Fox News Flash principales titulares de entretenimiento 3 de diciembre
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Valerie Bertinelli sigue ganándose a sus fans y seguidores en las redes sociales con un vulnerable post en el que presume de figura.
Bertinelli, de 64 años, abrazó plenamente su cuerpo al mirarse un momento en el espejo de su cuarto de baño llevando sólo un sujetador negro con un conjunto de ropa interior a juego antes de hacerse un selfie con la funda de su teléfono a cuadros blancos y negros.
La estrella de Food Network se embarcó en un viaje de amor propio y sanación a lo largo del año pasado, y desde entonces ha conseguido el apoyo de millones de seguidores al compartir en Internet anécdotas relatables de su vida cotidiana.
VALERIE BERTINELLI SUFRE UNA GRAVE LESIÓN AL CAERSE DEL ESCENARIO
Valerie Bertinelli posó en ropa interior para sus fans en las redes sociales. (Nicole Única)
De pie en el baño de un pasillo, vestida sólo con su ropa interior, Bertinelli admitió que se sentía contenta a pesar de tener muchas cosas en la cabeza.
"En algún momento hablaré de la locura por la que ha pasado mi cuerpo este año", escribió en Instagram.
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"Pero ahora mismo cada protuberancia, arruga y parte flácida de mí sólo siente aceptación y simple agradecimiento por estar de pie frente a un espejo en el baño de un hotel del centro de Manhattan, lista para teñirme las raíces a última hora de un lunes por la noche".
Sin embargo, su camino hacia la aceptación no ha sido fácil. A principios de este año, Bertinelli decidió abstenerse del alcohol y centrarse más en su futuro y menos en su pasado.
"Ahora mismo, cada protuberancia, arruga y parte flácida de mí sólo siente aceptación y simple agradecimiento por estar de pie frente a un espejo en el baño de un hotel del centro de Manhattan, lista para teñirme las raíces a última hora de un lunes por la noche".
VALERIE BERTINELLI CELEBRA UN NUEVO COMIENZO, YA NO VA A SER 'JUEZ, JURADO Y VERDUGO' DE SU VIDA
Ha compartido vídeos y mensajes inspiradores animando a sus seguidores a "no olvidar nunca el milagro de estar aquí".
Valerie Bertinelli dice que eliminar el alcohol le ha ayudado a ver con más claridad otros elementos de su vida. (Rodin Eckenroth/Getty Images)
En un mensaje, Bertinelli escribió: "Siempre se me ha dado muy bien castigarme por mi pasado y por cómo podría haberlo hecho mejor. Me convertí en una maestra en juzgarme a mí misma. Juez, jurado y verdugo.
"Ya no quiero hacer eso. Quiero llevar una vida auténtica y plena, con el corazón abierto a experimentarlo todo. Sin juzgar más. Aceptando quién soy am, con defectos y todo. Lo que me hace ser, yo".
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Bertinelli se dirigió a sus seguidores, animándoles a considerar los mecanismos de afrontamiento o los hábitos poco saludables, como beber o comer compulsivamente, que pudieran haber desarrollado y que "pueden impedirnos abrir plenamente nuestros corazones."
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"Creo que hemos creado una comunidad realmente encantadora aquí y me encanta cuando habláis entre vosotros, el último post es un gran ejemplo de cómo cada uno comparte su viaje. Ha sido inspirador. Cuando trabajamos juntos y compartimos nuestras historias, podemos animarnos mutuamente. Sigamos inspirándonos mutuamente", escribió.
Parte de su viaje "intencionado" de curación consistió en trabajar en su último libro de cocina, "Indulge". Dijo a People que el proceso de curación no fue lineal e incluyó "muchas sesiones de terapia, mucho aprender que merezco sentirme bien".
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"Primero vino el trabajo", dijo. "Por qué pensaba que no merecía ser amada. Por qué utilizaba la comida para adormecer mis sentimientos. Todo el drama y el trauma que no había superado: con Ed y mi último matrimonio.
Valerie Bertinelli y Eddie Van Halen se casaron en 1981 y se divorciaron en 2007. (Colección Ron Galella/Ron Galella)
"El libro de cocina fue una consecuencia de la curación emocional y mental que he estado haciendo", dijo. "Sé que estamos hablando de un libro de cocina, pero este libro de cocina me ayudó a superarlo todo".
"Ed" se refiere al fallecido músico Eddie Van Halensu primer marido y padre de su único hijo, Wolfgang Van Halen. Su último matrimonio fue con el planificador financiero Tom Vitale, del que se divorció en 2022.
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"Cuanto más me permitía llorar, mejor me sentía. No intentaba estar feliz, triste o delgada. No intentaba ser otra cosa que quien era", escribió en el libro.
Aunque la actriz, ganadora de un premio Emmy, volvió a encontrar el amor en los brazos del escritor Mike Goodnough, la pareja lo dejó en noviembre tras 10 meses de relación.
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