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Tom Puede que Brady esté retirado de la NFL, pero sigue manteniéndose en forma físicamente. 

De hecho, está estableciendo nuevas marcas personales en la sala de pesas.

Durante su último vlog "Last Week" en su canal de YouTube, Brady reveló que iba a realizar su primer press de banca máximo en 18 años.

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Tom Brady sonríe

Tom Brady reacciona antes de entregar el trofeo de MVP a Adrian Martinez de los Birmingham Stallions después de que los Stallions vencieran a los San Antonio Brahmas en el partido por el campeonato de la UFL en The Dome at America's Center el 16 de junio de 2024, en St Louis, Mo. (Dilip Vishwanat/UFL/Getty Images)

"Probablemente como en 2005, 2006 o así, con[el compañero de equipode los Patriotas de Nueva Inglaterra ] Matt Cassel", dijo Brady cuando se le preguntó la última vez que intentó levantar el máximo en banco. "Sólo me esforzaba por ver cómo podía levantar más para ser el palo de carne más grande".

Brady reveló entonces que lo máximo que había sentado en el banquillo eran 225 "durante ocho o nueve" repeticiones. 

"Siempre pienso que si pudieras hacer peso corporal 8-10 veces. Ese es un gran objetivo".

Sin embargo, Brady estuvo a la altura, ya que su socio, Ben Rawitz, le ayudó a trabajar en la progresión hacia su PB. 

La leyenda del quarterback empezó a hacer press de banca con 155 libras y fue subiendo hasta 185, 205 y, finalmente, 225, justo antes de intentar su PB. 

En su primer intento, parecía que Brady iba a levantar el peso, pero Rawitz se agarró al lado izquierdo de la barra. 

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"Estaba bajando", dijo Rawitz. 

Sin embargo, Brady no se rindió. Lo consiguió en su segundo intento, sin necesidad de que su observador tocara la barra mientras la colocaba de nuevo en el potro. 

"Yo me encargo. Vamos". Brady reaccionó inmediatamente después. 

Tom Brady mira hacia arriba en los Juegos Olímpicos

Tom Brady abandona la final olímpica de gimnasia de París 2024 el 5 de agosto de 2024, en París. (MEGA/GC Images)

A sus 47 años, está claro que Brady sigue manteniendo su cuerpo en plena forma. También lanzó balones a receptores en un campo para empezar el vlog. 

Pero la nueva pasión de Brady va a ser retransmitir para Fox esta temporada NFL , y este vídeo muestra la preparación que ya está haciendo a menos de dos semanas de su debut junto a Kevin Burkhardt para un partido Cleveland Browns-Dallas Cowboys.

Brady mostró las carpetas de notas que guardaba de su época de jugador y las jugadas de cada temporada, que señaló que utilizará como referencia para esta temporada, entre otras investigaciones. 

Tom Brady sonríe

Tom Brady asiste a un partido entre el FC Cincinnati y el Inter de Miami en el estadio Chase. (Nathan Ray Seebeck/USA Today Sports)

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Con múltiples negocios, Brady mantiene un estilo de vida ajetreado a pesar de su jubilación. Y mantenerse en buena forma le ayuda a mantenerse alerta física y mentalmente. 

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