¿Pueden causar cáncer los teléfonos móviles? 5 pasos para minimizar el riesgo
Las últimas investigaciones sobre teléfonos móviles y cáncer son estremecedoras
{{#rendered}} {{/rendered}}He perdido la cuenta del número de veces que alguien ha llamado a mi programa de radio nacional o me ha enviado un correo electrónico preguntándome por un mito tecnológico.
Aquí hay una que me preguntan bastante. ¿Cargar el teléfono durante la noche estropea la batería? Pulsa o haz clic para ver mi decisión final.
¿Qué te parece esto? "Con todas estas violaciones de datos, ya no tengo nada que proteger". Eso no podría estar más lejos de la realidad. Toca o haz clic para descubrir qué necesitas proteger, además de otros nueve mitos sobre ciberseguridad que debes dejar de creer.
{{#rendered}} {{/rendered}}Además, está el debate sobre los teléfonos móviles y el cáncer.
Siempre he tenido la firme creencia de que nunca debes sostener el teléfono junto a la cabeza durante periodos prolongados. Señoras, no os pongáis el teléfono en el sujetador, y los hombres no deben ponerse el teléfono en el bolsillo delantero del pantalón. Más adelante hablaremos de ello.
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{{#rendered}} {{/rendered}}No soy científico ni profesional médico. Mi instinto me dice que no sabremos el efecto real de la electrónica del teléfono en nuestro cuerpo hasta que pasen muchos años. Ese tiempo ya ha llegado.
Han pasado poco más de 14 años desde que salió a la venta el primer iPhone, que inauguró la era de los teléfonos inteligentes. Las últimas investigaciones sobre si existe una correlación directa entre los teléfonos móviles y el cáncer son estremecedoras.
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¿Qué dice exactamente la investigación?
A lo largo de los años, se han realizado muchos estudios diferentes sobre las posibles repercusiones de la radiación de los teléfonos móviles en la salud, desde los primeros modelos hasta los últimos terminales 5G, con resultados dispares. Por eso una nueva investigación de la UC Berkeley me ha llamado mucho la atención. Sugiere que existe una relación entre el uso del teléfono móvil y un mayor riesgo de tumores, sobre todo en el lado derecho del cerebro.
Como parte del estudio, los investigadores de Berkeley examinaron las estadísticas de casi otros 50 estudios realizados en todo el mundo, incluidos los de EE.UU., Japón, Nueva Zelanda, Suecia y el Reino Unido.
{{#rendered}} {{/rendered}}Descubrieron que si una persona utiliza el teléfono móvil durante más de 1.000 horas a lo largo de 10 años, el riesgo de desarrollo de tumores aumenta un 60%. Parece mucho, pero si echas cuentas, es una media de sólo 17 minutos al día. Sus conclusiones también mostraron que el uso de un teléfono móvil durante 10 o más años duplicaba el riesgo de tumores cerebrales.
REVELADO: 5 respuestas a las preguntas tecnológicas más habituales
Ésta es mi opinión:
{{#rendered}} {{/rendered}}Aunque no ha habido una respuesta directa a la investigación de Berkeley, la Administración de Alimentos y Medicamentos mantiene desde hace tiempo que no existen pruebas científicas consistentes de problemas de salud causados por la exposición a la energía de radiofrecuencia emitida por los teléfonos móviles.
Dicho esto, hace nueve años, un amigo mío, neurocirujano de verdad, me dio un consejo cuando le pregunté qué opinaba. Nunca te lo pongas en la cabeza. Dijo que sus colegas estaban observando un aumento de los tumores cerebrales en el lado derecho de la cabeza.
He transmitido ese consejo durante muchos años. Éstas son las medidas que tomo para minimizar el riesgo de la radiación de los teléfonos móviles. Son buenas prácticas para transmitirlas también a los niños, que a menudo tienen teléfonos móviles en sus manos a una edad temprana.
{{#rendered}} {{/rendered}}¿Te preocupa algún niño de tu vida y su relación con la tecnología? Toca o haz clic aquí para ver mi Contrato tecnológico para niños. Incluye normas inteligentes que tu familia y tú podéis acordar.
1. No utilices el móvil en un autobús, tren o avión cuando tengas poca conexión
Escucha esto: Tu teléfono emite más radiación, no menos, cuando no tienes una señal fuerte. Mira las barras de tu teléfono. Si la señal no es muy fuerte, tu teléfono está trabajando duro para intentar conectarse a la red.
Sobre todo en esos momentos, mantenlo alejado de la cabeza y del cuerpo. Limítate a los textos o utiliza auriculares o cascos.
{{#rendered}} {{/rendered}}2. Por defecto en altavoz
Lo entiendo. No quieres tener todas las conversaciones, especialmente en público, por el altavoz. Sin embargo, es una solución fácil. Yo lo hago en casa o en el coche. Cuando estoy fuera o en la oficina, recurro al Bluetooth.
3. Utiliza auriculares o cascos
Para la mayoría de las llamadas, tengo mis AirPods puestos. El audio es cristalino, normalmente mejor que sin auriculares. Los auriculares inalámbricos se conectan a tu teléfono mediante Bluetooth, lo que, según las investigaciones, puede suponer menos riesgo que las emisiones de los móviles. Los auriculares con cable también funcionan, aunque no son tan cómodos.
En la oficina o mientras estás sentado en un escritorio, unos buenos auriculares o unos auriculares de botón es una opción estupenda.
{{#rendered}} {{/rendered}}4. No guardes el teléfono en tu cuerpo
Como he dicho antes, los sujetadores y los bolsillos están prohibidos. No me gusta llevar bolso, pero me gusta aún menos llevar el móvil en el bolsillo. Los bolsos cruzados pequeños para llevar el móvil pueden ser útiles en vacaciones o para hacer recados rápidos. Me gusta éstay tiene muy buenas críticas.
Si tienes que llevar el teléfono en los pantalones, considera la posibilidad de utilizar una funda bloqueadora de señal. Sí, bloqueará totalmente la señal de tu teléfono, por lo que no recibirás llamadas ni mensajes cuando esté dentro. Y lo que es más importante, mantendrá tu cuerpo a salvo.
5. No duermas con el teléfono debajo de la almohada o cerca de la cabeza
Esta es una obviedad por varias razones. A menos que duermas con el teléfono en No molestar, no necesitas zumbidos, pitidos y luces que interrumpan tu descanso.
{{#rendered}} {{/rendered}}También puede ser un peligro de incendio. Algunas personas duermen con sus teléfonos bajo una manta o incluso bajo la almohada. Los teléfonos no están diseñados para estar cubiertos así durante periodos prolongados y necesitan corriente de aire para una ventilación adecuada. Los cables de carga baratos también pueden provocar incendios. No te arriesgues.
Consejo extra: Una mujer estaba siendo acosada y hostigada. Cómo encontramos al tipo.
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{{#rendered}} {{/rendered}}Una mujer llamó a mi programa de radio nacional para pedir ayuda con un desconocido malicioso que acechaba cada movimiento de su hija. Con el tiempo, el abuso fue en aumento; el asqueroso acosó a toda la familia, e incluso publicó fotos de la madre en sitios de citas subidos de tono. Escucha y descubre cómo desenmascaramos al acosador.
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