Jessica Simpson luce abdominales tras perder 30 kilos
La diseñadora, que posó con sujetador deportivo y leggings, da 14.000 pasos al día y hace ejercicio de cuerpo entero
{{#rendered}} {{/rendered}}Jessica Simpson está celebrando su nueva línea de fitness.
La cantante reconvertida en diseñadora, de 40 años, publicó una nueva foto en su cuenta de empresa en la que también mostraba sus tonificados abdominales mientras llevaba un sujetador deportivo negro, con un ojo de cerradura delante, y unos leggings de cintura alta.
La madre de tres hijos ha seguido un estilo de vida muy activo desde que dio la bienvenida a su hija Birdie el año pasado. Simpson reveló que ha perdido 45 kilos desde el nacimiento de su hija en marzo de 2019.
{{#rendered}} {{/rendered}}Sus tonificadas piernas son el resultado de dar 14.000 pasos al día y de entrenar todo el cuerpo, según declaró su entrenador personal Harley Pasternak a E! News a principios de este año.
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"Los aumentamos poco a poco; empezamos muy despacio y los incrementamos lentamente", dijo Pasternak sobre el régimen de fitness. "Empezamos haciendo un entrenamiento de todo el cuerpo, una serie de cada ejercicio, sin hacer demasiada intensidad por parte del cuerpo y aumentando gradualmente el volumen y la intensidad. Centrándonos en unos pocos grupos musculares al día. Músculos diferentes cada día de la semana".
{{#rendered}} {{/rendered}}En su viaje por la salud, Simpson se siente como antes de tener hijos", dijo Pasternak. "[Tiene] el control de todo y una actitud tan estupenda de no castigarse si no come perfectamente todos los días, así que es una perspectiva muy útil".
En un post anterior con el mismo conjunto, Simpson sudó un poco haciendo yoga junto a la piscina.
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{{#rendered}} {{/rendered}}″Empezando la semana con una mentalidad guerrera alineada con la belleza de la puesta de sol ✨″ la estrella de "Los Duques de Hazzard" subtituló el post.
Además de Birdie, Simpson y su marido, Eric Johnson, tienen en común a sus hijos Maxwell Drew, de 8 años, y Ace Knute, de 7.
JESSICA SIMPSON LUCE PIERNAS TONIFICADAS EN UNA NUEVA FOTO
{{#rendered}} {{/rendered}}Dijo a la revista People que se mantiene en forma en gran parte debido a que persigue a sus hijos "todo el día, todos los días".
"También tengo el marido más activo de la historia", dijo. "Si te casas con un atleta, tienes que mantenerte en pie".