Charo, el icono de los años 70, confiesa que sus secretos antienvejecimiento son no consumir drogas, evitar el azúcar y hacer mucho ejercicio
La actriz y música, que sigue una dieta vegetariana, recibió hace poco un premio a la compasión de la organización benéfica de rescate de animales Farm Sanctuary
{{#rendered}} {{/rendered}}Charo dice que es«imposible luchar contra el tiempo», así que se ha hecho «amiga» de él.
«Si no puedes vencerlos, únete a ellos», dijo la actriz de«The Love Boat» y cantante de «Cuchi Cuchi» a Fox News al hablar sobre el envejecimiento.
Este hombre de 75 años añadió que «tomar drogas está totalmente descartado» si quieres mantenerte joven y lleno de energía.
{{#rendered}} {{/rendered}}«Me gusta la acción», dijo, y explicó que siempre está saliendo a correr, componiendo música o practicando.
Charo dice que siempre está en movimiento. (SantiagoGetty Images; Harry Getty Images)
«Así que, en mi caso, si me das marihuana, me voy a poner en plan: “Todo es maravilloso”», dijo con aire lánguido, imitando cómo se siente cuando está colocada. «Por eso no la tomo. No consumo drogas».
{{#rendered}} {{/rendered}}Añadió que la marihuana le da sueño. «Quiero estar despierta. Quiero sentirme viva».
«Bebo agua y buen vino», continuó. «Espera un momento, no me malinterpretes. Un buen vino y una buena cena me encantan, porque el vino es algo natural, viene de las uvas. Pero no consumo drogas, hago algo de ejercicio e intento pensar en positivo».
MIRA: Charo nos cuenta sus secretos para mantenerse joven a los 75 años
{{#rendered}} {{/rendered}}MARTHA STEWART COMPARTE 7 CONSEJOS PARA ENVEJECER BIEN: «LUCE BIEN, SIÉNTETE BIEN, SÉ BUENA»
La guitarrista reveló que tampoco fuma cigarrillos, algo que, según ella, le ayuda a mantener una piel joven.
«Así que tengo todo esto a mi favor», dijo ella.
{{#rendered}} {{/rendered}}Charo con Sonny Bono en 1974. (Disney General EntertainmentGetty Images)
«Pero sí, verduras y ejercicio», recomendó. «Si tienes que salir al sol, me encanta Hawaii y el sol, así que ponte protección, pero disfruta. Disfruta de tirarte al agua y nadar, y diviértete porque la naturaleza no tiene precio. Pero sí, cuídate y haz ejercicio, ejercicio. Deja el gluten y los fritos, haz ejercicio, nada de azúcar ni tarta de manzana».
Charo dijo que practica con la guitarra al menos tres horas al día y que también sale a correr una hora para «estar delgada».
{{#rendered}} {{/rendered}}MIRA: Charo describe su visita a la organización sin ánimo de lucro Farm Sanctuary como si estuviera en «otro planeta»
«Vine a Estados Unidos para ganar dinero y poder comer. Ahora que gano dinero, no puedo comer», bromeó.
Cuídate y haz ejercicio, haz ejercicio. Deja el gluten y los fritos, haz ejercicio, nada de azúcar ni tarta de manzana.
Además, insiste en que el baile flamenco es el mejor ejercicio para la osteoporosis.
{{#rendered}} {{/rendered}}Charo en un evento en 2024. (TommasoGetty Images)
«Cada vez que pisas el suelo o subes al escenario, estimulas la formación de calcio en las piernas», dijo, y añadió que nadie en su familia tiene osteoporosis, pero que a menudo ve a chicas jóvenes que ya la padecen porque se pasan todo el día sentadas delante del ordenador y nunca hacen ejercicio.
«Es muy importante estirarse», añadió. «Es muy importante mantener el cuerpo en movimiento». También explicó que es importante tener una buena postura, sobre todo cuando se trabaja delante del ordenador.
{{#rendered}} {{/rendered}}Charo dijo que tiene una «receta estupenda para la gente. La sopa de lentejas de mi abuela. Es lo mejor en cuanto a nutrición: hierro, potasio, magnesio... la sopa de lentejas».
EL SECRETO AUSTIN DENISE AUSTIN PARA LUCIR MEJOR EN BIKINI A LOS 68 AÑOS QUE CUANDO TENÍA 30
Además, come mucha fruta y verdura, y «me gusta el chocolate. am adicta al chocolate negro. No bebo café porque si lo hago… tendrás que [llamar] al 911», bromeó. «¡Yuju! Pero el chocolate negro, de vez en cuando, te hace feliz».
{{#rendered}} {{/rendered}}Charo en un episodio de «The Love Boat» en 1981. (Archivos fotográficos de ABC/Disney General Entertainment Content)
«Si luchamos contra el tiempo y lo hacemos bien, y con la ayuda de Dios, te sientes cada vez más sano», dijo.
Compartiendo algunos consejos de su familia, contó que su madre solía decirle: «Si quieres lucir, tienes que sufrir», lo que significa que, «si quieres estar guapa… y que la gente diga: “¡Vaya! ¡Qué guapa está!”, tienes que sufrir».
{{#rendered}} {{/rendered}}El músico, que sigue una dieta vegetariana, recibió hace poco el premio «Compassionate Impact Award» de Farm Sanctuary, una organización sin ánimo de lucro dedicada al rescate de animales de granja.
«Me encantan los animales. No te ofendas, pero me gustan más los animales que las personas», bromeó Charo. «Porque nosotros, los humanos, tenemos un montón de problemas, y los animales no tienen ninguno. Solo se trata de sobrevivir y amar».
Charo dijo que, antes de mudarse a Hawaii, visitaba California de Farm Sanctuary en el sur California dos o tres veces al mes.
{{#rendered}} {{/rendered}}«Son personas muy, muy especiales», dijo, y añadió que «la gente debería ir con sus hijos a ver estos hermosos animales, para que tengan la oportunidad de recuperarse y sobrevivir, y para que se den cuenta de lo buenos que somos los humanos».
La cantante de «Cuchi, Cuchi» dijo que visitar el santuario era como estar en «otro planeta donde la gente es súper amable», y que ves pollitos y pavos paseándose a tu alrededor, sin miedo. Se ven muchos caballos. Me llamó la atención ver a un caballo con gafas. Dije: «¿Qué demonios es esto? Esto es Hollywood». Contó que le explicaron que, en realidad, el caballo tenía un problema en los ojos y necesitaba llevar gafas protectoras.
{{#rendered}} {{/rendered}}La española añadió que creció en una granja en España, cerca de una plaza de toros, una práctica contra la que lucha para acabar con ella.
Charo en la gala de Mercy for Animals de 2024. (Tommaso Boddi/Variety)
«Ala gente no le gusta ver cómo se sacrifica a un animal inocente cuando puede divertirse viendo otras cosas», explicó.
{{#rendered}} {{/rendered}}Su amor por los animales la llevó incluso a adoptar a un ternero llamado Manolo, al que crió en su casa de Beverly Hills después de grabar con él un anuncio de servicio público contra las corridas de toros.
«Y cuando terminó el vídeo, nos enamoramos del toro y nos lo llevamos a casa», explicó. «Y le damos de comer y mucho cariño».
{{#rendered}} {{/rendered}}Incluso le compuso una canción a Manolo.
«Manolo, torito, tu madre era una zorra. Te dejó solo, pero, cariño, no llores, porque has encontrado un hogar mejor», cantaba, y añadía que Manolo bailaba mientras ella le cantaba.
«El toro creció aquí y se hizo enorme», dijo ella. «Y fueron todos los vecinos los que llamaron a la policía para decirles: "Huele a caca de toro en el patio trasero de Charo". Y yo les dije: "¡Y una mierda! . Mi ternero lleva pañales Pampers"».
{{#rendered}} {{/rendered}}Pero dijo que las autoridades se mostraron comprensivas.
«Que Dios bendiga al departamento de policía por darnos un poco de tiempo para encontrar un hogar», dijo, y explicó que, al final, Manolo se mudó a una finca en Malibú que antes era de John , donde entrenan caballos.
«Manolo se convirtió en un héroe», añadió, y dijo que era «el ejemplo perfecto de lo bondadosos que pueden ser estos animales. Son bondadosos, lloran, sienten miedo. Sienten amor».
{{#rendered}} {{/rendered}}Dean Martin el «Celebrity Roast» de Ed McMahon en «The Dean Martin Hour», junto a Dom DeLuise, Charo, Dionne Warwick y Ernest Borgnine. (Gary NewsWire)
«Cuando Manolo se fue de Beverly Hills, los vecinos, que antes estaban frustrados, se quedaron "tan tristes" —dijo ella—, "porque venían y le decían: 'Manolo, ¿cómo estás?'. Así que dejamos Beverly Hills por un tiempo».
«Y le am a la policía porque les cae bien Manolo y me dicen: “Vale, tienes que llevarte a Manolo, pero tómate tu tiempo”», dijo. «Quiero darles las gracias… por lo amables que fueron, al departamento de policía. Y al final de todas las quejas, a todo el mundo le encantaba Manolo».
Cuando le preguntaron si se había planteado tener su propia granja, la atareada música respondió: «Algún día».
{{#rendered}} {{/rendered}}am si consigo dormir cuatro o cinco horas», dijo. «Mi vida es un asco porque no sé decir "no". Esto es un problema. Cuando trabajas tan duro para triunfar, para hacer realidad tu sueño, y tu sueño está ahí, ahí, y entonces quieres seguir persiguiéndolo».
Dijo que últimamente también se ha hecho amiga de unos mapaches que se acercan a su casa.
«No te acerques a un mapache porque me han dicho que, si se enfadan, te la vas a ver negra», advirtió. «Así que hay que respetar la distancia. Pero por la noche, los mapaches vienen a donde vivo. Saben dónde vivo. Dan vueltas y esperan pacientemente a comerse la cena que les dejo allí».
{{#rendered}} {{/rendered}}«Uno de los mapaches incluso se parece a ella», bromeó.
MIRA: Charo cuenta cómo crió a un toro llamado Manolo en Beverly Hills
«Es muy mono», se rió, «y trató de ser simpático. Nos respetamos mutuamente. Siempre me mantengo a unos dos metros o un poco más de distancia, pero cada vez él intentaba acercarse más y más. Y es un animal precioso. No hagas como yo, no te acerques, ¿vale? Porque te pueden morder. Pero me he dado cuenta, por lo que me ha dicho mi vecino, de que ahora los mapaches están intentando acercarse más a los humanos, en serio».
{{#rendered}} {{/rendered}}Charo también dio algunos consejos a las generaciones más jóvenes, con la esperanza de que la Generación Z mantenga el contacto con la naturaleza, recordando su propia experiencia al haber crecido en una granja en España.
«La naturaleza rebosaba vida», dijo ella al hablar de su infancia.
En cuanto a su carrera, la música se hace llamar «Speedy Gonzales».
{{#rendered}} {{/rendered}}am un nuevo CD titulado *The Best of Charo* porque a la gente le encanta el «Cuchi Cuchi». El «Cuchi Cuchi» me ha hecho ganar mucho dinero, gracias, pero mi pasión es la guitarra», explicó. «Y ahora am música preciosa. Música que te llega al corazón y te hace sentir feliz de estar vivo y disfrutar de lo que la naturaleza nos ofrece. Va a ser un gran éxito».
JILL WHELAN, ESTRELLA DE «THE LOVE BOAT», APRENDIÓ A «NO CONFORMARSE NUNCA» TRAS CASARSE TRES VECES
Además, se va de gira a partir de junio con «The Best of Charo».
{{#rendered}} {{/rendered}}Al recordar su carrera como actriz, Charo dice: «Los mejores diez años de mi vida los pasé en *The Love Boat*. Me quedé embarazada en *The Love Boat*. No fue el capitán», bromeó. «Fue mi marido. La gente, el reparto, son mis mejores amigos».
HAGA CLIC AQUÍ PARA SUSCRIBIRSE AL BOLETÍN DE NOTICIAS DE ENTRETENIMIENTO
La cantante se reunió con el reparto, a excepción del capitán interpretado por Gavin , fallecido en 2021, para un crucero especial con motivo de la celebración de Princess Cruises el año pasado.
Charo en la película para televisión «Charo and the Sergeant», de 1976. (Disney General EntertainmentGetty Images)
«Estaban todos los chicos, excepto, claro, el capitán, que en paz descanse, ya que falleció. Fue precioso», dijo ella. «Vino gente de Europa, de Barcelona, de Francia... de todas partes. Fue un crucero especial, y el público venía a pasarlo bien».
¿TE GUSTA LO QUE ESTÁS LEYENDO? HAZ CLIC AQUÍ PARA VER MÁS NOTICIAS DE ENTRETENIMIENTO
Y siguió diciendo: «Para mí, y para mucha gente, *The Love Boat* fue la mejor serie de entretenimiento del señor Aaron … Nos queremos mucho».
Charo reveló que en el programa no le daban un guion. Dijo que le daban una idea de lo que tenía que hacer en una escena y luego le decían: «¡Tú al mando!».
HAZ CLIC AQUÍ PARA DESCARGAR LA APP DE FOX NEWS
«Así que me dan libertad para sentirme como en casa», dijo, recordando un episodio memorable en el que dijo que parecía una «sandía con tacones» porque estaba embarazada de ocho meses.
Aaron es el rey de todo el mundo del espectáculo», afirmó Charo refiriéndose al creador de la serie, y añadió que él le dio «una oportunidad a cada artista, actor y actriz. Nunca morirá… Controlaba toda la cadena, pero le daba una oportunidad a actores, actrices, músicos y cómicos. Que Dios le bendiga. Es lo mejor que le ha pasado a Hollywood».