Soy madre y médico. El miedo a "avergonzarnos por ser gordos" pone en peligro a nuestros hijos
Hay que acabar con la normalización de la obesidad por el bien de nuestros hijos
{{#rendered}} {{/rendered}}La obesidad infantil es un grave problema en Estados Unidos.
Por ello, la Academia Americana de Pediatría publicó nuevas directrices para tratar la obesidad infantil por primera vez en 15 años, haciendo hincapié en la necesidad de una acción intensiva que incluya cirugía y medicación.
En 2017-2019, los CDC informaron de que alrededor del 20 por ciento de los niños eran obesos, lo que se define como un índice de masa corporal (IMC) igual o superior al percentil 95 de las tablas de crecimiento del IMC por edad específicas para cada sexo de los CDC.
{{#rendered}} {{/rendered}}Además, los niños ganaron peso a un ritmo mayor durante la pandemia de COVID-19, especialmente los que ya tenían sobrepeso. En las últimas tres décadas, las tasas de obesidad infantil se han triplicado en EE.UU., y hoy, uno de cada tres niños tiene sobrepeso o es obeso.
El aprendizaje a distancia, la supresión de los deportes extraescolares y las actividades sociales contribuyeron a los estilos de vida sedentarios adoptados durante la pandemia. Debido al descenso previsto, la Academia Americana de Pediatría pidió que la enseñanza presencial se reanudara en el verano de 2020. Por desgracia, no fueron tan arrogantes con sus recomendaciones relativas a las actividades sociales y deportivas.
Para muchos, las actividades normales no se reanudaron hasta finales de 2021, y para algunos, todavía no lo han hecho.
{{#rendered}} {{/rendered}}Aunque la pandemia y el aumento general del uso de dispositivos electrónicos han contribuido en gran medida al aumento de las tasas de obesidad en nuestra juventud, no son los únicos culpables.
En la última década surgió el término "vergüenza por la gordura", que hizo que muchos médicos tuvieran demasiado miedo a mantener conversaciones sinceras sobre el peso con los pacientes.
{{#rendered}} {{/rendered}}Se ha dicho a los médicos que se abstengan de utilizar palabras como "sobrepeso" y "obesidad", términos médicos ampliamente aceptados, y que en su lugar las sustituyan por frases como "por encima de un peso saludable", en un esfuerzo por no hacer que alguien se sienta mal por el exceso de peso.
También la Academia Americana de Pediatría subrayó la importancia de utilizar un lenguaje sensible y no estigmatizador al hablar del peso, centrándose más en el estigma del sobrepeso que en su urgencia médica.
Los medios de comunicación convencionales y sociales están promoviendo el movimiento trending que aboga por la positividad corporal y el "amor propio", incluido el sobrepeso.
{{#rendered}} {{/rendered}}Los influencers de las redes sociales y otros rostros famosos se han apoderado de la cultura pop con millones de seguidores que intentan cultivar una plataforma para promover los cuerpos de tallas grandes.
La estrella adolescente del pop Lizzo, es conocida por hablar abiertamente sobre su peso. "Cuando era niña, lo único que quería ver en los medios de comunicación era a alguien gorda como yo, negra como yo, guapa como yo", dijo al recibir un premio Emmy en 2022.
En una reciente entrevista de la revista TIME se llegó a sugerir que el ejercicio es una actividad que tiene sus raíces en la supremacía blanca. El artículo, titulado "Los orígenes supremacistas blancos del ejercicio", describe cómo el ejercicio comenzó a principios del siglo XX por parte de estadounidenses blancos que buscaban fortalecer su raza en medio de la creciente inmigración.
{{#rendered}} {{/rendered}}Los grupos de defensa han creado incluso un Día de Apreciación de las Tallas Grandes para "recordarnos que, cuando se trata de belleza, una talla no sirve para todos... celebra las curvas que lucen hombres y mujeres de todo el mundo".
Es importante señalar que el Día de la Apreciación de las Tallas Grandes sólo se reconoce en Estados Unidos, no a escala internacional. Quizá se deba a que en la mayoría de los países de renta alta, alrededor de dos tercios de los adultos tienen sobrepeso o son obesos. En EE.UU., el 70% lo son.
En resumen, los mensajes que se transmiten son: discutir sobre el peso es malo y hacer ejercicio es racista.
{{#rendered}} {{/rendered}}No es de extrañar que aumente la obesidad infantil.
Según el informe, 2.000 millones de los 7.000 millones de habitantes del planeta tienen ahora sobrepeso o son obesos. (iStock)
Aunque la positividad corporal es innegablemente importante para la salud mental, la línea se ha difuminado en lo que respecta a los conocidos perjuicios para la salud física del sobrepeso.
El mensaje clave no debe ser gordura frente a delgadez, sino que hay que centrarse en reducir el riesgo de enfermedades crónicas prevenibles asociadas a la obesidad, como las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, los problemas articulares y el cáncer.
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La obesidad infantil en Estados Unidos es un grave problema de salud pública que no se arregla con una pastilla. Hará falta un planteamiento de todos a una para crear un entorno más sano dentro de la familia en beneficio a largo plazo del niño, ya que los niños con sobrepeso tienen más probabilidades de tener sobrepeso en la edad adulta.
Uno de los mejores enfoques para reducir la obesidad infantil es mejorar los hábitos alimentarios y de ejercicio de toda la familia y garantizar que las familias tengan acceso a alimentos sanos y no procesados.
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Desde un punto de vista médico, hay que poner fin a la normalización de la obesidad para evitar la abrumadora cantidad de enfermedades crónicas que seguramente se producirán.
En última instancia, es vital reconocer que el exceso de grasa corporal es arriesgado y conduce a muchas enfermedades crónicas.
{{#rendered}} {{/rendered}}Aunque debe promoverse la positividad corporal, debe tenerse en cuenta que las personas reciban y promuevan información adecuada sobre los riesgos asociados al sobrepeso.