El omega 3 podría ayudar a proteger a las mujeres contra la enfermedad de Alzheimer, según un nuevo estudio.

Los investigadores analizaron la inflamación cerebral en 841 pacientes con Alzheimer.

Los ácidos grasos omega pueden ayudar a proteger a las mujeres contra la enfermedad de Alzheimer, lo que explicaría por qué se diagnostica a más mujeres, según un estudio del King's College de Londres y la Universidad Queen Mary de Londres.

La investigación, publicada en Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association, descubrió que las mujeres con Alzheimer tenían menos grasas insaturadas, especialmente las saludables como los ácidos grasos omega, en comparación con las mujeres que no padecían Alzheimer.

Según un comunicado de prensa, los investigadores analizaron la inflamación y el daño cerebral en muestras de plasma de 841 pacientes con enfermedad de Alzheimer. 

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Mediante espectrometría de masas, los investigadores clasificaron 700 grupos de moléculas lipídicas presentes en la sangre.

«Los lípidos saturados se consideran generalmente lípidos "no saludables" o "malos", mientras que los lípidos insaturados, que a veces contienen ácidos grasos omega, se consideran generalmente "saludables"», señalaron los científicos en el comunicado. 

Según un nuevo estudio, las mujeres con Alzheimer presentan menos ácidos grasos omega en sangre que las mujeres sanas. (iStock)

Se observó un fuerte aumento de los lípidos «no saludables» saturados en las mujeres con Alzheimer. 

«Los lípidos con ácidos grasos omega adheridos fueron los que más disminuyeron en el grupo con Alzheimer», señala el estudio.

El estudio demuestra la existencia de una relación entre la enfermedad de Alzheimer y los ácidos grasos, aunque es necesario realizar más investigaciones y ensayos clínicos para confirmar dicha relación.

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El primer autor del estudio, el Dr. Asger Wretlind, de la Facultad de Ciencias Farmacéuticas y Oncológicas, afirmó que los científicos sabían que la enfermedad de Alzheimer es más frecuente en las mujeres.

«Aunque aún es necesario seguir investigando, hemos podido detectar diferencias biológicas en los lípidos entre ambos sexos en una amplia cohorte y demostrar la importancia de los lípidos que contienen omega en la sangre, algo que no se había hecho hasta ahora», afirmó Wretlind en el comunicado.

Los investigadores analizaron la inflamación y el daño cerebral en muestras de plasma de 841 pacientes con enfermedad de Alzheimer. (iStock)

Añadió: «Los resultados son muy sorprendentes, y ahora estamos estudiando en qué momento de la vida se produce este cambio en las mujeres».

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), aproximadamente dos tercios de los 7 millones de estadounidenses que padecen la enfermedad de Alzheimer son mujeres.  

Alrededor de 4,2 millones de mujeres de 65 años o más padecen esta enfermedad.

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 «Nuestro estudio sugiere que las mujeres deben asegurarse de incluir ácidos grasos omega en su dieta, ya sea a través del consumo de pescado azul o de suplementos», afirmó en el comunicado la Dra. Cristina Legido-Quigley, profesora titular de Medicina Sistémica. 

Los ácidos grasos omega-3 favorecen la salud cerebral y se pueden encontrar en pescados como el salmón, las semillas de chía y lino, las nueces y los suplementos, según los CDC. 

Aproximadamente dos tercios de los 7 millones de estadounidenses que padecen la enfermedad de Alzheimer son mujeres. (iStock)

Aunque el estudio sugirió que las mujeres con Alzheimer tenían niveles más bajos de algunas grasas insaturadas en comparación con los hombres, es necesario seguir investigando, según la Dra. Julia , directora de investigación de Alzheimer's Research UK.

«Esto incluye comprender los mecanismos que subyacen a esta diferencia y averiguar si los cambios en el estilo de vida, incluida la dieta, podrían influir», afirmó Dudley.

Añadió que comprender cómo funciona el Alzheimer en las mujeres, en lugar de en los hombres, podría ayudar a los médicos a ser más específicos con los tratamientos futuros y los consejos de salud.

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«Comprender cómo la enfermedad afecta de manera diferente a las mujeres podría ayudar a los médicos a adaptar los tratamientos y los consejos de salud en el futuro. Alzheimer’s Research UK se enorgullece de financiar este trabajo que nos acercará un paso más a la cura».