Adele, Oprah, Ethan Suplee: los mayores viajes de adelgazamiento de Hollywood
La estrella de 'Remember the Titans' Ethan Suplee perdió 250 libras y encontró la "felicidad" al lograr sus objetivos
{{#rendered}} {{/rendered}}Estar en Hollywood pone a las estrellas -y a sus cuerpos- en el punto de mira.
Algunas de las mayores celebridades han hablado abiertamente de sus viajes para perder peso. Adele sacudió los titulares en 2019 cuando compartió su transformación de pérdida de peso de 45 kilos.
La estrella de "Remember the Titans" Ethan Suplee subió a las redes sociales en mayo para mostrar fotos del antes y el después de su increíble pérdida de peso de 250 libras.
{{#rendered}} {{/rendered}}Anna Nicole Smith luchó con su peso antes de su muerte y fue portavoz de TrimSpa en 2004, atribuyendo a la empresa el mérito de haberla ayudado a perder 64 libras.
De izquierda a derecha, Adele, Ethan Suplee y Oprah han tenido transformaciones extremas de pérdida de peso. (Getty Images)
He aquí un vistazo a algunos de los grandes nombres de Hollywood que conquistaron su camino hacia la pérdida de peso.
{{#rendered}} {{/rendered}}Adele
En 2019, la cantante de "Hello" compartió por primera vez con sus millones de seguidores de Instagram que se estaba tomando en serio su pérdida de peso.
Tituló su publicación de Instagram: "Solía llorar, pero ahora sudo", con una foto suya en primer plano de la fiesta de cumpleaños de Drake.
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{{#rendered}} {{/rendered}}Adele se ha sincerado con sus fans sobre su proceso de pérdida de peso. (Gareth Cattermole/Getty Images)
Para celebrar su 32 cumpleaños, Adele compartió una imagen más drástica de su pérdida de peso de 45 kilos. Su cumpleaños coincidió con el inicio de la pandemia de coronavirus en marzo de 2020, por lo que dio las gracias a los socorristas por "arriesgar sus vidas" para mantener a salvo a todo el mundo.
En octubre del mismo año, Adele presentó "Saturday Night Live" y comentó públicamente su cambio de aspecto.
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{{#rendered}} {{/rendered}}"Sé que parezco muy, muy diferente desde la última vez que me visteis", dijo entonces. "Pero en realidad, debido a todas las restricciones de COVID... tuve que viajar ligera de equipaje y sólo podía llevar la mitad de mí, y ésta es la mitad que elegí".
La galardonada cantante declaró a British Vogue que hacía ejercicio tres veces al día durante la cuarentena, lo que le ayudaba con su ansiedad. "Así que hago pesas por la mañana, luego normalmente hago senderismo o boxeo por la tarde, y luego hago cardio por la noche", dijo Adele al medio.
"Se debía a mi ansiedad", continuó. "Haciendo ejercicio, me sentía mejor".
{{#rendered}} {{/rendered}}Adele añadió que "nunca se trató de perder peso, sino de hacerme fuerte y pasar el mayor tiempo posible cada día sin mi teléfono. Me hice bastante adicta a él".
Adele perdió 45 kilos durante su viaje de adelgazamiento. A la izquierda en 2017 y a la derecha en 2023. (Getty Images)
En 2021, Adele declaró a Oprah que la mayor parte de su ansiedad se debía a su divorcio de Simon Konecki. "Tuve los ataques de ansiedad más terribles después de dejar mi matrimonio", empezó diciendo.
"Me paralizaron por completo y me dejaron muy confusa porque no podía tener ningún control sobre mi cuerpo, pero era consciente de que eso ocurría porque seguía muy presente mientras todo mi cuerpo estaba como en otro planeta, parecía".
{{#rendered}} {{/rendered}}Después de que circularan rumores de que había perdido esa gran cantidad de peso debido a una dieta extrema, Adele declaró a British Vogue: "Nada de ayuno intermitente. Nada. En todo caso, como más que antes porque hago mucho ejercicio".
Ethan Suplee
La estrella de "Remember the Titans" Suplee ha tenido uno de los viajes de pérdida de peso más impresionantes.
En mayo, el actor, de 47 años, reflexionó sobre su viaje de pérdida de peso de 250 libras con una serie de fotos del antes y el después en Instagram.
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Ethan Suplee tuvo un viaje extremo para perder peso. (Getty Images)
"Érase una vez, el mundo entero era una imposibilidad", empezó. "Conquistarlo todo sigue siendo imposible, así que sólo me concentro en el hoy. Si el hoy se convierte en demasiado, me centraré en el ahora mismo. Ahora mismo, estoy bien, venceré ahora mismo".
Suplee compartió gran parte de su viaje de pérdida de peso en su podcast, "American Glutton", en 2020, cuando comentó que su peso más alto fue de 536 libras, y que tuvo que pesarse en una "báscula de carga [en un centro comercial] porque por aquel entonces no había básculas que llegaran tan alto en las consultas médicas".
{{#rendered}} {{/rendered}}También contó en su podcast que tuvo problemas de atracones a los 5 años y que le pusieron a dieta a los 10 porque pesaba más de 90 kilos. Suplee contó que la comida, el alcohol y las drogas fueron una muleta para "adormecerse" durante su adolescencia. Dejó la bebida en 2002.
Ethan Suplee ha perdido 50 kilos. (Dia Dipasupil/Getty Images para el Festival de Tribeca)
En octubre de 2021, Suplee declaró a Men's Health que había perdido 250 libras y alcanzado su objetivo de llegar al 9% de grasa corporal.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Estoy en mi cima absoluta", dijo entonces al medio. "He pasado 35 ó 40 años sin quitarme la camiseta en público".
El actor compartió que no retoca sus fotos y que la piel flácida y las cicatrices que tiene en el cuerpo son "lo que soy am."
Contó a la revista People en 2022 que su viaje para perder peso comenzó en 2002, después de salir con su ahora esposa, Brandy Lewis, durante aproximadamente un año.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Por primera vez en mi vida, me interesé por el futuro y por vivir experiencias con ella", dijo Suplee al medio. "Como pasar un día paseando por un museo o haciendo una excursión o senderismo que yo no podía hacer físicamente".
Marie Osmond
Marie Osmond ha mantenido su pérdida de peso de 15 kilos durante 15 años, y la artista ha revelado que es su secreto para verse y sentirse joven.
"A estas alturas de mi vida, puedo decirte que el peso te envejece", declaró el hombre de 63 años a Fox News Digital. "También te quita la alegría de estar activo con tus hijos y nietos. Te quita la salud, incluso mental. No es sano para ti. Y cuando oyes al mundo decir: 'Quiéreme como sea am, creo que te quieres a ti misma para ser la mejor versión de ti... para poder vivir tu vida más plena y hermosa. Por eso he seguido con esto".
{{#rendered}} {{/rendered}}Marie Osmond ha perdido 15 kilos desde 2007. (Getty Images)
"Nunca volvería a ser quien era", dijo. "Nunca. Nunca podría haber hecho todo lo que he hecho. Mi último álbum, el actual, debutó en el nº 1 de Billboard. Tengo 63 años. Eso es estúpido, ¿verdad?... Nunca podría haberlo hecho sin la energía que tengo. Y acabo de salir de gira, la mejor y más divertida gira que he hecho. Acabo de pasar Disney World con mis ocho nietos. Mi hijo de 23 años dice: 'Mamá, vamos a cerrar el parque'. Nunca habría podido hacer eso con 15 kilos encima".
Osmond estaba en su mejor momento en 2007. Por aquel entonces, pesaba 75 kilos y era talla 14. Ese año, probó Nutrisystem, el programa de reparto de comidas personalizadas, para que la ayudara a adelgazar hasta la talla 4. La cantante había declarado anteriormente a Closer Weekly que nunca se permite "tener más de dos kilos de sobrepeso", lo que suele ocurrir durante las fiestas.
En 2007, se anunció que Osmond aparecería como concursante en "Bailando con las estrellas". La serie de concursos empareja a famosos con bailarines profesionales, donde se entrenan rigurosamente para las actuaciones.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Yo lo llamo 'Bailar con los muertos de hambre'", bromeó Osmond sobre su época en el programa. "Quince kilos de sobrepeso y spandex no era bonito. Así que hice Nutrisystem. Fue literalmente mi último esfuerzo. Y aprendí por primera vez en mi vida que la comida no era el enemigo. Perdí al menos 5 kilos al mes. Eso es una talla de vestido... Y en cuatro meses, estaba en mi peso. Y no podía creer que ese cuerpo siguiera dentro de mí".
Marie Osmond reflexionó recientemente sobre su viaje de pérdida de peso con Fox News Digital. (Nutrisystem)
Osmond insistió en que pudo seguir el régimen porque "no es una dieta". En cambio, cambió su relación con la comida.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Cuando llegas a los 55, estamos hablando de la mala y terrible M: no es Marie, es la menopausia", se rió entre dientes.
"[Pero] la comida ya no es mi enemiga.... Tengo 63 años y ahora mismo estoy viviendo mi vida más fabulosa. Sé quién soy am. He pasado por las cosas locas, los sinsabores, las partes en las que estás en el suelo diciendo: 'No sé cómo volver a respirar'... Es realmente agradable estar en un lugar en el que - mira, no tengo un cuerpo de 20 años, pero desde luego no tengo un cuerpo de 63 años. Y creo que cuanto más te cuidas, más te cuida tu cuerpo".
Oprah
Oprah Winfrey expuso recientemente su viaje de pérdida de peso durante un desfile de Louis Vuitton en mayo.
{{#rendered}} {{/rendered}}La famosa presentadora, de 69 años, llevaba un traje pantalón de dos piezas con rayas y un fino cinturón negro que mostraba su esbelta cintura.
Winfrey lleva años en un viaje de pérdida de peso. En 2015, se unió a Weight Watchers como embajadora. "Desde que empecé con Weight Watchers, he perdido más de 12 kilos", dijo entonces en un anuncio de la empresa. "Puedo decíroslo sinceramente: ya no lucho. Como todo lo que me gusta: tacos, pasta. Nunca me he sentido privada".
Oprah Winfrey antes, izquierda, y después, derecha, de su pérdida de peso. (Getty Images)
En 2020, Oprah declaró a la revista People que su dieta no es su única prioridad. Explicó que también intenta dar 10.000 pasos al día.
{{#rendered}} {{/rendered}}Oprah Winfrey asistió a la alfombra roja de promoción de la película "El color púrpura" en abril. (Foto de Greg Doherty/WireImage)
"En realidad, esta semana me he dejado el contador en casa, así que he tenido que inventarme cuántos pasos daba". dijo Winfrey al medio. "Pero intento hacer algo cada día que me permita sentirme activa, y no me vuelvo loca por ello".
Continuó: "Simplemente sé que el movimiento y la flexibilidad, sobre todo cuanto más viejo te haces, es lo que te hace sentir vivo. Así que no quiero simplemente estar viva, quiero sentirlo".
Anna Nicole Smith
Anna Nicole Smith era famosa por fluctuar de peso y experimentar con dietas yo-yo antes de su trágica muerte en 2007.
{{#rendered}} {{/rendered}}La ex Playmate era conocida por ser una bomba alta y rubia que adornaba las portadas de las revistas, a menudo dejando poco a la imaginación.
Anna Nicole Smith en 2002, a la izquierda, y en 2004. (Getty Images)
En 2002, Smith consiguió su propio reality show en E!, donde los fans pudieron ver que su aspecto había cambiado. En 2004, Smith había vuelto a bajar de peso.
Fue portavoz de TrimSpa, una empresa de píldoras dietéticas, a la que atribuyó su pérdida de peso de 64 libras.
{{#rendered}} {{/rendered}}La empresa de supresores del apetito fue demandada en 2007 y se declaró en quiebra al año siguiente.
Kelly Osbourne
Kelly Osbourne ha luchado públicamente con el peso en el pasado.
Durante la aparición de Osbourne en 2009 en "Bailando con las estrellas", la personalidad televisiva compartió que había perdido 9 kilos cambiando sus hábitos alimentarios.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Me pasaba el día comiendo patatas fritas y pizza y me preguntaba por qué no adelgazaba", declaró a la revista Shape en 2020. "Al principio, me ponía enferma durante los ensayos porque comía una comida horrible y grasienta y me sentía agotada".
Kelly Osbourne antes, a la izquierda y después de su pérdida de peso de 85 libras. (Getty Images)
Osbourne siguió los consejos alimenticios de su pareja de baile, Louis van Amstel. "Entonces empecé a perder peso y me di cuenta de que era verdad lo que decían: La dieta y el ejercicio funcionan de verdad'", dijo.
Esta mujer, que ahora tiene 38 años, ha estado en el candelero desde que era adolescente, cuando debutó el reality show de su familia, "The Osbournes". Dijo a la revista Shape que los comentarios sobre su peso a una edad temprana la afectaron.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Casi toda mi vida me han llamado gorda y fea en la prensa", reveló Osbourne. "Comprendo que ser juzgada por los demás forma parte de la vida, pero me rompió el corazón y arruinó mi autoestima. Te lleva a odiarte a ti misma de una forma enorme. Estaba muy enfadada por las cosas que la gente decía de mí".
Kelly Osbourne, izquierda, participó en un reality show con su familia llamado "The Osbournes". El programa se estrenó en 2002. (Kevin Mazur/Getty Images para la Academia de la Grabación)
En 2018, Osbourne publicó en Instagram que llevaba un año sobria, lo que contribuyó a su pérdida de peso.
"He pasado el último año trabajando de verdad en mi mente, mi cuerpo y mi alma", escribió entonces. "Tuve que apartarme del ojo público, alejarme del trabajo y darme la oportunidad de curarme".
{{#rendered}} {{/rendered}}Luego, en 2020, Osbourne reveló en Instagram que había perdido 85 libras. Varios fans inundaron la sección de comentarios de la estrella, comentando su pérdida de peso.
La personalidad televisiva Olivia TuTram Mai comentó: "Dios mío, has adelgazado mucho", y Osbourne respondió: "Así es, mamma Mai. He adelgazado 85 libras desde la última vez que te vi. ¿Te lo puedes creer?"
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Billy Gardell
La estrella de "Mike & Molly" Billy Gardell ha perdido 45 kilos desde el inicio de la pandemia.
En abril, el actor declaró a Entertainment Tonight que su pérdida de peso le había ayudado a que ya no le diagnosticaran diabetes de tipo 2.
"(Estoy) caminando bastante sano estos días", dijo el hombre de 53 años, que una vez pesó más de 370 libras.
En 2020, Gardell se sometió a una cirugía bariátrica de pérdida de peso para ayudar a limitar sus posibilidades de padecer COVID-19 grave, según el medio de comunicación.
LA ESTRELLA DE 'MIKE & MOLLY' BILLY GARDELL REVELA CÓMO PERDIÓ MÁS DE 45 KILOS
Billy Gardell ha perdido 45 kilos. (Getty Images)
"El autocuidado es importante, y creo que por fin lo he conseguido", dijo Gardell. Señaló que trabaja continuamente en su relación con la comida.
"Creo que tienes que encontrar la paz contigo mismo y, en algún momento, mirarte al espejo y decir: 'Sabes, probablemente ha llegado el momento de cuidarte'. Y yo no recibí esa nota al principio", dijo Gardell. "Pero soy un gran creyente de que cuando lo consigues, lo consigues. No importa lo que sea, siempre que lo consigas".
Billy Gardell protagoniza actualmente la comedia "Bob Hearts Abishola". (Bill Inoshita/CBS vía Getty Images)
La estrella de "Bob Hearts Abishola" dijo que una de las mayores motivaciones para ponerse sano era su hijo.
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"Cuando llegas a los 50, empiezas a hacer esas cuentas de papá, en plan: 'Si puedo vivir 25 años más, él tendrá 40'... Así que quiero estar aquí para él".
Gardell dijo que no siempre ha sido un "buen ejemplo de salud" para su hijo, por lo que quiere cambiar eso en el futuro.
"Quiero que vea que no importa la edad que tengas. Si estás dispuesto a hacer algo día a día, puedes cambiar cualquier cosa", dijo la estrella.
Mindy Kaling
Mindy Kaling ha hecho girar cabezas el año pasado desde que bajó 18 kilos.
En 2022, la ex alumna de "The Office" contó a la revista People que al principio le costó no intentar perder peso por motivos de vanidad.
"Me he esforzado mucho por abandonar la idea de perder peso por razones de vanidad y he intentado pensar en cómo puedo estar sana", explicó. "Y para mí, saludable es hacer ejercicio, mover mucho el cuerpo, mantenerme hidratada y no tener connotaciones negativas en torno al ejercicio que me hagan sentir que si no hago esto, entonces no seré otra cosa".
Mindy Kaling ha perdido 18 kilos. (Getty Images)
Y añadió: "Y me ha llevado mucho tiempo desprenderme de esas viejas ideas de hacer ejercicio".
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La actriz compartió que siempre ha sido activa, pero que ya no ve el ejercicio como un "castigo".
"Me ha hecho sentir muy segura de mí misma", explicó. "Me ha hecho sentirme tan bien y sentirme dueña de que me encanta hacer ejercicio".