Joshua Rogers: No quería hablar con mi mujer -- He aquí por qué he cambiado de opinión

Hace un tiempo, mi mujer y yo estábamos agotados por una temporada de estrés y ansiedad, y naturalmente empezó a desgastarnos. En algún momento de todo ese estrés, dejamos de ser lo mejor de nosotros mismos el uno con el otro.

No quiero decir que dejáramos de tener buenas conversaciones, de ser cariñosos y de rezar juntos, pero en medio de los esfuerzos por mantenernos a flote, a menudo nos encontrábamos tersos e irritables y nos enfadábamos con facilidad. Me doy cuenta de que esto es normal en cualquier pareja casada, pero el hecho de que sea normal no lo hace más fácil.

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Salir de ese tipo de tensión latente es difícil para las parejas. Pierdes la noción de quién tiene la culpa, pero estás seguro de que la otra persona merece al menos el 91% de la culpa.

Así que sigues recortando, discutiendo y resoplando hasta que la cosa empeora o alguien hace algo valiente como hizo mi mujer en medio del estrés.

Acabábamos de ir deprisa por la casa intentando preparar a los niños para ir a algún sitio, y después de subir al coche, Raquel dijo: "Hola, cariño". No fue un "Hola, cariño" cualquiera. Era más bien: "Sé que los dos estamos irritados, y que sería más fácil apretar los dientes y seguir en silencio, pero me gustaría mucho reconciliarnos, si no te importa acompañarme".

"Hola", respondí, pero era más bien: "Estoy am demasiado molesto y tenso para fingir que quiero llevarme bien ahora mismo".

Así que pedí indicaciones para llegar a donde íbamos y seguí conduciendo.

Pero a medida que nos acercábamos a nuestro destino, mi mujer volvió a decir: "Eh, cariño"; su humildad empezó a abrirse camino a través de mi orgullo, erosionando mi obstinación y quitándome la diversión de intentar tener razón.

Salimos del coche y caminábamos por el aparcamiento con nuestros hijos cuando le di el brazo y le dije: "Sabes, podríamos seguir luchando".

"Suena divertido", dijo.

"O podríamos darle la vuelta a esto", dije. "Tenemos que empezar por algún sitio. Éste es un lugar tan bueno como cualquier otro".

Y ése fue el principio del fin de la tensión, que fue disminuyendo más y más cada día posterior.

La canción de Sarah Groves "Amar a una persona" lo expresa mejor: "Hay mucho dolor en tender la mano e intentarlo/ Es un lugar vulnerable en el que estar/ El amor y el orgullo no pueden ocupar los mismos espacios, nena/ Y sólo uno nos hace libres".

Si tu cónyuge y tú os queréis, pero estáis deprimidos, arriésgate hoy. Arriésgate a decir "lo siento" sin esperar una disculpa a cambio.

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Acércate y toca la mano de tu cónyuge, y si se aparta, espera unos minutos y vuelve a intentarlo. Pero no dejes que tu corazón se rinda. Por permanente que parezca este estado de tensión, no tiene por qué serlo. Los dos tenéis que darle la vuelta a esto en algún momento.

Mejor empezar ahora.

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