Un experto revela las 4 claves para mantener la masa muscular a medida que envejeces: «Es muy importante»
Jacob Zemer, un entrenador físico afincado en Nueva York que trabaja principalmente con clientes de entre 35 y 55 años, ha dicho que hay varias razones por las que los adultos empiezan a perder masa muscular a medida que se hacen mayores.
Unos investigadores en Italia han descubierto una posible relación entre el medicamento Cialis (tadalafilo), que se usa habitualmente para tratar la disfunción eréctil, y la regeneración muscular.
El estudio, publicado en la revista «Molecular Biology Reports», probó el fármaco en células musculares de ratón en el laboratorio.
Durante siete días, los investigadores analizaron cómo afectaba el fármaco al crecimiento, la supervivencia y el desarrollo de las células musculares.
Se descubrió que el tadalafilo aumenta el número de células precursoras musculares, que intervienen en las primeras etapas de la formación muscular, y ayuda a que sobrevivan más de ellas.
El fármaco también dio indicios de ayudar a los músculos a regenerarse, ya que estimula el crecimiento y reduce la muerte celular.
Unos investigadores en Italia han descubierto una posible relación entre el medicamento Cialis (tadalafilo), que se usa habitualmente para tratar la disfunción eréctil, y la regeneración muscular. (iStock)
A pesar de estos resultados positivos, el estudio reveló que el tadalafilo retrasaba el desarrollo de células musculares completamente maduras.
Esto sugiere que el fármaco podría generar y mantener más células implicadas en la regeneración muscular, pero no indica un aumento del tamaño ni de la función muscular en las personas.
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Como el estudio se llevó a cabo con modelos de ratón, los resultados pueden variar al aplicarlos a las personas, lo que supone una limitación para las conclusiones del estudio.
El estudio duró solo siete días, así que hay que seguir investigando para entender los efectos a largo plazo del medicamento, reconocieron los investigadores.
«Esta investigación abre nuevas y emocionantes posibilidades para futuras estrategias terapéuticas en la recuperación muscular», comentó un investigador. (iStock)
La Dra. Cristina Antinozzi, coautora del estudio e investigadora de la Unidad de Endocrinología de la Universidad de Roma Foro Italico, afirmó que estos hallazgos suponen «una perspectiva alentadora sobre cómo se podría reutilizar el tadalafilo para favorecer la reparación y la regeneración del tejido muscular».
«Es una señal biológica fascinante, pero está lejos de demostrar que el Cialis aumente la masa muscular o mejore la recuperación en las personas».
«Aunque aún queda mucho por hacer, esta investigación abre nuevas y emocionantes posibilidades para futuras estrategias terapéuticas en la recuperación muscular, aunque también pone de relieve la necesidad de vigilar cómo se podrían interpretar o utilizar indebidamente esos mecanismos en el ámbito del deporte y el rendimiento », declaró a Fox News Digital.
El Dr. Kien Vuu, radiólogo y fundador de VuuMD Performance and Longevity en Los Ángeles, que no participó en el estudio, coincidió en que se trata de un «hallazgo preliminar intrigante».
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«En las células musculares de ratón estudiadas en el laboratorio, el tadalafilo —el principio activo de Cialis— ayudó a que las células precursoras musculares crecieran y sobrevivieran, pero también retrasó su maduración hasta convertirse en fibras musculares», explicó a Fox News Digital.
«Es una señal biológica fascinante, pero está lejos de demostrar que el Cialis ayude a desarrollar músculo o mejore la recuperación en las personas.
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«Para que la regeneración tenga éxito, es necesario que esas células maduren y formen tejido muscular funcional. Este experimento no ha demostrado que eso haya ocurrido».
Vuu dijo que esto «merece la pena estudiarlo» desde el punto de vista de la longevidad, ya que la pérdida muscular relacionada con la edad contribuye «de forma significativa» a la fragilidad, la disfunción metabólica y la pérdida de autonomía.
El entrenamiento de resistencia, una ingesta adecuada de proteínas y un sueño de calidad siguen siendo las «formas más fiables» de proteger la masa muscular con la edad, según un experto. (iStock)
«Sin embargo, se trataba de un estudio con células en el laboratorio, no de un ensayo clínico», dijo. «Necesitamos estudios con animales y, más adelante, ensayos con personas en los que se analicen la masa muscular real, la fuerza, la función física y la seguridad antes de sacar conclusiones sobre su uso clínico».
Las prácticas relacionadas con el estilo de vida, como el entrenamiento de resistencia, una ingesta adecuada de proteínas y un sueño de calidad, siguen siendo las «formas más fiables» de proteger la masa muscular con la edad, añadió Vuu.
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El experto señaló que el tadalafilo también conlleva «riesgos importantes», entre ellos peligrosas bajadas de la presión arterial cuando se combina con nitratos.
«Así que, según estos resultados, la gente no debería tomarlo para ganar masa muscular», dijo.
