Fox News Flash principales titulares de entretenimiento 3 de enero
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La estrella de "Pretty Little Liars" Lucy Hale está orgullosa de su camino hacia la sobriedad.
Después de que Hale, de 34 años, se enfrentara a desafíos y a una batalla "destructiva" con el alcohol, la actriz celebró los dos años que lleva sobria.
"Éste sigue siendo el mayor regalo que me he hecho a mí misma. Sigo estando muy agradecida por otro año de crecimiento, dolores de crecimiento, lecciones, alegrías y autorrealizaciones", compartió en Instagram.
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La estrella de "The Hating Game" Lucy Hall marcó un hito de 2 años en su viaje hacia la sobriedad, después de haberse sincerado anteriormente sobre su difícil batalla contra el alcohol. (Getty Images)
"Poder presentarme como yo misma y ser recibida con tanta calidez y aceptación es algo que no doy por sentado".
Hale continuó hablando de sus momentos favoritos y de lo que aprendió en su camino hacia la sobriedad.
"Las interacciones, conversaciones y momentos de vulnerabilidad de gente que conozco, de gente que conocía, de gente a la que he hecho daño, de gente que me ha hecho daño, de desconocidos e incluso de gente de Internet han dado a mi vida tanto color y significado".
Concluyó su post echando una mano a otras personas que luchan contra el alcohol y haciendo saber a sus fans que "no tenéis que recorrer este camino solos".
Puede que los fans reconozcan a Hale por su papel más popular en "Pretty Little Liars". (Getty Images)
"No hay una forma correcta o incorrecta de curarse y es profundamente personal y única para cada uno de nosotros. Mi único consejo es que mantengas el corazón abierto, la curiosidad y que encuentres a las personas que te ven y te apoyan. Todo mejora. Tómatelo momento a momento".
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Hale acompañó su sentida publicación con una foto de un gráfico que marcaba su progreso. Mostraba que llevaba sobria 2 años, 24 meses, 731 días y 17.523 horas.
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En su serie de fotos inspiradoras, compartió además una cita de F. Scott Fitzgerald que empezaba así: "Por si sirve de algo... nunca es demasiado tarde, o en mi caso demasiado pronto, para ser quien quieras ser. No hay límite de tiempo".
Su última foto la mostraba de espaldas a la cámara, mientras miraba hacia unos verdes árboles montañosos y un cielo azul junto a un lago.
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A principios de este año, Hale habló emocionalmente de su adicción al alcohol y de cómo se enfrentaba a sus demonios internos en una entrevista en un podcast.
Hale confesó que empezó a beber compulsivamente a los 14 años y reveló que tuvo muchos momentos en los que pensó que había tocado "fondo emocionalmente."
"Docenas, y por eso fue tan duro, porque me dije: 'Oh, pensaba que habíamos llegado a las profundidades del infierno. ... ¿Cómo podría ser peor?", dijo durante una aparición en el podcast "The Diary of a CEO".
Lucy Hale habló emocionalmente de su adicción al alcohol y de cómo se enfrentó a sus demonios internos durante una entrevista en un podcast. (YouTube)
Durante la sincera entrevista en podcast, de 1 hora y 30 minutos de duración, Hale admitió que bebía hasta que no podía recordar nada.
"Los mecanismos de afrontamiento que descubrí que me funcionaban eran como increíblemente autodestructivos y autosaboteadores", explicó entonces.
"Nunca he hablado públicamente de estar sobrio. ... Llevo poco más de un año sobrio", dijo Hale.
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Lucy Hale admitió anteriormente que bebía hasta que no podía recordar nada. (Gilbert Flores/Variety vía Getty Images)
"Llevo trabajando para conseguir la sobriedad desde que tenía 20 años. ... Tengo 33 años. Me llevó tiempo. Hizo falta paciencia conmigo mismo".
El año pasado, el Día de San Valentín, la estrella de "The Hating Game" también utilizó su Instagram para celebrar un año de sobriedad.
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Hale compartió una foto de una tarta con virutas por encima que decía: "¡1 año!".
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Los fans pueden reconocer a Hale por su papel más popular en "Pretty Little Liars ", que se estrenó en 2010 y se emitió durante siete temporadas.
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