La nueva moda de TikTok, la "Dieta del León", hace que los TikTokers coman sal, carne, agua y nada más
Los usuarios afirman que la dieta produce "beneficios milagrosos para la salud
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También llamada "dieta carnívora", algunos TikTok afirman que seguir la "dieta del león" puede producir "beneficios milagrosos para la salud".
Las reglas de la dieta son sencillas: nada de fruta, ni verdura, ni refrescos, y sólo se permiten animales "rumiantes", que se definen como mamíferos herbívoros que pastan, como ovejas, cabras y bisontes. Una regla más: el único condimento permitido es la sal.
La dieta ha atraído una gran atención en TikTok, donde el hashtag "theliondiet" es tendencia en la plataforma con más de 14,8 millones de visitas y subiendo.
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Un usuario de TikTok -"@roryskitchen"- se hizo viral en TikTok tras publicar un vídeo explicativo sobre la "dieta del león". Sólo ese vídeo ha alcanzado casi diez millones de visitas en la plataforma, y el resto de su serie en curso acumula millones de visitas más.
"Como intolerante a todo lo que hay bajo el sol, pensé que era mi deber probar esta dieta para ver si solucionaba alguno de mis problemas de salud", dijo en uno de sus primeros vídeos de TikTok en los que documentaba el reto de salud de 30 días.
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Más concretamente, el popular TikToker, que tiene 221.000 seguidores y 2,8 millones de me gusta en TikTok, dijo que empezó la dieta con la esperanza de poder curar su "intestino inflamado y permeable, sus síntomas autoinmunes y sus problemas de salud". También admitió que sentía curiosidad por saber cómo afectaría a sus "cacas" una dieta basada únicamente en carne, sal y agua.
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El primer día de su dieta carnívora, afirmó que había tenido "la mejor noche de sueño". Más tarde, dijo que tenía deposiciones más "regulares" que antes de empezar la dieta.
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TikToker "roryskitchen" explicó que el presentador de Daily Wire+ Jordan Peterson y su hija, la podcaster Mikhaila Peterson, le inspiraron para empezar la "dieta del león" en el primero de sus muchos vídeos en los que describe su viaje.
"No paraba de ver clips de @mikhailapeterson y Jordan B Peterson flotando en mi FYP, Reels & Shorts hablando de cómo curaron enfermedades autoinmunes crónicas comiendo de esta manera", escribió en un pie de foto.
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Jordan Peterson dijo que "dejó de roncar la primera semana" de la "dieta del león", y añadió que su "psoriasis desapareció" en un episodio de la "Experiencia Joe Rogan".
Mikhaila Peterson también promocionó la dieta en una charla TEDx. La presentadora de "The Mikhaila Peterson Podcast", que también padeció enfermedades crónicas durante años como adolescente y joven adulta, dijo que su "depresión desapareció" y que su "fatiga desapareció por primera vez desde el 8º curso" durante su discurso.
TikToker "roryskitchen" se encuentra actualmente en el día 23 de su dieta de 30 días. Dijo que estaba "emocionado por ver qué sigue", pero que en realidad no sentía "más fuerza" con esta dieta.
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