10 formas de proteger tu Mac antiguo de amenazas y malware

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Los ordenadores Mac de Apple suelen considerarse más seguros que los PC con Windows, gracias al estricto control que ejerce la empresa sobre el hardware y el software. Tanto si utilizas un MacBook, un iMac o un Mac Mini, las protecciones integradas ayudan a proteger tu dispositivo de las amenazas más comunes. Pero ningún sistema es completamente inmune. Los piratas informáticos han encontrado repetidamente formas de eludir las protecciones de Apple, especialmente en los Mac más antiguos que ya no reciben actualizaciones de seguridad periódicas.

La buena noticia: que tu Mac esté envejeciendo no significa que tenga que estar en peligro. Con unas cuantas precauciones inteligentes, puedes mantenerlo seguro y funcionando sin problemas, aunque ya no sea apto para la última versión de macOS.

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1) Mantén actualizado tu Mac antiguo

Aunque tu Mac ya no sea compatible con la última versión de macOS, Apple publica a menudo parches de seguridad para versiones anteriores. Asegúrate de que has activado las actualizaciones automáticas. Sigue los pasos que se indican a continuación para hacerlo:

• Elige el menú Apple.
• Selecciona Ajustes del sistema

EL MALWARE PARA MAC, INACTIVO DESDE HACE TIEMPO, VUELVE CON CAPACIDADES AVANZADAS

Captura de pantalla que muestra los pasos para activar las actualizaciones automáticas (Kurt "CyberGuy" Knutsson)

• A continuación, haz clic en General en la barra lateral (puede que tengas que desplazarte hacia abajo).
• Haz clic en Actualización de software.

Captura de pantalla que muestra la opción de actualización de software en Mac (Kurt "CyberGuy" Knutsson)

• Haz clic en el botón Información junto a Actualizaciones automáticas
• Luego activa todas las opciones.

Captura de pantalla que muestra las opciones de alternancia para las actualizaciones de software de Mac (Kurt "CyberGuy" Knutsson)

2) Actualiza tus aplicaciones y navegadores

Las aplicaciones, especialmente los navegadores web, son un objetivo importante para los atacantes. Si utilizas Chrome, Firefox, Brave u otro navegador, asegúrate de que está actualizado. La mayoría de los navegadores tienen sus propios sistemas de actualización independientes de macOS, lo que es una buena noticia si utilizas un sistema operativo antiguo.

Te explicaré cómo actualizar Chrome en tu Mac. Si utilizas Safari, puedes omitir este paso, ya que se actualiza automáticamente junto con el software de tu dispositivo.

Cómo actualizar tu navegador Chrome

• Abre el navegador Google Chrome
• Selecciona Acerca de Google Chrome en el menú de Chrome

Captura de pantalla que muestra los pasos para actualizar Chrome (Kurt "CyberGuy" Knutsson)

• Permitir que escanee desde una actualización más reciente

Captura de pantalla que muestra los pasos para actualizar Chrome (Kurt "CyberGuy" Knutsson)

• Haz clic en Relanzar para completar la actualización

Busca también actualizaciones de apps de productividad, reproductores multimedia y clientes de correo electrónico. Los desarrolladores suelen parchear vulnerabilidades silenciosamente, así que merece la pena mantenerlo todo al día aunque el propio Mac no lo esté.

3) Refuerza la protección por contraseña

Un Mac seguro empieza con una contraseña segura. Evita combinaciones simples o cualquier cosa que incluya información personal. Utiliza una frase de contraseña si tienes problemas para recordar cadenas complejas. No reutilices contraseñas en distintos servicios. Si una cuenta se ve comprometida, las demás también lo estarán. Considera la posibilidad de utilizar un gestor de contraseñas para generar y almacenar contraseñas complejas.

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Cómo cambiar la contraseña de inicio de sesión de tu Mac (con la contraseña actual)

• Haz clic en el menú Apple de la esquina superior izquierda.
• Selecciona Ajustes del Sistema (llamados Preferencias del Sistema en versiones anteriores de macOS).
• Navega hasta Usuarios y Grupos o Contraseña de inicio de sesión en las versiones más recientes.
• Pulsa el botón Info (i) junto a tu cuenta de usuario.
• En la ventana emergente que aparece, haz clic en Cambiar junto al campo de la contraseña.
• Introduce tu contraseña antigua (actual), luego escribe tu nueva contraseña, verifícala y establece una pista de contraseña (opcional).
• Haz clic en Cambiar contraseña para finalizar.

4) Activa la autenticación de dos factores (2FA)

Autenticación de dos factores (2FA) añade una capa adicional de protección a tus cuentas. Aunque alguien adivine o robe tu contraseña, no podrá iniciar sesión sin el segundo código, que suele enviarse a tu teléfono o generarse mediante una aplicación.

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Asegúrate de que la 2FA está activada en tu ID de Apple, Gmail, cuentas de redes sociales, aplicaciones bancarias y cualquier servicio en la nube que utilices. Es un paso sencillo que aumenta significativamente la seguridad de tu cuenta.

5) Instala un software antivirus potente

Aunque los Mac tienen funciones de seguridad integradas como Gatekeeper y XProtect, es posible que los sistemas más antiguos no reciban las últimas definiciones de amenazas. La instalación de software antivirus de terceros puede ayudar a llenar los vacíos.

La mejor forma de protegerte de los enlaces maliciosos que instalan programas maliciosos, que podrían acceder a tu información privada, es tener instalado un software antivirus en todos tus dispositivos. Esta protección también puede alertarte de correos electrónicos de phishing y estafas de ransomware, manteniendo a salvo tu información personal y tus activos digitales.

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6) Activa FileVault para encriptar tus datos

Aunque tu Mac sea antiguo, FileVault puede cifrar todo tu disco duro. Esto protege tus datos si pierdes o te roban el dispositivo.

Cómo activar FileVault:

• Ve a Configuración del Sistema > Privacidad y Seguridad > FileVault.
• Haz clic en Activar FileVault.
• Elige utilizar tucuenta de iCloud o crear una clave de recuperación.
• Reinicia tu Mac para iniciar la encriptación.

Consejo profesional: Si tu Mac es demasiado antiguo para admitir FileVault 2 (cifrado de disco completo), considera la posibilidad de cifrar los archivos confidenciales manualmente mediante la Utilidad de Discos.

Los expertos en ciberseguridad recomiendan actualizar regularmente los ordenadores Mac antiguos para reducir el riesgo de amenazas a la seguridad (Kurt "CyberGuy" Knutsson)

7) Utiliza una VPN

Las versiones anticuadas de macOS pueden ser vulnerables al secuestro de DNS o a ataques basados en la red. Protege tu tráfico de Internet activando una VPN para cifrar tus datos en tránsito. Una VPN fiable es esencial para proteger tu privacidad en Internet y garantizar una conexión segura y de alta velocidad. Utiliza una VPN con una política de no-logs para una mayor privacidad y protección.

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8) Elimina las aplicaciones y extensiones del sistema que no utilices

Las aplicaciones y procesos en segundo plano antiguos pueden introducir vulnerabilidades si ya no se mantienen.

• Abre Finder > Aplicaciones y elimina todo lo que no utilices.
• Comprueba en Configuración del sistema > General > Elementos de inicio de sesión si hay algo que no te resulte familiar.
• Revisa Configuración del sistema> Privacidad y seguridad > Extensiones y desactiva las herramientas obsoletas.

 9) Utiliza una cuenta de usuario limitada (no admin) para el uso diario

Funcionar como administrador todo el tiempo aumenta tu riesgo. Crear una cuenta de usuario estándar para el uso diario limita lo que el malware puede hacer si se cuela.

Cómo añadir un usuario estándar:

• Ve a Configuración del Sistema > Usuarios y Grupos.
• Haz clic en Añadir cuenta (+).
• Elige Estándar en lugar de Admin.

 10) Haz copias de seguridad de tus datos con regularidad

Si se cuela algún programa malicioso o tu sistema se bloquea, una copia de seguridad reciente puede salvarte el día.

• Utiliza Time Machine (integrado en macOS) para hacer copias de seguridad en una unidad externa.
• O elige un proveedor de copias de seguridad en la nubeque admita macOS.

Configúralo para que haga una copia de seguridad automática, al menos semanalmente. Aquí tienes instrucciones paso a paso para hacer una copia de seguridad de tu Mac.

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Una Apple Store el 29 de agosto de 2025, en Chongqing, China. (Cheng Xin/GettyGetty Images)

La clave de Kurt

Que tu Mac esté envejeciendo no significa que esté indefenso. Con actualizaciones periódicas, contraseñas seguras y capas añadidas como FileVault y protección antivirus, puedes adelantarte a las amenazas. Tómate tu tiempo ahora para bloquear las cosas, eliminar las aplicaciones peligrosas y hacer copias de seguridad de tus datos. Estas pequeñas acciones suponen una gran diferencia a la hora de mantener seguro tu Mac antiguo.

¿Con qué frecuencia cambias tu Mac? Háznoslo saber escribiéndonos a Cyberguy.com.

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