Este sitio web fue traducido automáticamente. Para obtener más información, por favor haz clic aquí.

Con la temporada de resfriados y gripe en pleno apogeo, mucha gente recurre a las infusiones para aliviar un poco las vías respiratorias.

Una bebida por la que la gente jura en Starbucks ha sido apodada "balón medicinal" por sus supuestas propiedades curativas.

La bebida se creó en octubre de 2016 como una mezcla de té, limonada al vapor y miel, dijo un portavoz de Starbucks a Fox News Digital. La bebida, que antes era un "menú secreto", se hizo muy popular y en 2017 se añadió al menú oficial como "té de menta con miel y cítricos", añadió el portavoz. 

UNA MUJER CELEBRA SU 106 CUMPLEAÑOS CON UN CHUPITO DE WHISKY BOLA DE FUEGO: 'MUY DIVERTIDO'

La bebida consiste en "té verde con notas herbales calmantes de manzanilla y toques de menta verde y sabor frutal, servido con limonada al vapor y un toque de miel para un té que reconforta desde dentro hacia fuera", señala el sitio web Starbucks . 

Junto con eso, sin embargo, hay mucho dulzor. Hay 30 gramos de azúcar en un tamaño "grande", dice el sitio web Starbucks . 

Mujer enferma té caliente

Mucha gente recurre al té cuando se encuentra mal. Una bebida por la que la gente jura en Starbucks ha sido apodada el "balón medicinal" por sus supuestas propiedades curativas. (iStock)

Una dietista titulada compartió cómo prepara su propia versión de la bebida, con su propio toque. 

"Esta es una de mis recetas favoritas para ayudar a combatir los mocos invernales y aliviar los dolores de garganta, gracias a la combinación de miel y tés verdes y de menta de Teapigs", dijo a Fox News Digital la dietista y nutricionista titulada Kelsey Kunik. Teapigs es una marca de tés. 

Kunik, residente en Michigan, escribe para el sitio web "Graciously Nourished".

10 TRATAMIENTOS NATURALES QUE LOS MÉDICOS RECOMIENDAN PARA EL RESFRIADO Y LA GRIPE

El té verde, dice, "está repleto de antioxidantes naturales que favorecen un sistema inmunitario sano", y la adición de té de menta podría ayudar a aliviar la sinusitis.

Además, "la miel actúa como supresor natural de la tos y calmante de la garganta", dice.

taza de té sobre platillo

El té contiene antioxidantes que ayudan al organismo a protegerse de los resfriados. (iStock)

Al preparar la bebida en casa, tienes "más control sobre los ingredientes de esta receta" que si la pidieras en una tienda, dijo Kunik.

Una forma de "reducir significativamente" la cantidad de azúcar de la bebida es "utilizar una limonada light o exprimir un limón en agua caliente en lugar de limonada".

Té inspirado en el balón medicinal 

Ingredientes

6 onzas de limonada

6 onzas de agua

1 cucharada de miel

HAZ CLIC AQUÍ PARA SUSCRIBIRTE A NUESTRO BOLETÍN DE ESTILO DE VIDA

1 té verde con melocotón (a Kunik le gusta la marca teapigs)

1 té de menta (opcional) (a Kunik también le gusta la marca teapigs para esto)

Té verde vertido en una taza de té

Si preparas este té en casa, puedes controlar la cantidad de azúcar que consumes, señaló un dietista. (Dünzl\ullstein bild vía Getty Images)

Cómo llegar

Pon la limonada en una taza grande y caliéntala en el microondas de 30 a 60 segundos. 

Añade 6 onzas de agua caliente (apenas sin hervir) a la taza y deja reposar un teapigs de té verde con melocotón durante 5 minutos. 

Para más artículos sobre Estilo de vida, visita www.foxnews.com/lifestyle

Después de 3 minutos, añade una bolsita de té de menta teapigs y déjala reposar los últimos 2 minutos. 

Añade una cucharada de miel (o más si te gusta más dulce) y disfruta. 

HAZ CLIC AQUÍ PARA OBTENER LA APLICACIÓN FOX NEWS

Esta receta es propiedad de Kelsey Kunik, RDN, y ha sido compartida con Fox News Digital.