Las muertes por infarto se desploman en EE. UU., pero surgen nuevas amenazas cardiovasculares
El Dr. Marc Siegel analiza los últimos datos de la Asociación Americana del Corazón.
Para muchos viajeros y amantes de los cruceros, practicar buceo durante las vacaciones puede ser uno de esos sueños que siempre han querido cumplir; sin embargo, un par de fallecimientos recientes han puesto de relieve las preocupaciones sobre los riesgos del buceo para los estadounidenses de más edad, aunque los expertos afirman que la actividad sigue siendo relativamente segura.
Una mujer de 64 años de West Hills, California, falleció el 26 de enero tras practicar buceo en la costa de la isla Catalina, en California, según informaron las autoridades.
Según informó el Los Times, mostró signos de malestar mientras buceaba, y falleció más tarde en un hospital.
Ese mismo día, un hombre de 66 años de Waukee, Iowa, falleció en un accidente de buceo frente a la costa de Manasota Key Beach, Florida.
Según las informaciones, él y un compañero de buceo habían salido a buscar dientes de tiburón, pero nunca volvió a salir a la superficie. Su cuerpo fue hallado varias horas después.
Un par de fallecimientos recientes han puesto de relieve la preocupación por los riesgos del buceo entre los estadounidenses de edad avanzada, aunque los expertos afirman que sigue siendo una actividad relativamente segura. (iStock)
Las dos muertes siguen siendo objeto de investigación.
Según la Asociación de Equipamiento y Marketing de Buceo, una organización del sector con sede en San Diego, cada año hay unos 2,5 millones de buceadores en Estados Unidos, y los incidentes graves son poco frecuentes.
Los expertos dicen que las muertes son poco frecuentes, sobre todo cuando los buceadores han pasado los exámenes médicos pertinentes, están bien formados y preparados.
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Aun así, los médicos señalan que los cambios relacionados con la edad pueden hacer que las inmersiones sean más peligrosas.
El cuerpo no siempre reacciona igual bajo el agua, y las afecciones médicas preexistentes pueden agravarse durante una inmersión. Según los expertos, el envejecimiento afecta a varios sistemas que son esenciales para el buceo, y la salud cardiovascular es uno de los más importantes.
Los médicos dicen que el cuerpo no siempre reacciona igual bajo el agua. (AP PhotoChris )
Los incidentes cardíacos representan aproximadamente entre el 20 % y el 30 % de las muertes relacionadas con el buceo. Según la Divers Alert Network, una organización internacional sin ánimo de lucro con sede en Durham, Carolina del Norte, el riesgo aumenta en las personas mayores. Esta organización se dedica a la seguridad de los buceadores y a la asistencia en casos de emergencia.
«Las consideraciones médicas clave son —en mi opinión, ante todo— la salud cardiovascular. Es fundamental hacerse un examen cardíaco antes de bucear», declaró la Dra.Lara , especialista en medicina del buceo, a la revista InDEPTH en septiembre de 2025.
«El envejecimiento también puede reducir la elasticidad pulmonar, lo que puede convertirse en un factor decisivo».
Se recomienda a los buceadores de más edad que se sometan a un reconocimiento médico antes de bucear. El reconocimiento debe incluir una evaluación cardiovascular y una charla sobre las afecciones médicas preexistentes.
«El envejecimiento puede reducir la elasticidad pulmonar, lo que puede convertirse en un factor decisivo».
Muchas personas mayores padecen enfermedades crónicas como cardiopatías, hipertensión o problemas pulmonares, o toman medicamentos que pueden afectar al esfuerzo físico, la hidratación o la respiración.
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«Recuerda que debes ponerte en forma para practicar el buceo», declaró el año pasado a la misma publicación el Dr. Douglas , cardiólogo asesor de la Divers Alert Network. «No debes bucear para ponerte en forma».
La preparación es fundamental, y elegir operadores de buceo de confianza es esencial, según los expertos.
Se puede disfrutar de los paisajes submarinos siempre que se tomen las precauciones necesarias. (AP Photo Seaview Survey)
Los cursos de repaso pueden ser útiles, incluso para los buceadores con experiencia. Repasar habilidades como la gestión del aire, el control de la flotabilidad y los procedimientos de emergencia puede reducir el estrés y la fatiga durante las inmersiones.
«Un problema importante es el buceador ocasional que vuelve tras seis meses sin bucear y no está preparado en absoluto», dijo el año pasado Neal W. Pollock, investigador en fisiología del buceo, según la misma fuente.
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«No siempre reconocemos que nos estamos desviando, pero, con el tiempo, a todos nos pasa».
Los expertos recomiendan no sobrepasar los límites de profundidad y tiempo recomendados, evitar el esfuerzo excesivo e incluir días de descanso.
En la imagen de arriba se ve el archipiélago de las Islas Turcas y Caicos, un destino muy popular para practicar el buceo. «Un problema importante son los buceadores ocasionales que vuelven tras seis meses sin practicar y no están preparados en absoluto», dijo un experto. (iStock)
Además, señalan que mantenerse hidratado y evitar el alcohol antes de las inmersiones puede ayudar a reducir la fatiga y el estrés, sobre todo en entornos cálidos y tropicales.
Los viajeros deben asegurarse de que los operadores de buceo dispongan de oxígeno y cuenten con protocolos de emergencia.
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Por último, los expertos recomiendan practicar en pareja.
Recomiendan que te mantengas cerca de tu compañero de buceo y evites bucear en solitario.
