenes no deben beber, pero las personas mayores pueden beneficiarse de beber pequeñas cantidades".
El estudio examinó el riesgo del consumo de alcohol en 22 resultados de salud, como las enfermedades cardiovasculares y el cáncer.
A efectos del nuevo estudio, un trago de alcohol se definió como 10 gramos de alcohol puro, es decir, un vaso pequeño de vino tinto de 100 mililitros (3,4 onzas líquidas), una lata o botella estándar de cerveza de 355 mililitros (3,5% de alcohol) o un chupito de licor de 30 mililitros (una onza líquida) con un 40% de alcohol en volumen.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Aportamos pruebas claras de que el nivel de consumo de alcohol que minimiza la pérdida de salud varía significativamente entre poblaciones y sigue siendo cero o muy próximo a cero para varios grupos de población, sobre todo los adultos jóvenes", afirma el estudio.
En el pasado se ha prestado especial atención al estudio del consumo de alcohol en relación con el sexo. Sin embargo, un nuevo estudio se ha centrado en la región global, el sexo, la edad y el año natural. (iStock)
"Al mismo tiempo, pequeñas cantidades de consumo de alcohol se asocian a mejores resultados de salud en poblaciones que se enfrentan predominantemente a una elevada carga de enfermedades cardiovasculares, en particular los adultos mayores de muchas regiones del mundo", prosigue.
"Dados estos resultados, recomendamos una modificación de las directrices políticas existentes para que se centren en hacer hincapié en los niveles de consumo óptimos diferenciales según la edad, en lugar de la práctica actual de recomendar niveles de consumo diferentes según el sexo."
{{#rendered}} {{/rendered}}En el pasado se ha prestado especial atención al estudio del consumo de alcohol en relación con el género, como en un informe de hace casi una década titulado "Closing the Gender Gap: The Case for Gender-Specific Alcohol Research", publicado en el Journal of Alcoholism and Drug Dependence en 2013.
Este nuevo estudio se centró en cambio en varios factores: región global, sexo, edad y año natural.
Un nuevo estudio "subraya que el nivel de consumo de alcohol recomendado por muchas directrices existentes es demasiado elevado para los jóvenes de todas las regiones". (iStock)
El estudio "pone de relieve que existe una recomendación seria para los que tienen 40 años o menos, y los autores piden que se revisen las directrices sobre el consumo de alcohol para hacer hincapié en los niveles de consumo según la edad", según el sitio web del IHME de la Universidad de Washington.
{{#rendered}} {{/rendered}}LAS PERSONAS EN FORMA BEBEN MÁS QUE LAS QUE NO HACEN EJERCICIO: ESTUDIO
El estudio "subraya que el nivel de consumo de alcohol recomendado por muchas directrices existentes es demasiado elevado para los jóvenes de todas las regiones".
También pide "políticas dirigidas a los varones menores de 40 años, que son los más propensos a consumir alcohol de forma nociva".
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"Este estudio pone de relieve la importancia de dar prioridad a las intervenciones dirigidas a reducir al mínimo el consumo de alcohol entre los adultos jóvenes", señaló también el estudio.