El campeón de la Super Bowl Russell Okung comparte su enorme pérdida de peso en medio de su último ayuno de agua
Okung jugó en la NFL de 2010 a 2020 y en algún momento rondó la marca de 310 libras
{{#rendered}} {{/rendered}}Russell Okung fue elegido en primera ronda del draft, dos veces Pro Bowler y ganador de la Super Bowl con los Seahawks de Seattle entre 2010 y 2020.
Como la mayoría de los linieros ofensivos, Okung superó las 310 libras durante su larga carrera. Sin embargo, ha parecido seguir el ejemplo de los que se retiraron antes que él y ha perdido mucho peso en su retirada.
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{{#rendered}} {{/rendered}}Russell Okung, #76 de los Carolina Panthers, espera entre ejercicios durante una sesión del campo de entrenamiento en el Bank of America Stadium el 24 de agosto de 2020 en Charlotte, Carolina del Norte. (Grant Halverson/Getty Images)
Okung empezó a ayunar con agua a principios de año y perdió más de 45 kilos. Tras completar recientemente su segundo ayuno, el ex jugador de la NFL ha bajado a 192 libras. Ha relatado su último viaje para perder peso en su Instagram.
"En última instancia, todavía estaba en transición fuera de la NFL, tenía muchas preguntas sobre el mundo", dice Okung en un vídeo de Instagram. "Toda mi visión del mundo estaba cambiando por completo. Todavía tengo muchas preguntas. No quiero decir que hayan desaparecido, pero sí quiero reconocer que tengo mucha más claridad, paz y aceptación de que hay cosas que no puedo cambiar.
Russell Okung, #76 de los Cargadores de Los Ángeles, mira el marcador contra los Jaguares de Jacksonville en el último cuarto en el TIAA Bank Field el 8 de diciembre de 2019 en Jacksonville, Florida. (Harry Aaron/Getty Images)
"Hay cosas que puedo cambiar y yo am estoy realmente [interesada] en aportar todo mi ser a cada experiencia que encuentro. Estoy muy contenta porque me siento arraigada. Me siento con los pies en la tierra. Sé por qué estoy aquí".
{{#rendered}} {{/rendered}}En el vídeo se ve a Okung bebiendo zumo por primera vez en más de un mes.
El martes reveló lo que consumía después del ayuno.
{{#rendered}} {{/rendered}}"¿Qué 'como' después de 40 días de ayuno sólo con agua?", tuiteó.
"Un festín de una semana de dulces y farmacia de la naturaleza: zumos de frutas y verduras crudas.
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{{#rendered}} {{/rendered}}Caylin Hauptmann, izquierda, y Russell Okung observaron desde el escenario principal durante la celebración del 12º hombre. (Jesse Beals/ Icon SMI/Corbis/Icon Sportswire vía Getty Images)
"Bajo en azúcar, alto en vitalidad".