La IA no va a ninguna parte: Consejos para hacer la vida más fácil

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Los delincuentes utilizan la inteligencia artificial en anuncios de "fraude por encargo

Haywood Talcove, CEO del Grupo Gubernamental de LexisNexis Risk Solutions, dice Fox News Digital que los grupos delictivos, sobre todo de otros países, se anuncian en las redes sociales para comercializar sus capacidades de IA para el fraude y otros delitos.

Estaba cenando con mi marido en París. Nos dieron la carta de vinos y todos los nombres, por supuesto, estaban en francés. Barry quería algo equivalente a un cabernet de Napa, así que hice una foto del menú y se lo pedí ChatGPT. En segundos, me recomendó un vino. Volví a comprobarlo con el camarero y me dio el visto bueno.

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Podrías pensar que la IA es sólo para las empresas, los programadores o los ultratecnólogos, pero no es así. Es para cualquiera que esté dispuesto a probarla.

EXPERTO EN AI: INDICACIONES DE CHATGPT QUE DESEARÁS HABER CONOCIDO ANTES

En lugar de ignorar esta poderosa herramienta, haz que éste sea el año en que adoptes la IA. Es más fácil y útil de lo que crees.

Empecemos por lo básico

"¿Dónde puedo encontrar ChatGPT?" Recibo eso en mi correo electrónico todos los días. Úsalo en la web o descárgatelo para iPhone o Android. 

El nivel gratuito funciona para la mayoría de la gente. Yo pago 20 $ al mes por ChatGPT Plus. Me merece la pena por tener acceso a las mejores funciones y a tiempos de respuesta más rápidos. Empieza con la gratuita. Si utilizas tu herramienta de IA favorita con regularidad, considera la posibilidad de actualizarla. Merece la pena tenerlo en cuenta.

Un hombre aparece trabajando en un avión y utilizando un teléfono móvil. iStock)

ChatGPT no es la única opción, pero es mi preferencia (al menos por ahora) y la más popular. También puedes probar Google Gemini, Perplexity y Claude.

Con todos ellos, el flujo de trabajo es el mismo. Piénsalo como Google, pero en lugar de introducir un término de búsqueda y desplazarte por los resultados, mantienes una "conversación" con el bot para obtener exactamente el resultado que deseas. 

Como cualquier herramienta, debes utilizar la IA con prudencia y comprobar tres veces sus resultados. Créeme, no querrás acabar como esos abogados que utilizaron la IA para redactar documentos judiciales, sólo para que el juez descubriera los errores evidentes. 

DATOS BIOMÉTRICOS: ¿ES SEGURO ENTREGARLOS A CUALQUIER EMPRESA QUE LO PIDA?

Has oído hablar de los prompts, ¿verdad?

Llamamos así al texto, pregunta u orden que proporcionas a un sistema de IA para guiar su respuesta o acción. Es tu instrucción sobre lo que quieres, así que cuanto mejor sea tu indicación, más útil y precisa será la respuesta.

"Priming" es el término interno para decirle a un chatbot exactamente lo que quieres de él. Con ChatGPT o con cualquier otro, cuantos más condicionantes le des, mejor será su respuesta. Ejemplos: "Limita tu respuesta a 250 palabras", "Dame la lista en viñetas", "Formatea los resultados en forma de tabla", "Utiliza estos datos para crear un gráfico de barras".

Recuerda que la IA no puede leer tu mente. Sólo sabe lo que tú le dices. Utiliza"hacer" y"no hacer" en tus indicaciones para obtener los resultados que deseas. Digamos que estás cocinando para unos amigos y algunos tienen alergias. Di: "Crea una receta para seis personas. Incluye proteínas, frutas, verduras y carbohidratos. No incluyas productos lácteos, marisco ni frutos secos".

Close del icono del logotipo de la aplicación chatbot de inteligencia artificial ChatGPT en la pantalla de un teléfono móvil. iStock)

7 indicaciones para hacerte la vida más fácil

Haz que tus objetivos sean factibles: "Tengo un objetivo para 2025 para [rellena el espacio en blanco]. ¿Puedes ayudarme a hacerlo SMART?" (SMART es el acrónimo de Specific (específico), Measurable (medible), Assignable (asignable), Realistic (realista) y Time-related (temporal)). Quizá aún no lo hayas conseguido. Prueba con esto: "Quiero [rellena el espacio en blanco], pero me parece abrumador y no sé por dónde empezar. ¿Puedes ayudarme dividiéndolo en tareas más manejables?

"Dame 10 ejemplos más": Es una sugerencia que utilizo con ChatGPT todo el tiempo para que el chatbot sea un mejor compañero de lluvia de ideas. Algunas de sus "ideas" son francamente malas, pero puede que también despierten algo creativo en tu cerebro.

"¿Cómo puedo mejorar esto?" Añade cualquier cosa que hayas escrito: una entrada de blog, un plan de viaje, un currículum o incluso un correo electrónico sincero. Este estímulo funciona de maravilla para pulir tu trabajo y señalar mejoras, como un editor personal al alcance de tu mano.

HAZLO CON LOS VÍDEOS DE TU FAMILIA ANTES DE QUE SEA DEMASIADO TARDE

Tu propio asistente gratuito: Imagina que tienes notas desordenadas de una reunión. A mano, pasarías 15 minutos convirtiéndolas en un correo electrónico adecuado para tu jefe o equipo. En lugar de eso, abre un chatbot y dile: "Convierte estas notas en un correo profesional y amistoso para mi equipo". Pega tus notas al final y voilá. Consejo profesional: Pregúntale al bot de tu elección: "¿Hay algo que necesite más detalles?" para completar cualquier información que falte.

Acorta tu bandeja de entrada: Cuando recibas un correo muy largo, abre el chatbot de inteligencia artificial que prefieras y escribe: "Resúmeme este correo. Dime lo que tengo que hacer y escribe una respuesta bien pensada. Aquí tienes el correo". Pega el correo y deja que la IA haga su magia.

¿Quieres ponerte en forma? Pide a tu IA que cree un plan de fitness personalizado. Prueba con esto: "Crea un plan de fitness de 30 días para perder grasa y ganar músculo adaptado a un principiante [hombre/mujer] de [tu edad]". O sé específico: "Crea un plan de fitness de cuatro semanas para ayudarme a correr un kilómetro y medio por primera vez". No te compliques.

Un niño de 12 años teclea mientras utiliza un ordenador portátil el 19 de diciembre de 2023, en Bath, Inglaterra. Matt Cardy/GettyGetty Images)

¿Se te ha vuelto a olvidar fregar los platos? En lugar de enviar un mensaje lleno de rabia, deja que intervenga la IA. Pide a tu chatbot favorito que reformule tu frustración en algo un poco más... constructivo. Me gusta esta sugerencia: "Haz que este mensaje suene más amistoso". 

No te olvides de la privacidad

Es fácil pensar que tu bot es un aliado de confianza, sobre todo cuando está bombeando respuestas útiles todo el día. Pero definitivamente no lo es. Es una herramienta de recogida de datos como cualquier otra.

Sé inteligente con lo que dices. Nunca escribas contraseñas, datos financieros confidenciales o información laboral o empresarial confidencial. Mi regla de oro: No le digas a un chatbot nada que no quieras que se haga público. 

Con una cuenta gratuita ChatGPT o Perplexity, puedes desactivar las funciones de memoria en la configuración de la aplicación que recuerdan todo lo que escribes. Para Google Gemini, necesitas una cuenta de pago. 

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