Titulares destacados de Fox News del 30 de agosto
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¿Te acuerdas deNetflix chill»? Hace unos 10 años, esta expresión coloquial surgió como una especie de llamada de atención de la Generación Z: «¿Te apetece venir a casa y… pasar el rato?».
Quizá no fuera la cita más elegante del mundo, pero al menos fue una cita. Según un nuevo estudio del Wheatley Institute y del Institute for Family Studies, los jóvenes de hoy en día están pasando por una«recesión de las citas»: en 2026 todo es Netflix nada de relajarse.
Nuestroinforme «El estado de nuestras relaciones» de 2026, en el que se encuestó a 5.275 adultos solteros de entre 22 y 35 años, reveló que solo uno de cada tres jóvenes en edad de salir con alguien lo hace de forma activa. Casi tres cuartas partes de las mujeres (74 %) y dos tercios de los hombres (64 %) no tuvieron ni una sola cita, o solo salieron unas pocas veces, durante el último año.
Entonces, ¿qué es lo que está echando un jarro de agua fría sobre la que se supone que es la etapa más apasionada de la vida adulta?
La «recesión de las relaciones» está haciendo que mucha gente soltera ni siquiera se plantee salir con alguien. (iStock)
Uno de los mayores obstáculos a la hora de salir con alguien es la pérdida generalizada de confianza en uno mismo entre los jóvenes adultos. Solo uno de cada tres, más o menos, dijo sentirse cómodo a la hora de acercarse a alguien que le interesara, y menos del 40 % afirmó sentirse seguro de su capacidad para hablar de sus sentimientos con su pareja.
Eso no es del todo preocupante: mostrarse vulnerable con alguien nuevo siempre resulta incómodo. Salir con alguien siempre ha sido un juego de alto riesgo y gran recompensa. Lo que resulta más preocupante que ese miedo a la intimidad es que solo el 36 % de los jóvenes adultos dicen estar seguros de poder interpretar las señales sociales en las citas. No saben cómo comportarse con otra persona.
Esto apunta a un problema más amplio: los jóvenes no solo están evitando las citas, sino que ni siquiera salen con la gente. El año pasado, el Instituto de Estudios sobre la Familia descubrió que el tiempo medio que los jóvenes adultos pasaban en persona con sus amigos en una semana cualquiera se ha reducido un 50 % desde 2010. Otros estudios han revelado que los adultos estadounidenses pasan hoy más tiempo solos —incluso después de la pandemia— que nunca.
Los adolescentes estadounidenses pasan una media de casi cuatro horas al día en las redes sociales y, en general, aún más tiempo con el móvil. ¿Te extraña que los chavales, tan metidos en un mundo virtual, no sepan cómo mirar a los ojos o interpretar el lenguaje corporal? No puedes aprender a interpretar las señales sociales a menos que intentes hacerlo. Quizás Netflix haya acabado Netflix con el ambiente relajado.
El psicólogo social Jonathan cree que el uso excesivo del móvil también frena el desarrollo de la resiliencia. Los jóvenes que no se arriesgan no aprenden a sobrellevar el fracaso. Nuestra investigación reveló otra razón importante (48 %) por la que los jóvenes no se invitan a salir: el miedo a repetir una experiencia dolorosa que hayan vivido en el pasado con las citas.
Aun así, la «recesión de las citas» no se debe a falta de ganas. A pesar de su tendencia a la soledad, el 86 % de los que respondieron a nuestra encuesta dijeron que esperan casarse algún día.
Al menos eso es alentador: nuestra investigación también sugiere que los adultos casados, sobre todo los padres casados, suelen declarar sistemáticamente los niveles más altos de bienestar personal y felicidad. Un estudio reciente ha revelado que las madres y los padres casados de entre 18 y 55 años tienen casi el doble de probabilidades de sentirse «muy felices» con sus vidas, en comparación con sus compañeros solteros y sin hijos.
Por desgracia, si las tendencias actuales siguen así, al menos uno de cada tres adultos que ahora tienen veintitantos años nunca se casará. Eso significa que también habrá menos gente que tenga hijos. Una «recesión de las citas» hará que esas cifras sean aún más desalentadoras.
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Uno de los mayores obstáculos a la hora de salir con alguien es la pérdida generalizada de confianza en uno mismo que se está dando entre los jóvenes adultos.
Eso significa que cada vez más jóvenes corren el riesgo de correr la misma suerte que Elizabeth, una joven abogada encantadora y ambiciosa que vive en Texas. Elizabeth dice que siempre ha querido casarse, pero que en la universidad no le dio prioridad a las citas. «Pensé: “Voy a esperar hasta haberme establecido, haber terminado mis estudios y haberme asentado en algún sitio a largo plazo para mi carrera antes de buscar de verdad a alguien”», dijo.
Avancemos hasta la graduación de Elizabeth en la facultad de Derecho, cuando por fin pudo tomarse un respiro y se dio cuenta de que el matrimonio parecía más lejano que nunca. «Como nunca había tenido una relación seria, la verdad es que no sabía muy bien cómo hacerlo», dijo.
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Según los cánones de la cultura pop, Elizabeth lo hizo todo bien: trabajó duro, se labró una carrera impresionante y no se «ató» demasiado pronto. Pero hace poco, al visitar a su hermana —que tomó el camino contrario: se casó joven y acababa de tener su tercer hijo—, Elizabeth dijo que se quedó destrozada al darse cuenta de que habría dado «cada dólar de [su] cuenta bancaria» por tener la vida de su hermana.
Este San Valentín, los jóvenes que quieran tener una relación deberían atreverse a dar el paso. Puede que no se sientan muy seguros de sí mismos, pero hay buenas noticias: según nuestro estudio, a nadie más le pasa lo contrario. No pasa nada. El amor es complicado. Pero es lo que hace que la vida merezca la pena.
Brad , autor de «Cásate: por qué los estadounidenses deben desafiar a las élites, forjar familias sólidas y salvar la civilización», es catedrático distinguido de Sociología en la Universidad de Virginia miembro sénior del Instituto de Estudios sobre la Familia.
