¿Telesalud TikTok? Los adolescentes corren peligro al autodiagnosticar su salud mental en las redes sociales

Telesalud, portales de pacientes y... ¿TikTok? Poner nuestra salud al alcance de la mano es tentadoramente fácil en la era digital y algunos podrían decir que tiempos desesperados exigen medidas desesperadas, una explicación, quizá, de por qué tantos jóvenes estadounidenses recurren a TikTok para todo, incluidos sus problemas de salud mental.

"9 señales de que puedes tener TDAH...", dice el vídeo de un usuario. Entre la lista de "síntomas" que enumera para ayudar a los usuarios a "diagnosticar" un posible caso de TDAH están los olvidos, la dificultad para alcanzar objetivos y la procrastinación. 

Otros intentan atraer a los espectadores con leyendas como "signos de que tienes ansiedad" o "signos de que probablemente eres autista", pensando que los usuarios que se desplacen por la página se detendrán para ver si cumplen los "requisitos".

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Algunos incluso intentan ayudar a otros a autodiagnosticar afecciones aún más insidiosas: trastorno límite de la personalidad, trastornos alimentarios, depresión mayor o quizá trastorno bipolar, dando a sus espectadores listas con signos o rasgos comunes atribuidos a cada uno.

¿Es una buena práctica? Los expertos afirman que esta tendencia podría impedir que la gente reciba la ayuda que necesita, e instan a los adolescentes a que se lo piensen dos veces antes de volver a teclear el hashtag "salud mental".

Fox News Digital habló con el Dr. Gregory Jantz, psicólogo y especialista en depresión adolescente, para conocer su opinión.

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"Sabemos que los jóvenes y muchas otras personas confían en TikTok para obtener mucha información, incluida la relacionada con la salud y la salud mental. Es erróneo y, sobre todo con nuestros jóvenes, descubrimos que empezaron a buscar etiquetas para identificar sus sentimientos y justificar su comportamiento. Eso es arriesgado...

"Nos preocupa la salud mental de nuestros adolescentes. Esta no es la forma de hacerlo", dijo.

Jantz, autora y fundadora de la clínica A Place of HOPE del estado de Washington, advirtió de que un mal consejo puede parecer un planteamiento singular y único para todos o puede instar a otros a tomar medidas que podrían perjudicar más que ayudar.

"Lo que harán los individuos es decir: 'Oye, prueba esta medicación o esto es lo que yo hago o hacen mis amigos', y entonces empezamos a buscar esas píldoras mágicas. Es algo parecido a la crisis del fentanilo, en la que empezamos a buscar una píldora mágica, y probar medicamentos clandestinos puede ser extremadamente peligroso", dijo.

"'Oye, coge esto. Haz esto. Así es como me ayudaron. Y ahora todo va genial'... ése sería un consejo peligroso. Por eso digo que recojas información de más de un sitio. Cualquier cosa que prometa una solución de fuente única o un milagro diseñado para seducirte y engancharte y hacer que tomes una decisión puede no ser lo mejor para ti."

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Aconsejó a la gente que se mantuviera alejada de las personas influyentes que intentan "diagnosticar" algo, e instó a los adolescentes a que se aseguraran de estar bien informados consultando múltiples fuentes y acudiendo a profesionales licenciados en busca de ayuda.

"Una de las cosas que debemos tener en cuenta es que una fuente legítima de información tendrá mucho cuidado de no diagnosticar, sino simplemente de dar información, y luego animará a la persona a buscar ayuda adicional", dijo.

Pero Jantz dejó claro que no todos los consejos sobre salud mental en las redes sociales son malos.

"Necesitamos una buena información sobre salud mental, pero hay mucha información por ahí que es bastante cuestionable, y nuestro país está en crisis de salud mental".

Una crisis plagada de repuntes de ansiedad, depresión y adicción, según Jantz, significa que una afección puede llevar a otra.

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Explicó cómo la alarmante prevalencia de la ansiedad, la ansiedad social, la depresión y la adicción están causando estragos entre los adolescentes estadounidenses.

"Sabemos que para nuestros jóvenes la ansiedad es el diagnóstico número uno, seguido de cerca por la depresión. Y la depresión es significativa. Estamos viendo cifras que nunca habíamos visto, sobre todo en nuestros jóvenes", afirmó.

"La tercera área que tenemos que considerar es la adicción. Las tasas de adicción se están disparando. Siempre que la ansiedad es alta, siempre que la depresión es alta. Vamos a ver cifras récord de adicción".

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"Nos pasamos la vida en un mundo digital y digitalizamos nuestros cerebros. Y ése, creemos, es el único lugar al que acudir para obtener información y, por desgracia, relaciones. Me preocupa que un consejo peligroso sea cualquier cosa que no te envíe a una fuente donde puedas recabar más información", dijo Jantz.

"Acude a un profesional de la salud mental que realmente pueda entablar una relación contigo y que realmente te haga una evaluación en profundidad. Queremos conseguir ayuda para quienes tienen problemas reales. Queremos conseguirles la ayuda que necesitan, la ayuda de verdad".