Marie Osmond en su viaje de pérdida de peso de 50 libras: 'La comida ya no es mi enemiga'

Marie Osmond ha mantenido su pérdida de peso de 15 kilos durante 15 años, y la artista ha revelado que es su secreto para verse y sentirse joven.

"A estas alturas de mi vida, puedo decirte que el peso te envejece", declaró el hombre de 63 años a Fox News Digital. "También te quita la alegría de estar activo con tus hijos y nietos. Te quita la salud, incluso mental. No es sano para ti. Y cuando oyes al mundo decir: 'Quiéreme como sea am, creo que te quieres a ti misma para ser la mejor versión de ti... para poder vivir tu vida más plena y hermosa. Por eso he seguido con esto".

"Nunca volvería a ser quien era", dijo. "Nunca. Nunca podría haber hecho todo lo que he hecho. Mi último álbum, el actual, debutó en el nº 1 de Billboard. Tengo 63 años. Eso es estúpido, ¿verdad?... Nunca podría haberlo hecho sin la energía que tengo. Y acabo de salir de gira, la mejor y más divertida gira que he hecho. Acabo de pasar Disney World con mis ocho nietos. Mi hijo de 23 años dice: 'Mamá, vamos a cerrar el parque'. Nunca habría podido hacer eso con 15 kilos encima".

Osmond estaba en su mejor momento en 2007. Por aquel entonces, pesaba 75 kilos y era talla 14. Ese año, probó Nutrisystem, el programa de reparto de comidas personalizadas, para que la ayudara a adelgazar hasta la talla 4. La cantante había declarado anteriormente a Closer Weekly que nunca se permite "tener más de dos kilos de sobrepeso", lo que suele ocurrir durante las fiestas.

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La madre de ocho hijos señaló cómo, de adolescente, su cuerpo era a menudo objeto de escrutinio, lo que convertía la comida en "un problema". También reveló cómo las palabras hirientes tuvieron un profundo impacto en ella a lo largo de los años.

Osmond consiguió su primer gran éxito a los 13 años con su éxito country nº 1 "Paper Roses". A los 16, ella y su hermano Donny Osmond protagonizaban su propio programa de variedades en la televisión.

"Al crecer en el mundo del espectáculo, siempre había problemas con el cuerpo y yo-yos de dietas y esto y lo otro", explicó la personalidad televisiva. "Estaba en la KTLA aquí... en Los Ángeles, donde hicimos el programa original de 'Donny & Marie'. Tenía unos 15 años, y estaba hablando de cómo me llevaron a un aparcamiento y con 1,70 m -pesaba como 103 libras- me dijeron que estaba gorda. [Fue una vergüenza... Era la época de Twiggy en los 70 y, ya sabes, las cabezas de piruleta y todo eso".

Osmond declaró anteriormente a Fox News Digital que "literalmente me mataba de hambre durante tres días antes de grabar", bebiendo agua con limón y pimienta de cayena con sirope de arce. A medida que envejecía, los kilos se hacían más difíciles de eliminar.

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"Cuando llegué a los 40, creo que me dije: 'Voy a ser mi madre'", dijo la estrella. "Piensas: 'Ese cuerpo adolescente ya no existe. Esa veinteañera ya no está ahí'. Y no es verdad. Resumiendo, mi hijo, el mayor, vino en nombre de todos los niños. Me estaba divorciando y me dijo: 'Mamá, te vamos a perder. Vas a morir. Tienes que adelgazar'. Eso es muy duro. Y las mujeres de mi familia no viven mucho debido a las enfermedades cardiacas y al peso. Así que fue una especie de llamada de atención, una gran y aterradora llamada de atención. Me dijeron: "Mamá, eres todo lo que tenemos". Ese fue mi [momento] a-ha. Y luego fue como: '¿Cómo voy a hacer esto? am '".

En 2007, se anunció que Osmond aparecería como concursante en "Bailando con las estrellas". La serie de concursos empareja a famosos con bailarines profesionales, donde se entrenan rigurosamente para las actuaciones. Osmond compartió que fue durante su tiempo en el programa cuando Nutrisystem "me encontró".

"Yo lo llamo 'Bailar con los muertos de hambre'", bromeó Osmond sobre su época en el programa. "Quince kilos de sobrepeso y spandex no era bonito. Así que hice Nutrisystem. Fue literalmente mi último esfuerzo. Y aprendí por primera vez en mi vida que la comida no era el enemigo. Perdí al menos 5 kilos al mes. Eso es una talla de vestido... Y en cuatro meses, estaba en mi peso. Y no podía creer que ese cuerpo siguiera dentro de mí".

Osmond insistió en que pudo seguir el régimen porque "no es una dieta". En cambio, cambió su relación con la comida. Para el Año Nuevo, Osmond se asoció de nuevo con Nutrisystem para poner en marcha Complete 55, un plan diseñado para mujeres mayores de 55 años.

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"Cuando llegas a los 55, estamos hablando de la mala y terrible M: no es Marie, es la menopausia", se rió entre dientes. 

"[Pero] la comida ya no es mi enemiga. Eso es lo más importante que me ha enseñado. ¿Qué es estar lleno y qué es emocional?.... Tengo 63 años y ahora mismo vivo mi vida más fabulosa. Sé quién soy am. He pasado por las locuras, los sinsabores, las partes en las que estás en el suelo diciendo: "No sé cómo volver a respirar"... Es realmente agradable estar en un lugar en el que - mira, no tengo un cuerpo de 20 años, pero desde luego tampoco tengo un cuerpo de 63 años. Y creo que cuanto más te cuidas, más te cuida tu cuerpo".

Durante la pandemia de coronavirus, Osmond tuvo la energía necesaria para llevar su carrera de cantante de décadas en una dirección diferente. En 2021, publicó un álbum de 17 canciones titulado "Unexpected", en el que cantaba una mezcla de temas clásicos, de ópera y de Broadway, respaldada por la Orquesta Sinfónica de Praga. También protagonizó su tercera película navideña de Lifetime "Un prometido por Navidad".

En 2019, ella y Donny, de 65 años, pusieron fin a su residencia de 11 años en Las Vegas. Durante las vacaciones de 2022, protagonizó una gira con todas las entradas agotadas. En la actualidad, está contenta de ser abuela.

"Me encanta ser abuela", dijo efusivamente. "Cuando llegas a esta etapa de la vida, lo más importante que tienes es tu salud y tu familia. Y realmente es en ese orden. Puedes tener una familia, pero si no puedes participar en sus vidas porque estás enferma... por eso soy una gran defensora de controlar el peso. Supone una gran diferencia. Créeme, a mí me cambió la vida quitármelo de encima. La mejor píldora de juventud que puedes tomar es simplemente estar sano".

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"He pasado los últimos 11 años en una residencia en Las Vegas", compartió. "Echas de menos los partidos de fútbol, echas de menos los partidos de baloncesto. Echas de menos esas cosas. Y no quiero perdérmelas nunca más. Sigo haciendo las cosas que me gustan. Sigo actuando y me siento bendecida. En mi gira de Navidad, tenía a un montón de chicas de 20 años en primera fila. Las miré desde el escenario y les dije: '¿Sabéis siquiera quién soy am? Y ellas dijeron: '¡Sí, te hemos encontrado en YouTube!'... Toda esta nueva generación me está encontrando y son tan monas. Ahora mismo tengo tres proyectos entre manos, pero me encanta ser abuela. Me encanta toda la vida".

Associated Press colaboró en la elaboración de este informe.