Cuídate: Detecta pronto los signos de advertencia del cáncer de piel con autoexámenes regulares
Los médicos recomiendan revisar la piel de la cabeza a los pies una vez al mes: esto es lo que hay que buscar y cómo hacerlo
{{#rendered}} {{/rendered}}Cada día se diagnostica cáncer de piel a más de 9.500 personas en EE.UU. diagnosticadas de cáncer de pielsegún la Fundación del Cáncer de Piel, una organización sin ánimo de lucro con sede en Nueva York.
La detección y el tratamiento precoces son la clave de un resultado positivo, dicen los médicos, y hacerse autoexámenes con regularidad es la mejor manera de detectar las señales de alarma.
La Fundación contra el Cáncer de Piel recomienda revisar tu piel de la cabeza a los pies al menos una vez al mes.
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"Un cambio en un lunar, una llaga que no se cura o un nuevo crecimiento pueden ser una señal de advertencia de cáncer de piel", afirma la Dra. Nandini Kulkarni, directora médica de oncología quirúrgica de Inspira Health en Vineland, Nueva Jersey.
"Realizando revisiones cutáneas periódicas, te familiarizarás con el patrón de lunares, manchas, pecas y otras marcas de tu piel", afirma.
{{#rendered}} {{/rendered}}Revisa tu piel de la cabeza a los pies al menos una vez al mes, dice la Fundación del Cáncer de Piel, una organización sin ánimo de lucro. (iStock)
"Cuando notes un cambio, debes acudir a tu dermatólogo".
Cosas concretas que hay que buscar y por qué
Vigila cualquier crecimiento, mancha o bulto nuevo, que se expanda o cambie en la piel, dice la Sociedad Americana del Cáncer.
"El cáncer de piel puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, incluso en zonas que no están expuestas al sol".
Otros signos de advertencia son una llaga que sangra y/o no se cura al cabo de varias semanas, una zona de piel áspera o escamosa, un crecimiento verrugoso o un lunar de forma o color irregular.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Las letras A-B-C-D-E pueden ayudarte a recordar lo que debes buscar", dice el Dr. Kulkarni.
Entre ellas están:
A - Asimetría
{{#rendered}} {{/rendered}}B - Bordes (irregulares, elevados)
C - Color (especialmente el cambio de color de un lunar anterior)
D - Diámetro (mayor que la goma de borrar de un lápiz)
{{#rendered}} {{/rendered}}E - Cambios evolutivos
Consejos para un control exhaustivo
El mejor momento para hacerse un autoexamen cutáneo es después de la ducha o el baño, según el Dr. Kulkarni.
Los expertos recomiendan vigilar cualquier crecimiento, mancha o bulto nuevo, que se expanda o cambie en la piel. (iStock)
Para mantener la coherencia, haz el examen de la misma manera cada vez.
{{#rendered}} {{/rendered}}Elige una habitación bien iluminada y utiliza tanto un espejo de cuerpo entero como un espejo de mano para asegurarte de que no se te escapa nada, dice el médico.
Además de las zonas más obvias, como la cara, los brazos, las piernas y los costados, acuérdate de comprobar los puntos ocultos, como entre los dedos, las plantas de los pies y el cuero cabelludo.
{{#rendered}} {{/rendered}}"Si es necesario, pide ayuda a alguien cuando te revisen la piel", sugirió el Dr. Kulkarni.
"Esto puede ayudar en zonas difíciles de ver, como la espalda y el cuero cabelludo".
Los expertos coinciden en que los autoexámenes deben ser un complemento de las revisiones periódicas en el dermatólogo, no un sustituto. (iStock)
"El cáncer de piel puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, incluso en zonas que no están expuestas al sol", afirma el Dr. Kulkarni.
{{#rendered}} {{/rendered}}Cuando te examines el cuero cabelludo, sugiere utilizar un peine o un secador para mover el pelo mientras miras, de modo que puedas ver con más claridad.
Las revisiones cutáneas no sustituyen a los exámenes médicos
Los expertos coinciden en que los autoexámenes deben ser un complemento de las revisiones periódicas en el dermatólogo, no un sustituto.
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{{#rendered}} {{/rendered}}"Aunque puedes llegar a ser experto en notar cambios en lunares, pecas y otras marcas de la piel, diferenciar entre afecciones cutáneas benignas y malignas requiere años de formación y práctica", afirma el Dr. Kulkarni.
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Recomienda acudir al dermatólogo al menos una vez al año, o con más frecuencia si te preocupan cambios concretos en la piel.
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