El entrenador de una estrella del tenis comparte ejercicios para entrenar la fortaleza mental
Jason Stacy, la entrenadora de rendimiento de Aryna Sabalenka, se une al programa «Fox & Friends Weekend» para mostrar los ejercicios de entrenamiento especializados que ayudan a la estrella del tenis a mantener la calma bajo presión. Stacy explica cómo el entrenamiento de la fortaleza mental ayuda a Sabalenka a controlar sus emociones durante los partidos decisivos. Los presentadores participan en una demostración en directo de estos ejercicios de reacción y coordinación en el estudio.
Aryna Sabalenka estaba radiante en la sala de prensa del US Open tras imponerse con facilidad en dos sets a Polina Iatcenko el miércoles por la noche y clasificarse así para la tercera ronda. Eso fue así hasta que un periodista intentó desviar la atención del tenis y centrarla en la vida de Sabalenka fuera de la pista.
La número 1 del mundo tuvo un intercambio de palabras con una periodista después de que esta interrumpiera su pregunta sobre cómo se sentía en pleno torneo, tras una semana muy ajetreada previa al último Grand Slam del año.
La bielorrusa Aryna Sabalenka saluda al público tras derrotar a la rusa Polina Iatcenko en el partido de segunda ronda del torneo individual femenino de tenis, en la cuarta jornada del US Open, celebrado en el Centro Nacional de Tenis Billie Jean King de la USTA, en Nueva York, el 2 de septiembre de 2026. (CHARLY TRIBALLEAU / AFP vía Getty Images)
«Chicos, sois, como, un chiste. Fiestas, diversión... ¿por qué dirías algo así?», preguntó Sabalenka después de poner los ojos en blanco. «¿Cómo se te ocurre siquiera pensar en eso? ¿Qué clase de pregunta es esa?
«¿Solo porque he publicado, ya sabes, algunas actividades con marcas, y tú crees que he estado de fiesta en vez de entrenar?»
Aryna Sabalenka en acción contra Polina Iatcenko en la segunda ronda, durante la cuarta jornada del US Open, en el Centro Nacional de Tenis USTA Billie Jean King, el 2 de septiembre de 2026 en Nueva York. (Robert Prange/Getty Images)
El periodista intentó aclarar la pregunta a sus compañeros de la prensa que estaban en la sala, señalando que no estaban insinuando que el bielorruso hubiera estado de fiesta, sino simplemente señalando que hay muchos eventos organizados por marcas y otros medios a los que acuden jugadores de renombre.
Sabalenka, sin embargo, no se lo tragó.
«Ah, sí, antes no hablaba en serio», dijo Sabalenka con sarcasmo. «Siguiente pregunta. Piensa antes de decir cosas».
Aryna Sabalenka saca contra Polina Iatcenko durante su partido de segunda ronda del individual femenino en la cuarta jornada del US Open de 2026, celebrado en el Centro Nacional de Tenis Billie Jean King de la USTA el 2 de septiembre de 2026, en el barrio de Flushing, en el distrito de Queens de la ciudad de Nueva York. (Julian Finney/Getty Images)
Sabalenka ha compartido tres publicaciones patrocinadas desde que llegó a Nueva York en su cuenta de Instagram , pero tampoco ha estado ni un pelín cerca de perder un set en cada uno de sus dos primeros partidos en Queens. La tenista de 28 años también busca ganar este mes lo que sería su tercer título consecutivo del US Open y, como bicampeona defensora, las apariciones en los medios y las oportunidades con las marcas forman parte de la experiencia.
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Sabalenka venció a la estadounidense Amanda Anisimova en dos sets en la final del Abierto de Estados Unidos de 2025, y ya había hecho lo mismo contra la estadounidense Jessica Pegula el año anterior. La residente de Miami, Florida, lleva en lo más alto de la clasificación ATP femenina desde octubre de 2024.
