En Acción de Gracias, evita estos temas de conversación candentes para evitar discusiones durante la cena
Para mantener la paz durante las vacaciones, los temas delicados casi siempre deben estar fuera de la mesa
{{#rendered}} {{/rendered}}El Día de Acción de Gracias suele ser un momento de unión familiar, una oportunidad para apreciarse mutuamente, disfrutar unos de otros y reflexionar sobre las bendiciones del año pasado.
Para algunas personas, sin embargo, también es un momento de increíble estrés y aprensión, sobre todo cuando se acerca la fecha y la familia llega a la ciudad, muchos de ellos trayendo sus opiniones francas y actitudes directas junto con sus platos favoritos.
"He dejado de reunirme con la familia de mi marido todos juntos en Acción de Gracias", dice una madre de tres hijos de Winchester, Massachusetts. "Llegan tarde, se quedan hasta tarde, beben demasiado y luego se van, dejando un rastro de desorden y sentimientos heridos a su paso".
{{#rendered}} {{/rendered}}HISTORIA DE ACCIÓN DE GRACIAS: TRADICIONES Y ORÍGENES, ¿DÓNDE EMPEZÓ?
Un padre de dos hijos del estado de Washington dijo también a Fox News Digital: "Mi mujer tiende a estar un poco triste en esta época del año. Perdió a sus dos padres con algunos años de diferencia alrededor de Acción de Gracias".
Continuó: "Los familiares que solemos ver en esta época del año hacen que se sienta peor: discuten, tienen inclinaciones políticas bastante locas y simplemente no quieren escuchar otros puntos de vista."
{{#rendered}} {{/rendered}}Los temas que tienden a crear división entre familiares y amigos son la política, el COVID, la discriminación, los derechos de la mujer, la sexualidad, la religión, las cuestiones policiales y la reforma social, dijo la Dra. Natalie Bernstein, de Pittsburgh. (iStock)
Este marido y padre también dijo: "Un año la cosa se puso tan mal que su abuela se levantó y se fue. Hemos descubierto que cuando sale el alcohol, también sale la disfunción familiar".
Puede que sea la forma en que las personas ofrecen sus pensamientos y opiniones lo que marque la diferencia, según los expertos en el ámbito de las relaciones y la dinámica familiar.
SECRETOS PARA ENTRAR EN EL ESPÍRITU NAVIDEÑO ESTE AÑO: RETRIBUYE A LOS DEMÁS
{{#rendered}} {{/rendered}}"Hay una serie de temas que suelen provocar tensión, enfado y conflicto", dijo Eric Bernstein, psicólogo de Pittsburgh (Pensilvania), a Fox News Digital por correo electrónico.
"Mucho depende de que se traten temas tan delicados", dijo.
"Es valioso tomar los pensamientos de alguien con un grano de sal, y no permitirnos ofendernos por el juicio de otra persona".
"Por ejemplo, preguntar a alguien por su opinión política en sí mismo no es necesariamente ofensivo, ni debe dar lugar a conflictos", dijo.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Sin embargo, rebatir las opiniones o creencias de alguien como si fueran de algún modo inferiores a las tuyas acaba provocando lo que queremos evitar", añadió.
En Acción de Gracias, la gente necesita "no sólo ser consciente" de los ideales de "tolerancia y aceptación", sino también del concepto de que "hay más puntos de vista que sólo los nuestros", dijo Bernstein.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Podríamos verlo como una oportunidad para aunar estas opiniones polarizadas y ayudar a salvar las distancias, y quizás, al hacerlo, crear un entorno más acogedor para el diálogo abierto".
Con tolerancia y aceptación, las familias pueden "crear un entorno más acogedor para el diálogo abierto", afirma el Dr. Eric Bernstein, de Pittsburgh. (iStock)
Su esposa Natalie Bernstein también es psicóloga en el área de Pittsburgh, y aconseja a la gente que evite tomarse demasiado a pecho las palabras de otro invitado o familiar.
"Es importante reconocer que las opiniones son sólo opiniones y los pensamientos o sólo pensamientos", dijo a Fox News Digital por correo electrónico.
{{#rendered}} {{/rendered}}Los temas que tienden a inducir divisiones son la política, la COVID, los derechos de la mujer, la sexualidad, la religión, las cuestiones policiales y la reforma social, dijo Bernstein.
"No necesitamos convencer a los demás de que vean algo desde nuestro punto de vista", dijo.
{{#rendered}} {{/rendered}}"La gente tiene derecho a tener sus propias creencias e ideales, e intentar debatir [con otros] con el objetivo de hacerles cambiar de opinión no es útil".
"El año después de su muerte, algunos de nosotros nos pusimos a llorar en la cocina: cómo nos habría gustado tener la oportunidad de pedirle que se callara una vez más".
También dijo: "En cambio, es valioso tomar los pensamientos de alguien con un grano de sal, y no permitirnos ofendernos por el juicio de otra persona."
Y añadió: "A menudo, es la primera vez que vemos a la familia en bastante tiempo. Naturalmente, vamos a tener desacuerdos".
{{#rendered}} {{/rendered}}Si un tema de discusión se vuelve acalorado o si los miembros de la familia dicen que no desean seguir hablando del tema, "tenemos que respetar su decisión", aconsejó.
"Hay un momento y un lugar, y por respeto a la familia, deben tratarse temas menos controvertidos", dijo.
{{#rendered}} {{/rendered}}La Dra. Natalie Bernstein (izquierda) y el Dr. Eric Bernstein (derecha). Compartir recuerdos familiares o vivir tradiciones entrañables puede constituir una "experiencia familiar positiva", dice Natalie Bernstein. (iStock/Eric Bernstein)
Cambiar de tema y pasar a "compartir recuerdos familiares pasados" y "tradiciones navideñas agradables" permitirá una experiencia familiar más positiva, añadió.
HAZ CLIC AQUÍ PARA SUSCRIBIRTE A NUESTRO BOLETÍN DE ESTILO DE VIDA
Para una esposa y madre del área de Boston, incluso las personalidades más duras tienen algo que ofrecer en Acción de Gracias.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Tenía un tío que tenía opiniones políticas muy definidas, pero tenía una forma muy divertida de exponerlas: se acaloraba mucho y levantaba las manos y gesticulaba y señalaba mucho", dijo.
HAZ CLIC AQUÍ PARA OBTENER LA APLICACIÓN FOX NEWS
"Al año siguiente de su muerte -continuó-, a unos cuantos se nos saltaron las lágrimas en la cocina: cómo nos habría gustado tener la oportunidad de pedirle que se callara una vez más".