Lleva a tus hijos al aire libre si no quieres "niños copo de nieve", dice un entusiasta de las actividades al aire libre
John Radzwilla, que dirige la revista Hook & Barrel, opina que los padres deben centrarse en salir al exterior y pasar tiempo con sus hijos lejos de las pantallas.
Un día en el barco puede estar lleno de relajación o de emoción, o quizá un poco de ambas.
Puedes pasar el día tumbado al sol, dándote un chapuzón rápido en el agua cuando la temperatura sea demasiado alta, o practicando deportes acuáticos, como el tubing, el wakeboard o el esquí acuático.
Si estás planeando un día en barco (o muchos) este verano, aquí tienes 10 artículos que no querrás dejar atrás.
7 FORMAS DE MANTENERTE SEGURO EN EL CALOR ABRASADOR DE ESTE VERANO
Consulta la lista a continuación.
No olvides estos artículos vitales cuando hagas la maleta para pasar un día en el agua. (iStock)
- Material de seguridad
- Bañador y toalla
- Sudadera
- Comida y bebida
- Protección solar
- Música
- Funda impermeable para teléfono
- Bolsa de basura
- Bolsa seca
- Juegos
1. Equipo de seguridad
¡La seguridad ante todo!
Antes que nada, asegúrate de que tienes todo el equipo de seguridad adecuado que necesitas. Esto incluye chalecos salvavidas (al menos uno por persona en la embarcación), extintores, un ancla, una linterna, dispositivos de flotación arrojadizos, dispositivos de señalización sonora y visual, un GPS, una radio y un teléfono móvil.
También es importante llevar a bordo un botiquín de primeros auxilios, por si acaso. Cuando se trata de la seguridad en la embarcación, siempre es mejor llevar equipo extra, en lugar de no tener suficiente.
2. Bañador y toalla
Por supuesto, no puedes olvidar un bañador y una toalla en tu día de barco.
Es probable que pases la mayor parte del día en bañador, así que póntelo justo debajo de la ropa.
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Lleva contigo un par de ropa seca de repuesto con la que puedas cambiarte al final del día.
3. Sudadera
En un barco puede hacer mucho viento. Mientras tu toalla esté seca, puedes simplemente envolverte con ella para mantener el calor, pero una vez que la toalla se moje, esa estrategia no tendrá tanto éxito.
También es aconsejable que lleves una sudadera el día que salgas en barco, sobre todo si vas a estar en el agua cuando la temperatura descienda a última hora del día.
Puede que no lo necesites, pero es bueno tenerlo por si acaso.
4. Comida y bebida
La comida y la bebida son imprescindibles. Los bocadillos son una de las comidas más fáciles de preparar mientras pasas el tiempo en un barco.
Lleva una nevera llena con todos tus fiambres, aliños y aderezos, y empaqueta el pan y las patatas fritas por separado.
La sandía proporciona un sabor refrescante bajo el ardiente sol del verano. (iStock)
Luego, la gente puede montar bocadillos frescos como quiera.
La fruta fresca, como la sandía, es otra cosa estupenda para tener en el barco como tentempié refrescante.
Lleva más agua de la que crees que necesitas, para mantenerte hidratado durante todo el día.
5. Protección solar
Es vital llevar mucha protección solar en el barco.
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Esto, por supuesto, incluye la protección solar, pero considera también la posibilidad de llevar un sombrero y gafas de sol para que el sol no te dé en la cara durante todo el día.
6. Música
La música es imprescindible en el barco.
Muchos barcos modernos tienen altavoces integrados, así que no tienes que preocuparte de llevar uno tú mismo. Si tu barco no tiene altavoces a los que puedas conectarte, asegúrate de llevar el teléfono, para que la música suene lo bastante fuerte como para que todos la oigan.
Prepara una lista de reproducción de canciones alegres para mantener la energía alta durante todo el día.
7. Funda impermeable para el teléfono
Una funda impermeable para el móvil no sólo lo mantendrá seco, sino que te permitirá hacer fotos de tu día.
Muchas fundas impermeables para teléfono son muy baratas y básicamente parecen una bolsa transparente.
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Sólo tienes que meter el teléfono dentro, cerrar la funda y ponértela al cuello con la correa que incluyen.
Es importante mantener a salvo los aparatos electrónicos, como el teléfono, y otros objetos de valor, como la cartera, mientras estás en el barco. Una funda impermeable o una bolsa seca pueden evitar que estos objetos se mojen y se estropeen mientras te diviertes en el agua. (iStock)
Así, mientras estés en el agua, podrás llevar el teléfono contigo y hacer algunas fotos.
8. Bolsa de basura
Este es un elemento sencillo, pero importante, que no querrás olvidar.
Con toda la comida y bebida que consumirás durante todo el día, se acumulará mucha basura, que puede ensuciar rápidamente el barco.
Lleva contigo un par de bolsas de basura para que puedas mantener limpio el barco y recoger fácilmente la basura al final del día.
9. Bolsa seca
Puedes conseguir una bolsa seca directamente en Amazon.
En estas bolsas impermeables puedes guardar cualquier cosa que no quieras que se moje.
Objetos como el teléfono y la cartera son ejemplos de cosas que querrías meter en este tipo de bolsa.
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Los hay de todos los tamaños, para que puedas conseguir el que mejor se adapte a tus necesidades.
10. Juegos
Por último, pero no por ello menos importante, no olvides los juegos para el barco.
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Esto incluye juegos de mesa para jugar mientras pasáis el rato y juegos acuáticos.
En cuanto a los juegos de mesa, una baraja de cartas resistente al agua es una buena opción, ya que son portátiles y no ocupan mucho espacio en tu mochila.
