Muchos padres presionan demasiado a sus hijos hoy en día, y se les aconseja que aflojen y examinen sus acciones.
En una entrevista sobre cómo criar niños resilientes, Erica Komisar, trabajadora social clínica, psicoanalista y experta en crianza, recomendó a los padres que "levantaran el pie del acelerador" y examinaran detenidamente su propio comportamiento.
Incluso hace dos décadas, "me di cuenta de que las referencias que recibía eran cada vez para niños más pequeños", declaró a Columbia Magazine en una entrevista para su número de invierno de 2023-24.
"Era asesora de centros de preescolar y primaria en Manhattan, y observé que cada vez se diagnosticaba y medicaba a más niños a una edad temprana por ansiedad y depresión. Empecé a investigar todo lo que caía en mis manos".
Señaló que sí, que la "inmensa mayoría" de las madres y los padres "quieren lo mejor para sus hijos"; eso, en general, no se discute.
"Pero a veces no saben qué es lo mejor", dijo a la revista.
"Algunos presionan a sus hijos para que saquen notas perfectas. No sabes cuántos padres traen a sus hijos a mi consulta por una nota de notable. Están seguros de que algo va mal".
El mundo actual es un "lugar más complicado y competitivo", y muchos padres de hoy, dijo, sólo "empujan y empujan y empujan".
Todos los que rodean a los niños también empujan y empujan, dijo.
Como resultado, "estamos llevando a estos chicos al límite".
Su consejo a los padres para adaptar este escenario es sencillo, indicó.
Necesitan "levantar el pie del acelerador. Ser autoconscientes y reflexivos".
En este sentido, los padres deberían reflexionar sobre este punto clave: "¿Cómo defines el éxito en la vida de tu hijo? ¿No debería implicar que sean felices y estén equilibrados mentalmente?".
Komisar, que tiene un máster de la Escuela de Trabajo Social de la Universidad de Columbia, aconsejó a los padres y cuidadores que "pasen todo el tiempo que puedan con sus hijos mientras vivan con ustedes... [Pero] no los juzguen. Mantén una comunicación abierta".
También desaconsejó encarecidamente la paternidad helicóptero.
Los padres deben ayudar a los niños a "aprender a enfrentarse a experiencias que les resulten abrumadoras", dijo a Columbia Magazine, y no "hacer cosas por ellos en exceso".
Una advertencia importante es que cualquier padre que sospeche tendencias suicidas debe llevar al niño a una evaluación "inmediatamente".
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Komisar dijo a Fox News Digital por correo electrónico el sábado por la mañana: "Intentamos ayudar a nuestros hijos a encontrar no sólo el equilibrio, sino lo mejor de sí mismos. Ayudar a nuestros hijos a identificar y apoyar sus puntos fuertes y a aceptar sus limitaciones es la base de una buena autoestima y de la fortaleza del ego, que es la base de la resiliencia."
Añadió que "la crianza y la educación actuales ponen ansiosos a los niños y a los padres porque suponen que los niños tienen que ser los mejores en todo, lo cual es una fórmula para el colapso."
En su lugar, "los padres pueden introducir a sus hijos en nuevas actividades sin esperar que las disfruten o que destaquen en ellas".
Komisar dice: "La ansiedad de los padres se transmite a los hijos verbal y no verbalmente. Cuando los padres están desequilibrados o se centran excesivamente en el éxito académico y material, los hijos se resienten."
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Un estudio reciente realizado a 2.000 adultos reveló que a muchas personas les encantaría dar a sus yos más jóvenes algunos consejos inteligentes y útiles, como ya informó Fox News Digital.
Entre esos consejos, relevantes para la paternidad y más: "Relájate y disfruta del viaje".
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Además, "cuida tu salud mental".
Y por último, "celebra las pequeñas victorias".
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