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Melissa Gilbert recuerda los momentos difíciles que vivió de niña.
Durante una reciente entrevista con la revista People, Gilbert calificó el hecho de vivir con su trastorno neurológico como "una parte realmente oscura y difícil de mi infancia", sobre todo mientras estaba en el plató de "La pequeña casa de la pradera".
"Si alguno de los niños mascaba chicle o comía o se daba golpecitos con las uñas en la mesa, [en el aula del plató] me entraban unas ganas terribles de salir corriendo", dijo Gilbert a People. "Me ponía roja como la remolacha y se me llenaban los ojos de lágrimas, y me quedaba allí sentada sintiéndome absolutamente miserable y terriblemente culpable por sentir tanto odio hacia toda esa gente, gente a la que quería".
Melissa Gilbert como Laura Elizabeth Ingalls Wilder en un episodio de 1975 de "La casa de la pradera". (Ted Shepherd/NBCU Photo Bank)
Hasta que no se hizo adulta, Gilbert no supo que había un nombre para lo que experimentaba. Descubrió que sufría un trastorno neurológico llamado misofonía, que hace que quien lo padece experimente reacciones emocionales y fisiológicas ante determinados sonidos y elementos visuales.
Gilbert recordó haber "sollozado" cuando descubrió que había una razón detrás de lo que sentía y que "no era simplemente una mala persona". Ahora trabaja con el Centro Duke de Misofonía y Regulación Emocional de la Facultad de Medicina de la Universidad de Duke para ayudar a concienciar sobre la enfermedad.
Melissa Gilbert recordó los momentos difíciles de su infancia debido a su trastorno neurológico. (Foto de Pascal Le Segretain/Getty Images)
"Realmente pensé que había sido grosera. Y me sentí muy mal", explicó. "Y culpable, que es un componente enorme de la misofonía, la culpa que sientes por estos sentimientos de lucha o huida. Es un trastorno realmente aislante".
"Me ponía roja como la remolacha y se me llenaban los ojos de lágrimas, y me quedaba allí sentada sintiéndome absolutamente desgraciada y terriblemente culpable por sentir tanto odio hacia toda esa gente, gente a la que quería".
Explicó que su familia pensaba en ella como alguien que "se limitaba a mirar" a sus seres queridos "con ojos llenos de odio".
A pesar de conocer su diagnóstico, a la estrella de"La pequeña casa de la pradera" le seguía resultando difícil enfrentarse a los síntomas, y señaló que su enfermedad empeoraba a medida que envejecía. Recordó que se enfadaba más al entrar en la menopausia, diciendo que "a medida que el estrógeno se filtraba, la ira se filtraba" y afectaba a su vida cotidiana.
Melissa Gilbert acudió a una sesión de terapia cognitivo-conductual de 16 semanas para aprender a controlar los síntomas de su misofonía. (Foto de Pascal Le Segretain/Getty Images)
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Los estragos que su enfermedad estaba causando en su familia llevaron a Gilbert a ponerse en contacto con el Dr. Zach Rosenthal, director del Centro de Misofonía de Duke, y pedirle ayuda. Le contestó diciéndole "no estás sola", tras lo cual se inscribió en 16 semanas de terapia cognitivo-conductual "intensiva" para tratar su misofonía.
"Se trata de una cuestión emocional. Se trata de autorregulación y autocontrol", dijo Gilbert. "Me di cuenta de que podía capear estas olas, pero que no iban a desaparecer. Nunca desaparecen. Pero ahora tengo todas estas herramientas que me permiten sentirme más cómoda y menos desencadenada. Me hizo sentir que tenía el control".
Gilbert declaró felizmente a People que sus seres queridos ya no "tienen que andar con pies de plomo" a su alrededor y que regaló a todos sus hijos un paquete de chicles por Navidad, haciéndoles saber que podían mascarlos delante de ella sin preocuparse de hacerla enfadar.
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La familia de Melissa Gilbert ya puede masticar libremente a su alrededor. (Foto de Bruce Glikas/Bruce Glikas/FilmMagic)
Durante la terapia, Gilbert pudo identificar las distintas formas en que la misofonía se manifiesta en su cuerpo, explicando que una de las primeras señales de que empieza a sentirse ansiosa es que empieza a apretar los pies.
"Así que en cuanto empiezo a sentirlo venir, relajo los pies", explicó. "Y una vez que tengo control sobre mis pies por alguna razón, puedo hacer todo lo demás....it cambió toda mi vida".
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